Spor ile Sağlıklı Yaşam

Kilo vermek mi ? Kas yapmak mı ? Yoksa fit görünmek mi istiyorsunuz? Doğru yerdesiniz. Aradığınız her şey burada.. Spor Branşları, Egzersizler
Yine hayal kırıklığı
2
Yorumlar
38
Görüntüleme
3K
Mor-orkide
-- yürüyüş bandı günlüğüm ;) --
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
2K
esraas
B
Adet gecikmesi hakkında..
Yorumlar
0
Görüntüleme
603
Busra016
B
sıkı bir popo sıkı bir vücut için nerden başlamam gerek:(
Yorumlar
16
Görüntüleme
2K
Molia
M
Koşu Hızı Nasıl Hesaplanır?
Yorumlar
1
Görüntüleme
1K
adelia
Sağlıklı yasam ve spor defterimiz 100 iken 62 oldum sıra 48 de ;)/Tekrar konu
Yorumlar
1
Görüntüleme
540
halacocuksun
C
㋡ Günde 8 dakika kardiyo arkadaşlığı ㋡
Yorumlar
10
Görüntüleme
1K
gulverenp
Göbeği olan arkadaşlar karın yağlarınızı eritmek için ne yapıyosunuz? Deneyimlrinizi paylaşırmısınız
2
Yorumlar
37
Görüntüleme
13K
kahveyokmu
H.ı.p ve power crunch nedir?
Yorumlar
0
Görüntüleme
932
Catharsis
"Uzay yürüyüşü aleti" mi "Kondisyon bisikleti" mi ? Hangisini tercih etmeli?
2 3 4
Yorumlar
64
Görüntüleme
135K
akyuztugba82
A
D
Merdiven inip çıkmak zayıflatır mi ?
Yorumlar
5
Görüntüleme
4K
peace01
Boy uzama hareketlerı
Yorumlar
9
Görüntüleme
4K
Gizem nur
G
Antalyada boks kursu önerisi?
Yorumlar
0
Görüntüleme
773
Eyluul_92
E
Hangi Marka Baskül Kullanıyorsunuz?
Yorumlar
4
Görüntüleme
1K
Miyav_su
E
Basen ve Bacak Eritmek Için "Leg Macig"
3 4 5
Yorumlar
96
Görüntüleme
88K
socialbutterfly
S
Eliptik Bisiklet'le Zayıflıyoruz Haydi Çıtır olalım ;)
11 12 13
Yorumlar
254
Görüntüleme
76K
hacer52
H
Yaza hazırlık egzersizleri;bacak,basen,karın bölgesi fit olsun!
Yorumlar
12
Görüntüleme
4K
adelia
diz bölgesini eritme
Yorumlar
4
Görüntüleme
996
adelia
M
zayıflamak istiyorum..
2 3
Yorumlar
46
Görüntüleme
5K
sezarsalataa
S
R
B-fit
2 3 4
Yorumlar
73
Görüntüleme
23K
zeytinagaci
Z
zayıflamam lazımmmmm
Yorumlar
2
Görüntüleme
550
nursazz
N
Zumbamı Pilates mi
Yorumlar
5
Görüntüleme
2K
jasse
Bölgesel bacak videolari
2 3
Yorumlar
58
Görüntüleme
7K
derya1970
Yüzerek Zayıflama Grubu
Yorumlar
6
Görüntüleme
11K
Miyav_su
Masaj aleti
2
Yorumlar
24
Görüntüleme
40K
edz27
E
Kendime Yeni Bir Ben Lazım :)
3 4 5
Yorumlar
93
Görüntüleme
9K
bayangezenti
Amiena Zylla ile yoga
2
Yorumlar
33
Görüntüleme
4K
adelia
birlikte leslie 3 mile yapmaya varmısınız :)
6 7 8
Yorumlar
159
Görüntüleme
10K
toprak-35
Stepper yaparak form tutalım
15 16 17
Yorumlar
333
Görüntüleme
27K
Gizem nur
G
Bacağın iç tarafı nasıl erir?
2
Yorumlar
31
Görüntüleme
27K
Gizem nur
G
G
Eliptik bisiklet zayiflatirmi yoksa kas mi yapar?
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
gul77
G
S
üst iç bacak inceltme yardım!!!
Yorumlar
10
Görüntüleme
18K
CuriousCat
C
♡ ツ spor yarışması sonuç listeleri 웃 유
2 3 4
Yorumlar
77
Görüntüleme
5K
Kinoalihatun
G
ES 16 ZAYIFLAMA ILACI
Yorumlar
0
Görüntüleme
4K
guldem4141
G
Armut tipli mutsuz bi anneyim :(
Yorumlar
9
Görüntüleme
1K
Yarali1987
H
Armut tipi vücudum artik cok rahatsiz ediyor :(
2 3
Yorumlar
50
Görüntüleme
7K
tulipa
F
Kocaeli'de pilates önerisi
Yorumlar
0
Görüntüleme
420
Felix_Felicis
F
Pilates hakkında bilgi ?
Yorumlar
6
Görüntüleme
831
Mersinlihatun
H
Squat ve hemoroid
Yorumlar
4
Görüntüleme
3K
toprak-35
Gogüs küçülmenin agzersizi varmıdır?
Yorumlar
4
Görüntüleme
607
soslusarma
M
Spor salonunda spor yapanlar varmı?
2 3
Yorumlar
57
Görüntüleme
42K
nznbyrmn
N
C
Ankara yüzme kursu tavsiye
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
canses
C
M
Fitness mı pilates mi?yardımmmmm
Yorumlar
6
Görüntüleme
5K
smeagol
Zayıflama durumları , sıkıntılı
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
3K
Balonyanak
Thigh Gap
2 3 4
Yorumlar
64
Görüntüleme
29K
cranial
C
Basenlerim çok büyük:(((
3 4 5
Yorumlar
81
Görüntüleme
16K
veraa34
bana yardımcı olurmusunuz spora başlamak istiyorum
Yorumlar
2
Görüntüleme
589
Leithia
Eliptik bisiklet ile kilo verenler yardım edin :)
Yorumlar
9
Görüntüleme
2K
handeulker
Sağlıklı yaşam için öneriler...
Yorumlar
0
Görüntüleme
963
Caddy
K
Kocaeli’de Fitness, Spa, Plates ve Spor Merkezleri : Water Front Sport Center
Yorumlar
8
Görüntüleme
6K
seaside
sarkmış göbeğini sıkılaştırmayı başaran varmı
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
26K
Kafkanistan
K
C
Mide bölümü şişkinliği :- (
Yorumlar
1
Görüntüleme
521
kalbiminsahibio
S
ip atlamak göğüslerde sarkmaya neden olurmu
Yorumlar
4
Görüntüleme
5K
sonbahar1991
S
Lütfen Ankara da sadece bayanlara özel havuz var mı?
Yorumlar
18
Görüntüleme
83K
elivya
E
D
hsg filmi
Yorumlar
0
Görüntüleme
384
diablo3838
D
Kızlar squat'a basladim. Gelin beraber yapalim
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
4K
rumsum
Hamilelikte Spor
Yorumlar
2
Görüntüleme
493
Miyav_su
N
Voit Titreşimli Zayıflama Cihazı / Power Plate etkili
2 3 4
Yorumlar
73
Görüntüleme
175K
nukem
Spor aleti kullanan, fit ve dipcik gibi hatunlar ;)
Yorumlar
9
Görüntüleme
2K
Psychopaths
callanetics
Yorumlar
2
Görüntüleme
780
jasse
V
Yardım!
Yorumlar
2
Görüntüleme
936
jasse
Trambolin ve Bisiklet
Yorumlar
3
Görüntüleme
960
candogan
Kalça eritme egzersizleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
952
tozbook
Günlük 3-4 saatlik sporu gün içine mi yaysam yoksa tek seferde mi yapayım ?
2 3 4
Yorumlar
71
Görüntüleme
9K
mrvkys
B
Kilo kaybı için hangi program?
Yorumlar
5
Görüntüleme
722
BaslarsanBitirirsin
B
M
waist training korse kullananlar var mı?
Yorumlar
2
Görüntüleme
4K
Elseven
E
30 günlük squat programına başlıyorum!
2 3
Yorumlar
51
Görüntüleme
25K
g_albyrk
G
G
Kilo vermek için hangisi
Yorumlar
6
Görüntüleme
1K
Mackenzie
Göğüs büyütme egzersizi
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
pingca
A
Sağlıklı bir ara öğün - Keçiboynuzu ve Özü ile
Yorumlar
1
Görüntüleme
1K
atiseri33
A
Zumba günlüğüm (haydi hep birlikte)
Yorumlar
9
Görüntüleme
1K
BaslarsanBitirirsin
B
Spor salonu hakkında bilgi almak istiyorum
Yorumlar
2
Görüntüleme
2K
arslandygu
A
E
plates zayıflatırmı
Yorumlar
3
Görüntüleme
794
hotcouture
H
Focus t25 ile Daima Fit
9 10 11
Yorumlar
212
Görüntüleme
10K
Mistik Kedi
M
squat ile gozle görülür ince bel kalkık popo mümkün mü?
Yorumlar
2
Görüntüleme
1K
K_G
B
eliptik bisiklet ??????????????
Yorumlar
5
Görüntüleme
1K
stmanav
S
D
Yürüyüş bandının akibeti ne olur?
2 3
Yorumlar
54
Görüntüleme
3K
stmanav
S
Twister bel inceltmek iin
2
Yorumlar
35
Görüntüleme
130K
-masal-
Nintendo wii fit hakkında
2 3 4
Yorumlar
65
Görüntüleme
14K
Celisuenis
C
mi estilo spor salonu
Yorumlar
2
Görüntüleme
6K
arslandygu
A
F
Kızlar kick boksa mı başlasam ?
2
Yorumlar
33
Görüntüleme
19K
fearlessss
F
Düzenli egzersizin sağlığa faydaları
Yorumlar
0
Görüntüleme
899
Nevreste
P
sırt ağrısına pilates mi iyi gelir yoga mı?
2
Yorumlar
21
Görüntüleme
9K
demet25
D
Spor ve ayakkabı
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Nevreste
B
Sporla düzelteyim derken mahvolan vücudum:(
Yorumlar
16
Görüntüleme
4K
Aredhelar
A
B
Diyetisyen yada spor eğitmeni varsa bakabilir misiniz
Yorumlar
1
Görüntüleme
449
Leithia
E
Ebru Şallı ile her sabah yapanlar buraya.
42 43 44
Yorumlar
864
Görüntüleme
227K
puka1606
P
“Düzgün bacaklar için bir sandalye yeter”
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Nevreste
Erkeklere özel spor salonu
Yorumlar
1
Görüntüleme
3K
arslandygu
A
spor ve enerji
2
Yorumlar
29
Görüntüleme
4K
Lilruba
Yüzme
Yorumlar
8
Görüntüleme
4K
M Merve
Eliptik bisiklet seleli mi olmalı selesiz mi?
Yorumlar
6
Görüntüleme
5K
Mistik Kedi
M
Kollarımla başım dertte! Nasıl inceltebilirim?
Yorumlar
14
Görüntüleme
12K
Seyhank
S
D
Spordan nefret ediyorum nasıl basaricam!
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
2K
Leithia
bacak inceltme için
Yorumlar
2
Görüntüleme
5K
Leithia
Power Plate
4 5 6
Yorumlar
110
Görüntüleme
234K
mervemk
M
skolyoz...
Yorumlar
7
Görüntüleme
1K
sirkencubin
E
Şişman kız.
2 3
Yorumlar
42
Görüntüleme
4K
deryapelin
D
H
Dogru yere mi actim bilmiyorum ama buda bir dert :(
2
Yorumlar
29
Görüntüleme
2K
AdrianaLove
Evde zayıflamak için hangi egzersiz ?
Yorumlar
4
Görüntüleme
3K
Syren
Konu acabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…