- 20 Ağustos 2011
- 6.390
- 980
ben onceden yapıyordum tiffany bir zaman sonra sıkılıyorum ondan o cardio ise yararmı ilk sayfada paylastıgın?
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Kendime Yeni Bir Ben Lazım :)
- Konu Sahibi fndkkrdu
- Başlangıç Tarihi
- 29 Ocak 2013
- 2.607
- 96
sağlıklı yedim diyetime uydum panik yokçok yemek yok çok yemek yooooooook
beklicem videolarınııı
önce bi bu videolarla başlayalım zaten hepimiz sıkılıyoruz anladığım kadarıyla o yüzden sürekli program değiştirelim ki vücudada şok olsun
- 29 Ocak 2013
- 2.607
- 96
Tiffanyden sıkılma zaten 10 dk videosu etkilide ben o yüzden hiç sıkılmıyorum. Tabikide etkili hep kilo verirsin hemde sıkılaşırsın o videoyla şimdi sana kalça videoları koyacam onlardanda beğendiklerini yaparsın :)
- 20 Ağustos 2011
- 6.390
- 980
bende birazdan :)Şimdi spor yapıcam ben kızlar
- 29 Ocak 2013
- 2.607
- 96
sen ne yapacaksın canım :)
ben zumba yapmak istiyorum peşinede yapabilirsem fitness blenderın ilk videosunu ama kalbim dayanır mı bilmiyorum peşinede tiffany
- 29 Ocak 2013
- 2.607
- 96
aynen programını değiştirirsen kilo vermen kolaylaşır hemde sıkılmazsın
- 20 Ağustos 2011
- 6.390
- 980
ben hepsini bitirdim valla yarım saaat yetti bana :) zumba yapcak alanım yok suan kücük odamda yaptım evde misafir varken dusun D:30 dk zumba yapıldı nasılda özlemişim 2 yıl sonra zumba yapmak iyi geldi resmen rahatlattı ama şuan aşırı terliyim azıcık dinlenim ya zumbanın diğer bölümünü yaparım yada fitnessblender yapıp peşine tiffany yaparım
- 29 Ocak 2013
- 2.607
- 96
misafir varken vuhuuuuuuu
ay benimde hiç halim yok yarında sınavım var
tiffany ve detoks yoga yapayım bari arınayım kötülüklerden
- 26 Mayıs 2014
- 1.709
- 1.689
ama yazayım ; - 26 Mayıs 2014
- 1.709
- 1.689
- 29 Ocak 2013
- 2.607
- 96
Rica ederim canim ☺ay yaptım yaptım müthiş bi video
leslie 3 milden daha az zamanı ama ondan daha cok yorucu ve terletici
cok sağol böyle bişiyi paylaştığın için
Ay ben finallere calismaktan olcu alamadim sabahta 6da cikacam yola offff oleyim ben ya sabah 5 dk alayim not alayim bi yere bari eve gelincede tabloyu olustururum artik ☺
