Spor ile Sağlıklı Yaşam

Kilo vermek mi ? Kas yapmak mı ? Yoksa fit görünmek mi istiyorsunuz? Doğru yerdesiniz. Aradığınız her şey burada.. Spor Branşları, Egzersizler
P
Kilo Sorunu
2 3 4
Yorumlar
74
Görüntüleme
6K
tugceozbayrak33
T
H
pilatesle kilo kaybi ?
Yorumlar
0
Görüntüleme
416
hllg
H
H
ebru salli ile pilates yapip faydasini gorenler var mi ?
Yorumlar
8
Görüntüleme
1K
hllg
H
acil yardıma ihtiyacım var,sarkıyorum!!
Yorumlar
17
Görüntüleme
2K
starsapphire
0
kardio mu pilates mi
Yorumlar
2
Görüntüleme
3K
starsapphire
yüzmeyi biliyorum ama nasıl geliştirebilirim kendimi?
Yorumlar
2
Görüntüleme
3K
starsapphire
N
ankara da yüzme kursu??
Yorumlar
5
Görüntüleme
2K
starsapphire
D
Bisiklet Severler!
Yorumlar
0
Görüntüleme
379
dalgicgizem
D
Her Yaşta Spor Yapılabilir Mi?
Yorumlar
0
Görüntüleme
434
KadinlarkulubuTV
Bacakları İnceltmenin Yolları Nedir?
Yorumlar
0
Görüntüleme
888
KadinlarkulubuTV
Kas Yapmadan Sıkılaşmak Mümkün Mü?
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
KadinlarkulubuTV
Spor Yaparak İncelmek Mümkün Mü?
Yorumlar
0
Görüntüleme
600
KadinlarkulubuTV
Vücutta Kas Oranını Arttırmak Neden Önemlidir?
Yorumlar
0
Görüntüleme
609
KadinlarkulubuTV
Hangi Sıklıkla Spor Yapmalıyız?
Yorumlar
0
Görüntüleme
628
KadinlarkulubuTV
Neden Spor Yapmalıyız?
Yorumlar
0
Görüntüleme
412
KadinlarkulubuTV
Sporun Sağlığa Faydaları Nelerdir?
Yorumlar
0
Görüntüleme
510
KadinlarkulubuTV
C
Basenlerim ayri bir dünya hicbir sey yakışmıyor
7 8 9
Yorumlar
167
Görüntüleme
15K
psikolog_34
P
Zayiflarmiyim
2
Yorumlar
34
Görüntüleme
3K
NeqatiF
N
❤️ Spor Yarışması|Sonuç Topiği ❤️
Yorumlar
0
Görüntüleme
345
koza16
B
yürüyüş ile zayıflamak
Yorumlar
4
Görüntüleme
1K
begovic02
B
Sarkık kollar için bunu yapın!
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Caddy
Bu da dert mi ? demeyin, lütfen bir fikir verin.
Yorumlar
16
Görüntüleme
1K
booksistt
Yüzme
6 7 8
Yorumlar
147
Görüntüleme
43K
jiggle
T
Geniş basen, kalın bel,sarkık kollar ve yağlı sirt. Neler yapmalı?
Yorumlar
6
Görüntüleme
975
turkuaz86
T
  • Anket
İç Bacak Böyleyken Böyle ....
2 3 4
Yorumlar
66
Görüntüleme
60K
Papatya129
P
Çok kilo aldım sürekli açım ve aşırı mutsuzum
Yorumlar
5
Görüntüleme
3K
CuriousCat
leslie 3 mile ile sonuç alan varmı?
Yorumlar
5
Görüntüleme
2K
chiLL
Boyuz Düzleşmesi, Kamburluk, Omurga Eğriliği
Yorumlar
1
Görüntüleme
679
CuriousCat
Ayçekirdeği ile Sağlıklı ve Fit bir Vücut
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
dilarakocak32
İp Atlamak
5 6 7
Yorumlar
120
Görüntüleme
32K
Sportif-26
C
Sağlıklı Yaşam
Yorumlar
0
Görüntüleme
394
cerensuroglu
C
Kollarınızı toparlayan egzersiz önerileri
Yorumlar
0
Görüntüleme
573
Elif
Sportif aktiviteyi iftar sonrasına bırakın
Yorumlar
0
Görüntüleme
511
Nevreste
İdeal beden için buraya bekliyorum :)
5 6 7
Yorumlar
137
Görüntüleme
10K
snowflake84
mekik aleti
Yorumlar
0
Görüntüleme
482
mimoza123
Ebru Şallı İle 2 Haftada 2 Beden İncelin
Yorumlar
6
Görüntüleme
4K
Janow
E
Acillll yardım
Yorumlar
2
Görüntüleme
372
ZelGN
Spora bahane çok, mazeret yok :)
Yorumlar
6
Görüntüleme
546
ballikayfe
Basen İçin Deneyip Fayda Görenler Buraya
Yorumlar
8
Görüntüleme
2K
peteklibal
İzmir'de Spor
Yorumlar
1
Görüntüleme
1K
askhar
A
O
Insanity Max30 günlüğüm
168 169 170
Yorumlar
3K
Görüntüleme
147K
Olivenoil
O
M
bilinçsiz spor yapmak istemiyorum
Yorumlar
0
Görüntüleme
560
mervmerv12
M
Öğrenimden dört saat sonra yapılan spor hafızaya faydalı
Yorumlar
0
Görüntüleme
565
Elif
P
İncecik bel icin Ebru Salli'nin hangi dvdsi?
Yorumlar
0
Görüntüleme
537
Papatya129
P
Armut göbek, iç ve üst bacak.
Yorumlar
3
Görüntüleme
877
oscarandthewolf
Kalçalarımdan çok şikayetçiyim.
Yorumlar
2
Görüntüleme
588
cranial
C
O
Süt parası nasıl alınır
Yorumlar
0
Görüntüleme
944
ozge0388
O
M
Acilll yardım
Yorumlar
0
Görüntüleme
430
Mervegamze
M
D
Stepler Yada Air Climber Kullananlar
Yorumlar
0
Görüntüleme
571
DuyguLip
D
G
orantısız vücudum
Yorumlar
1
Görüntüleme
765
Gizem nur
G
W
Zayıf ancak fit olmamak...
Yorumlar
5
Görüntüleme
1K
ayca_ayca
L
ZUMBA YAPANLAR BURAYA
Yorumlar
5
Görüntüleme
6K
sznkrm
S
bel inceltmek, göbek sıkılaştırma, bacak kol güçlendirme?
Yorumlar
8
Görüntüleme
3K
Sulkiin12
S
Z
nilüferdeki yüzme kursları
Yorumlar
0
Görüntüleme
578
zeynomaviasya
Z
I
1 ayda yüzerek ve fitness ile kilo verme
Yorumlar
1
Görüntüleme
1K
handantek
Pilates Lastiği Nasıl Kullanılır?
Yorumlar
0
Görüntüleme
8K
Nevreste
E
Spor arkadasi arayanlarin yeri
38 39 40
Yorumlar
794
Görüntüleme
40K
kuadim
K
B
Muzipo Kids Bakırköy'de 1 hafta üyelik hediye
Yorumlar
0
Görüntüleme
741
bakirkoy_muzipo
B
yaza kadar hep beraber bacaklarımızı incecik yapalımm
Yorumlar
2
Görüntüleme
568
chopinnocturne
Bisiklet ile zayıflama deneyimim
Yorumlar
1
Görüntüleme
839
dehlizz
Ramazan’da Nasıl Antrenman Yapmalıyım?
Yorumlar
0
Görüntüleme
707
Caddy
Squat sonrası ağrı
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
gulhand
  • Anket
Kızlar ic bacak kalinliginiz kaç cm veya olmalı:)
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
Selenofil
Bacaklar
5 6 7
Yorumlar
122
Görüntüleme
15K
Gizem nur
G
P
Squat yapamıyorum öneri lütfen ;(
Yorumlar
6
Görüntüleme
3K
farketmezki
F
Spora başlamadan önce yapmanız gereken 4 şey!
Yorumlar
1
Görüntüleme
1K
nightwalk
C
♡ ツ spor yarışması 웃 유
133 134 135
Yorumlar
3K
Görüntüleme
80K
dent
D
K
Ip atlamak boy uzatır mı? Birde elektro radyasyon boy uzamasini durdurur mu?
Yorumlar
0
Görüntüleme
792
katenoelle
K
jillian michaels yapanlar birbirimize destek olalımm bu kadın bi harika..
Yorumlar
12
Görüntüleme
2K
130488
Benimle Callanetics egzersizlerine başlamak isteyenn buyursun gelsinnnn...
2
Yorumlar
32
Görüntüleme
13K
dent
D
spor yapıp istemeden kilo alan bir çaresizin çağrısı
4 5 6
Yorumlar
100
Görüntüleme
12K
begum75
Poposunun şeklinden memnun olmayan var mıı? böyle popom olsun istiyorum
2
Yorumlar
39
Görüntüleme
58K
Boskbocuk
D
Spor salonu ?
Yorumlar
2
Görüntüleme
433
aydogdu06
A
Benimle Spor Yapmaya Var Mısınız?
Yorumlar
14
Görüntüleme
4K
Safistd
N
1 ayda basenlere elveda
2
Yorumlar
39
Görüntüleme
15K
cranial
C
M
BEL FITIĞI VE PLATES
Yorumlar
0
Görüntüleme
500
mhsezer
M
L
tenis
Yorumlar
1
Görüntüleme
852
boooncuk
B
Fazla spor yapmak zararlı mıdır?
Yorumlar
8
Görüntüleme
2K
Wynonna
K
Perfect steps kullanan, hakkında bilgisi olan varmı?
Yorumlar
11
Görüntüleme
44K
lipomagnet
L
Pilates topu önerilerinie ihtiyacım var
Yorumlar
3
Görüntüleme
8K
tugbacenneh
T
Dikkat! Bilinçsiz yapılan spor sakat bırakabilir
Yorumlar
0
Görüntüleme
873
Nevreste
En çok kas grubu çalıştıran, en çok yağ yakan, en etkili tek hareket: Burpee!
Yorumlar
17
Görüntüleme
16K
rose7634
S
meltfat maratonu
Yorumlar
9
Görüntüleme
2K
cAnImVEcAnI
Pilatesin Etkileri Nelerdir?
Yorumlar
6
Görüntüleme
1K
Denizzz66
D
Göbek Eriten 10 Hareket!
Yorumlar
9
Görüntüleme
1K
ekin 27
Ünlülerin Beğendiğimiz Uzuvları-Fotograflı
107 108 109
Yorumlar
2K
Görüntüleme
512K
ekin 27
Super callenetics !
Yorumlar
6
Görüntüleme
3K
keklimon
K
Yürüyüş için geç kalmayın!
Yorumlar
0
Görüntüleme
866
Nevreste
Plank: Sadece Durarak Yapılabilen En Etkili Hareket
Yorumlar
9
Görüntüleme
78K
Leithia
ems-fit in time- x body
Yorumlar
7
Görüntüleme
6K
ispanyol
P
1.5 kg hulahop ağır olur mu ?
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
4K
Leithia
Y
İp atlamak zayıflatrmı yardım kızlar...
2
Yorumlar
21
Görüntüleme
77K
Ceren_cc
C
kaslı kalın bacaklar için
Yorumlar
7
Görüntüleme
3K
bendis07
30 day shred haricinde hangi egzersizleri yapmalıyım?
Yorumlar
1
Görüntüleme
531
AdrianaLove
Hamilelik döneminde pilates hareketleri!
Yorumlar
1
Görüntüleme
4K
edumozya
E
Bölgesel zayıflama diye bir şey gerçekten mümkün mü?
Yorumlar
11
Görüntüleme
2K
denizumudum
D
Hayalinizdeki Bel İçin 5 Pratik Hareket
Yorumlar
0
Görüntüleme
5K
Caddy
Spor yapanlar için vazgeçilmez besinler
Yorumlar
0
Görüntüleme
602
Nevreste
B
UZAY YÜRÜYÜŞÜ ALETİNİ KULLANIP FAYDA GÖREN VARMI???
Yorumlar
0
Görüntüleme
658
bppinar
B
C
ヅsquat yarışmasıヅ
25 26 27
Yorumlar
534
Görüntüleme
25K
cevizlitarcinli
Konu acabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…