Kendime Yeni Bir Ben Lazım :)

Merhaba kızlar sporlarınızı program dahilinde mi yapıyorsunuz yoksa gelişigüzel o günkü enerjinize göre mi?
 
Metebatur .!.:
Genel olarak sormadım, mesela sen programlı mı yoksa öyle o gün neye enerjin olursa mı?
Genişletmek için tıkla...
ben spor yarısmasındaki gibi ilerliyorum arkadasa hem destek oluyorum hemde burda paylasılan videoları 15er gün dönüsümlü olarak yapıcam.
 
Callan+tiffany ve mari winsor yapıldı yılbası aksamı spor yapamicagim için bu hafta reposuz devam
 
kızlar kimse girmedimi ben bu aksamda aynı devam :)
 
bende katılmak istiyorum arkadaşlar yaza kadar bırakmayı düşünmüyorum tabi kilo almak benim için öncelik:)
 
ben devam ama kimse yazmıyor daha
 
daha önceleri günlük açıp bırakmışsın şimdi yine aynısını yaptın. niye bıraktın ki vaz mı geçtin yoksa fndkkrdu fndkkrdu ?

ben senin sayende çeşitli spor videoları öğrendim . mesela; fitness blender çok sevdim.. haftada en az 3-4 akşam onlayım :confused:


gelmicekmisin acebaa ?
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Ellssa
  • Sabit
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
20582 20583 20584
Yorumlar
412K
Görüntüleme
6M
gezegenfeza
gezegenfeza
K
3 haftada değişim yarışı !
10 11 12
Yorumlar
221
Görüntüleme
21K
Birgaripanne
Birgaripanne
Pain Killer
3 Haftalik Zayıflama Yarismasi (Spor + Diyet)
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
21K
Zeytur
Zeytur
B
8 ayda 20 kilo nasıl verilir?
Yorumlar
12
Görüntüleme
4K
Baharyagmuru35
B
B
Resimli 5 ayda 15 kilo verdim .. zayiflamanin sırrını çözdüm..
2 3
Yorumlar
49
Görüntüleme
48K
MFF
M
X