spor yapıp istemeden kilo alan bir çaresizin çağrısı

hiç merak etmeyin,paylaşmaya devam edeceğim her yeni gelişmeyi,öncelikle bir dahiliyeye gideceğim bu kan değerlerime göre ilaç vs vermesi için sonra yeni diyete başlayacağım,bana şans dileyin :)
hadi bakalım yeni bir ay yeni bir diyetisyen hayırlı olsun,şansın bol olsun,sağlıklı günlerin olsun vede kolaylıklar gelsin :KK69:
 
Merhaba hanımlar;
Bugün dahiliyeciye gidip kan tahlillerime baktırdım ,kesinlikle b vitamini ve folik asit takviyesi almam gerektiğini söyledi ve ve beni Endokrinoloji'ye sevketti ölçümlerimin ve kilo veremeyip aksine yağdan almamın anormal olduğunu söyleyerek... Endokrinolojideki doktor 3 ayrı kan tahlili daha istedi,yaptır gel bir konuşalım dedi.Eğer hormonlarında bir sıkıntı varsa ne yaparsan yap kilo veremezsin dedi ve kendisi de yaklaşık 120 kg vardı sanırım :KK43:
PZT istediği tahlilleri yaptırıp tekrar görüşmeye gideceğim.Bir de dahiliyeci bana metaformin diye bir ilaçtan bahsetti,fakat alıp almayacağıma endokrinoloji uzmanı karar verecek.
Asabım gerçekten çok bozuk,gelişmelerden sizi haberdar etmeye devam edeceğim...Sevgiyle kalın...
 
Merhaba hanımlar;
Bugün dahiliyeciye gidip kan tahlillerime baktırdım ,kesinlikle b vitamini ve folik asit takviyesi almam gerektiğini söyledi ve ve beni Endokrinoloji'ye sevketti ölçümlerimin ve kilo veremeyip aksine yağdan almamın anormal olduğunu söyleyerek... Endokrinolojideki doktor 3 ayrı kan tahlili daha istedi,yaptır gel bir konuşalım dedi.Eğer hormonlarında bir sıkıntı varsa ne yaparsan yap kilo veremezsin dedi ve kendisi de yaklaşık 120 kg vardı sanırım :KK43:
PZT istediği tahlilleri yaptırıp tekrar görüşmeye gideceğim.Bir de dahiliyeci bana metaformin diye bir ilaçtan bahsetti,fakat alıp almayacağıma endokrinoloji uzmanı karar verecek.
Asabım gerçekten çok bozuk,gelişmelerden sizi haberdar etmeye devam edeceğim...Sevgiyle kalın...
Canım çok iyi olmuş tahlil yaptıracak olman.. Moralini bozma, eksikleri ilaçlarla tamamlarsın merak etme, ne olduğu belli olsun , belirsizlikden kurtulursun bu senin için daha iyi olur tatlım.. Canını hiiçç sıkma , güzel haberlerini bekliyoruz canım :)
 
Merhaba hanımlar;
Bugün dahiliyeciye gidip kan tahlillerime baktırdım ,kesinlikle b vitamini ve folik asit takviyesi almam gerektiğini söyledi ve ve beni Endokrinoloji'ye sevketti ölçümlerimin ve kilo veremeyip aksine yağdan almamın anormal olduğunu söyleyerek... Endokrinolojideki doktor 3 ayrı kan tahlili daha istedi,yaptır gel bir konuşalım dedi.Eğer hormonlarında bir sıkıntı varsa ne yaparsan yap kilo veremezsin dedi ve kendisi de yaklaşık 120 kg vardı sanırım :KK43:
PZT istediği tahlilleri yaptırıp tekrar görüşmeye gideceğim.Bir de dahiliyeci bana metaformin diye bir ilaçtan bahsetti,fakat alıp almayacağıma endokrinoloji uzmanı karar verecek.
Asabım gerçekten çok bozuk,gelişmelerden sizi haberdar etmeye devam edeceğim...Sevgiyle kalın...

halsizliğin yorgunluğun b12 den miş demek, tahlil yaptırman çok iyi olmuş.
metaformin ilacını bende 1 sene kullandım, gizli şeker vardı bende onu düzene sokmak için kullanmıştım gerçekten çok faydasını gördüm.
moralini bozma en azından sağlıkla ilgili bir sorunun yok,artık doktor kontrolündende geçtin,yeni diyetisyeninle kiloda verirsin
 
Canım bende insulin direnci dedi doktor ama ne düzgün bir bilgi verdi ne de başka bir şey kafam çok karışık bir de ilaç yazdı istahimi konrol edebilmem için bu ilaç zayıflama da yardımcı olacak dedi o_O
 
halsizliğin yorgunluğun b12 den miş demek, tahlil yaptırman çok iyi olmuş.
metaformin ilacını bende 1 sene kullandım, gizli şeker vardı bende onu düzene sokmak için kullanmıştım gerçekten çok faydasını gördüm.
moralini bozma en azından sağlıkla ilgili bir sorunun yok,artık doktor kontrolündende geçtin,yeni diyetisyeninle kiloda verirsin
İnş,yeni diyetisyen de çok farklı bi liste yollamadı bana kabul etmedim,daha farklı birşeyler düşünmesini istedim.Klasik 2 dilim kepek ekmek kibrit kutusu peynir...
Metaformin kilo vermende mi faydalı oldu yoksa şekerle ilgili şikayetlerini düzenlemede mi?
Bu metaformin i bana diyetisyenim de söylemişti,bir yan etkisi yok al kullan demişti ama ben neyim var neyim yok bilmeden kullanmak istemedim
 
Canım bende insulin direnci dedi doktor ama ne düzgün bir bilgi verdi ne de başka bir şey kafam çok karışık bir de ilaç yazdı istahimi konrol edebilmem için bu ilaç zayıflama da yardımcı olacak dedi o_O
Evet malesef doktorlar da tuhaf,tam olarak açıklamıyorlar,neyse ki seninki ilaç yazmış,dilerim sen de amacına ulaşırsın...
Takipte kal lütfen,birbirimize muhakkak ki yardımımız dokunacaktır
 
İnş,yeni diyetisyen de çok farklı bi liste yollamadı bana kabul etmedim,daha farklı birşeyler düşünmesini istedim.Klasik 2 dilim kepek ekmek kibrit kutusu peynir...
Metaformin kilo vermende mi faydalı oldu yoksa şekerle ilgili şikayetlerini düzenlemede mi?
Bu metaformin i bana diyetisyenim de söylemişti,bir yan etkisi yok al kullan demişti ama ben neyim var neyim yok bilmeden kullanmak istemedim[/QUOT

Metformin kilo vermede etkili oldumu bilmiyorum ama tatlı yeme isteğimi azalttı buda dolaylı olarak kilo verdirmistir heralde
 
Ben seyda coşkun diyetini denemedim hic ama onunla kilo veren çok galiba
Ben de okuyorum orda burda,danışmanlık ücreti de baya yüksek fakat çevrede dolaşan diyet listeleri hep detox için gibi 3 günlük 5 günlük en fazla rastladığım 10 günlük,sanırım 3-5 kilo fazlası olan insanlar için mantıklı.O 3-5 günlük diyetleri şahsen ben yapsam 3 k,lo da versem atıyorum devamını ne yapacağım diye düşünüyorum..
 
Merhaba hanımlar,hormon tahlillerimi yaptırdım,kortizol azami sınırda çıktı :KK43:
Doktor izne ayrılmış tahlillerimi gösteremedim.
Ve hızla kilo almaya devam ediyorum...

zaten bir sorun olduğu belliydi, yoksa diyet yapıpta hiç verememek mümkün değildi, diyetisyenin bu tahlilleri daha önceden istemesi gerekirdi, çok bekledi neyse sorunun ne olduğu bulundu en azından tedavi görmeye başlayınca patır patır gider kilolar, onla geçmiş olsun
 
Insallah,ama bu hormon tedavilerinde kullanilan ilaclar da kilo aldiriyormus,nasil olcak ne olcak ben de cok merak ediyorum ve korkuyorum
zaten bir sorun olduğu belliydi, yoksa diyet yapıpta hiç verememek mümkün değildi, diyetisyenin bu tahlilleri daha önceden istemesi gerekirdi, çok bekledi neyse sorunun ne olduğu bulundu en azından tedavi görmeye başlayınca patır patır gider kilolar, onla geçmiş olsun
 
Insallah,ama bu hormon tedavilerinde kullanilan ilaclar da kilo aldiriyormus,nasil olcak ne olcak ben de cok merak ediyorum ve korkuyorum
hımmm, o zaman başta kilo aldırıp sonra düzene girince mi kilo vercen ki, doktor ve diyetisyen kontrolünde belki almazsın, mutlaka sor bunlarıda,bide stresli bi hayatın varsa biraz kendine sevidiğin şeylere vakit ayır,kısa kısa tatiller yap, belki psikolojik olarak bunlar da iyi gelir
 
hımmm, o zaman başta kilo aldırıp sonra düzene girince mi kilo vercen ki, doktor ve diyetisyen kontrolünde belki almazsın, mutlaka sor bunlarıda,bide stresli bi hayatın varsa biraz kendine sevidiğin şeylere vakit ayır,kısa kısa tatiller yap, belki psikolojik olarak bunlar da iyi gelir
Sana kesinlikle katılıyorum,stres zaten kortizol hormonuyla doğru orantılı,ne kadar stres o kadar çok kortizol salgılanması ve bir o kadar zor kilo verme..
Stresli bir iş hayatım var,hiç kendime tatile falan zaman ayıramıyorum,kafama taktığım şeyler var en çok da bu kilo meselesi,çok üzülüyorum...
Biliyorum ki strese girmesem bu kadar takmasam,kilo da vermeye başlayacağım ama elimde değil işte...
 
Sana kesinlikle katılıyorum,stres zaten kortizol hormonuyla doğru orantılı,ne kadar stres o kadar çok kortizol salgılanması ve bir o kadar zor kilo verme..
Stresli bir iş hayatım var,hiç kendime tatile falan zaman ayıramıyorum,kafama taktığım şeyler var en çok da bu kilo meselesi,çok üzülüyorum...
Biliyorum ki strese girmesem bu kadar takmasam,kilo da vermeye başlayacağım ama elimde değil işte...

kısır döngü gibi hepsi birbirine bağlı işte, stres,hormon...:confused:
kafana taktığın şeyleride inşallah bir an önce düzene koyarsın yada onlarla yaşayı öğrenip, umursamamaya başlayıp bir nebzede olsa mutlu,huzurlu olursun
doktora görününce sonucunu bildir, bakalım o niycek
 
X