Spor ile Sağlıklı Yaşam

Kilo vermek mi ? Kas yapmak mı ? Yoksa fit görünmek mi istiyorsunuz? Doğru yerdesiniz. Aradığınız her şey burada.. Spor Branşları, Egzersizler
Jillian Michaels - 30 Day Shred egzersiz programi
585 586 587
Yorumlar
12K
Görüntüleme
1M
neandertallerden biri
N
Leslie Walk Günlüğüm.
Yorumlar
8
Görüntüleme
839
NewbieMommy
N
Motivasyon grubu arkadaşım olurmusunuz?
2
Yorumlar
21
Görüntüleme
869
Kurabiyex
Plates ve Gebelik İhtimali
Yorumlar
2
Görüntüleme
350
Kurabiyex
Kadınlar Ağırlık Kaldırır Mı?
Yorumlar
0
Görüntüleme
347
Caddy
A
Tempolu Yürüyerek Zayıflayanlar
2 3 4
Yorumlar
66
Görüntüleme
216K
Editor
eliptik bisiklet alıcam kullanıcı tavsiyesi istiyorum
2
Yorumlar
29
Görüntüleme
18K
Mor yazma
A
Ebru Şallı ile Selülit savar egzersizleri yapanlar
2 3 4
Yorumlar
62
Görüntüleme
121K
Ellibirincikisi
E
bikini bölgesi eritme yolları var mı?
Yorumlar
10
Görüntüleme
46K
Derjade
D
Ankara'da pilates...
2
Yorumlar
24
Görüntüleme
49K
actodefe
Reformerla zayiflamak?
Yorumlar
6
Görüntüleme
1K
actodefe
artık zayıflamak istiyorum
Yorumlar
13
Görüntüleme
1K
Orkide_sever
Kollarım, Sırtım ve Baldır İçin...
Yorumlar
3
Görüntüleme
467
Ascem
W
Fit vücut için program
Yorumlar
1
Görüntüleme
477
whymamee
W
T
Sağlığımız için sporla göbeklerimizden kurtulalim🏃‍♀️🤸‍♀️🏋️‍♀️
6 7 8
Yorumlar
144
Görüntüleme
7K
Esmeray34
G
reformer pilates
Yorumlar
0
Görüntüleme
440
gari
G
L
Ankara'da nerde voleybol oynayabilirim?
Yorumlar
1
Görüntüleme
529
leylidya
L
Çok hızlı basen eritme
Yorumlar
5
Görüntüleme
2K
Patidostu
dişçi emek külür yani emek saran ile ilgili acil bilgi lütfen..
Yorumlar
4
Görüntüleme
3K
arens
K
Sevgili Yogası
Yorumlar
2
Görüntüleme
393
kubrakurt
K
*****her gün az da olsa her gün*****
9 10 11
Yorumlar
207
Görüntüleme
14K
Tutku44
M
Kalça,basen problemi olanlarr..
Yorumlar
2
Görüntüleme
643
Devrim Jiyan
P
Ems
Yorumlar
2
Görüntüleme
2K
Piraye kaya
P
Leslie ile incelme günlüğü.. herkesi beklerim
3 4 5
Yorumlar
89
Görüntüleme
7K
phoebej
P
İp atlama günlüğüm :)
Yorumlar
2
Görüntüleme
559
Magic123
M
Düzenli Spor Yaparak Zayıflayanlar
28 29 30
Yorumlar
591
Görüntüleme
381K
Kontesanne
K
8-6 oturuyorum
Yorumlar
4
Görüntüleme
599
soGuk nevale
Spor ve Sağlık İçin Motivasyon Taktikleri
58 59 60
Yorumlar
1K
Görüntüleme
185K
Zomzom3535
Z
A
Koşu bandıyla zayıflayabilen var mı?
Yorumlar
13
Görüntüleme
4K
halegulerr
H
Sağlıklı ve Fit Bir Beden İçin Spor (Leslie ve açık havada yürüyüş)
282 283 284
Yorumlar
6K
Görüntüleme
313K
Ejderha Dovmeli Kiz
A
Fit bir vücut
Yorumlar
0
Görüntüleme
356
Ay345
A
I
Callanetics Egzersizleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
630
Ikizler 2019
I
F
Bursa'da spor merkezi
Yorumlar
12
Görüntüleme
23K
Huriyedurust
Hep destek Tam destek kilo verelim mi ;)
5 6 7
Yorumlar
122
Görüntüleme
5K
Esmeray34
S
Birbirine değen iç bacaklar 😔🤦🏻‍♀️
Yorumlar
4
Görüntüleme
2K
selennn
Kilo Vermek İsteyenlere Ücretsiz Deneme Dersi
Yorumlar
1
Görüntüleme
481
Fatma dikmen
P
Tahta gibi eciş bücüş popo
2 3
Yorumlar
40
Görüntüleme
8K
Nurov
Anket Fibromiyalji ve spor
Yorumlar
13
Görüntüleme
3K
Hlyaliya
T
Evde Pilates
Yorumlar
18
Görüntüleme
21K
Alys
İRADESİZ AMA İSTEKLİ HATUNLAR BURAYA :)
9 10 11
Yorumlar
211
Görüntüleme
9K
KedidirKedii
Squat hakkında doğru bilinen yanlıslar
Yorumlar
0
Görüntüleme
756
Patidostu
Selülitlerimden %80 oraninda kurtuldum
Yorumlar
9
Görüntüleme
5K
Patidostu
O
  • Anket
Sıkı vücut hk
Yorumlar
4
Görüntüleme
579
Aylinkr4134
A
Gülfuren ve adım adım incelme günlüğü
3 4 5
Yorumlar
89
Görüntüleme
11K
gulfuren
Squata nasıl devam edebilirim?
Yorumlar
15
Görüntüleme
1K
berus694
B
Fit vücut
Yorumlar
3
Görüntüleme
397
kitapzede
F
Jillian Michaels ile Zayıflayalım mı ? (:
Yorumlar
8
Görüntüleme
888
Ejderha Dovmeli Kiz
six pack
2 3
Yorumlar
54
Görüntüleme
4K
Patidostu
P
Trambolin ile zayıflama
65 66 67
Yorumlar
1K
Görüntüleme
420K
FitVenus
Evde pilates
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
16K
ghyk
M
Sıkılaşmak için ne önerirsiniz ?
2
Yorumlar
39
Görüntüleme
5K
ghyk
O
Spor salonuna yazılmaya karar verdim amaa
Yorumlar
10
Görüntüleme
922
Patidostu
Sıkılasma ve kas kazanımı hakkında tavsiye
Yorumlar
0
Görüntüleme
480
Patidostu
✌ Feracelinin Spor Günlüğü ✌
2
Yorumlar
29
Görüntüleme
5K
Feraceli
B
Spora başlamak istiyorum
Yorumlar
5
Görüntüleme
603
blankspace1
B
Satılık leg magic spor aleti ( 45 tl) acil satılıktır. Bacak kalça basen inceltir..
Yorumlar
6
Görüntüleme
3K
Sguat girls
Selülit derdi
Yorumlar
5
Görüntüleme
605
Sguat girls
Artistik Cimnastik
Yorumlar
3
Görüntüleme
3K
olrica
O
Spor Yaparak Zayıflamak İsteyen Yok mu ?
6 7 8
Yorumlar
144
Görüntüleme
33K
Azmin zaferi
A
Leg macig kullanan ve memnun kalan arkadaşlar var mı?
Yorumlar
10
Görüntüleme
4K
hayat777
H
Satılık leg magic duyurulurr..... Bu fiyata bulamazsınızz...
Yorumlar
1
Görüntüleme
922
hayat777
H
Leslie ile aldığımız sonuçları paylaşalım ✌️
Yorumlar
0
Görüntüleme
521
Hemsireehaniimm
Leg magıc (basen için)
Yorumlar
19
Görüntüleme
11K
hayat777
H
K
30 day shred
Yorumlar
3
Görüntüleme
918
Lamaziaa
Bacaklarım çok kalın dısarı cıkmaya utanıyorum (Fotograflı)
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
10K
kubdef
Yeni başlayanlar için fitness.
Yorumlar
7
Görüntüleme
3K
Patidostu
H
eve alınabilecek spor aletleri
Yorumlar
4
Görüntüleme
971
hayat777
H
B
kambur durus ve dar omuzlar icin egzersiz?
Yorumlar
8
Görüntüleme
2K
Keyfinbilir
Spor Ve Yoga Günlüğüm
2
Yorumlar
38
Görüntüleme
4K
SchonerDuft
Z
SEZARYEN SONRASI SPOR
Yorumlar
2
Görüntüleme
1K
Zeynps
Z
N
birtürlü spora başlayamıyorum, yardımmm
Yorumlar
1
Görüntüleme
343
MaystenG
Kusura bakmayın
2 3
Yorumlar
44
Görüntüleme
7K
dent
D
D
CALLANETİCS videosu olan var mı kızlar?
Yorumlar
13
Görüntüleme
3K
gamze5716
A
Bel kalınlığına çözüm?
Yorumlar
17
Görüntüleme
16K
zikzok
Z
U
Sporcu Arkadaslar Desteginize Ihtiyacim Var
Yorumlar
2
Görüntüleme
423
1Sen
Spor yapmayı seven enerjik hanımlar? :)
2 3
Yorumlar
40
Görüntüleme
1K
Velvette
tracy anderson mat methot
Yorumlar
2
Görüntüleme
670
nesrinerturk
N
30 günlük günde tempolu 10.000 adımla zayıflama
2 3 4
Yorumlar
73
Görüntüleme
35K
nesrinerturk
N
Kilo alqbilmek için neler yapılır
Yorumlar
2
Görüntüleme
335
nesrinerturk
N
Yoga ile Yüz Zayıflatma Egzersizleri
Yorumlar
2
Görüntüleme
5K
nesrinerturk
N
Fitness mı? Plates mi?
Yorumlar
12
Görüntüleme
4K
nesrinerturk
N
H
Titreşimli kemer (zayıflama)
Yorumlar
1
Görüntüleme
411
nesrinerturk
N
Sağlıklı ve fit bir vücuda sahip olmanın en temel yolu spor yapmaktır.
Yorumlar
2
Görüntüleme
530
nesrinerturk
N
E
Belalı kalça
Yorumlar
9
Görüntüleme
814
nesrinerturk
N
Evde olup hareketsiz olanlara spor ağır gelenlere önerim!!
Yorumlar
2
Görüntüleme
878
nesrinerturk
N
H
Beurer Karın Kası Kemeri
Yorumlar
0
Görüntüleme
337
hayat777
H
Yamuna korse, skinny jeans ve Leslie
Yorumlar
5
Görüntüleme
2K
Uraniaaflora
D
Koşu bandı ve egzersiz günlüğüm
Yorumlar
4
Görüntüleme
584
duducum
D
R
Spor Ağrılarımdan Nasıl Kurtuldum?
Yorumlar
0
Görüntüleme
630
Rline
R
I
İstanbul Kickbox kursları?
Yorumlar
0
Görüntüleme
456
ilaydayaren
I
İdeal kilodayım ama bacaklarım çok kalın ne yapabilirim
Yorumlar
1
Görüntüleme
2K
Patidostu
Z
eliptik bisikletle mümkünmü ?
2
Yorumlar
26
Görüntüleme
6K
Melekpoyraz 1
M
Eskisehir yürüyüs grubu
Yorumlar
3
Görüntüleme
669
Ceyda3
Kondisyon bisiklet ile kilo verilir mi?
Yorumlar
1
Görüntüleme
1K
MaystenG
S
İST ANADOLU YAKASI KADINLARA ÖZEL SPOR SALONU ÖNERİSİ
Yorumlar
1
Görüntüleme
456
loveislovee
Hep birlikte TAE BO ile formda kalıyoruz.
Yorumlar
4
Görüntüleme
919
Ellssa
Vücudum uyumsuz?
Yorumlar
1
Görüntüleme
550
Patidostu
H
Hangi steper almalıyım!! Yardım lütfen
Yorumlar
6
Görüntüleme
490
aslapesetmem
A
S
1 ayda kaç kilo verebileceksin bakalım
2 3
Yorumlar
53
Görüntüleme
3K
Ozeci
Manyetik koşu bandı
Yorumlar
0
Görüntüleme
801
mila20
Konu acabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…