Pilav vs de etkiliyor. Ben o süreçte çok yemedim. 2 haftada 2-3 kaşık yemişimdir. Beyaz ekmek yerine de tahıllı yemek de fayda var. Çikolataya dayanamam özellikle bitter ama yemedim. Bir de doktorum dikkat edersen düzelir düzelmezse şekerden şüpheleniriz demişti korktum her şeyi kestim
arkadaşımda da fazla çıktı ama onun dikkatiyle düzelmedi doktoru şeker yüklemeyi mecbur bıraktı. Onda da çıkmadı şeker. Çok fazlalık yoksa 1-2 hafta dikkatle düzelir. Genellikle düzeliyormuş. Aslında normalde de dikkat etmek lazım. Bu aralar yine kontrolü bıraktım ama tekrar dikkat etmeye başlıycam.