Spor ile Sağlıklı Yaşam

Kilo vermek mi ? Kas yapmak mı ? Yoksa fit görünmek mi istiyorsunuz? Doğru yerdesiniz. Aradığınız her şey burada.. Spor Branşları, Egzersizler
neandertallerden biri
spor+diyetisyenle birlikte zayıflıyorum
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
neandertallerden biri
neandertallerden biri
pllismylife
Kızlar Emsculpt Deneyen Var mı
Yorumlar
10
Görüntüleme
33K
RukYas
R
Niamh
Fashion sport koşuyolu ya da sports international Nautilus avm?
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Niamh
Niamh
zorunlufik
İp atlıyoruz sinir stres atıp sıkılaşıyoruz
Yorumlar
2
Görüntüleme
2K
bitter35
bitter35
grgn_p
Fit in time
3 4 5
Yorumlar
84
Görüntüleme
303K
tourmaline
tourmaline
H
Hangi spora dalına yönelmeliyim ?
Yorumlar
4
Görüntüleme
2K
zorunlufik
zorunlufik
S
Ebru Şallı ile skinny jeans
23 24 25
Yorumlar
482
Görüntüleme
404K
Star Lady
S
Mavigrill
Leslie + Diyet Programı ile Zayıflama
Yorumlar
17
Görüntüleme
6K
Mavigrill
Mavigrill
Alohomoraa
Bandırma’da spor salonu?
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
Alohomoraa
Alohomoraa
H
Ayak bileğinde ağrı
Yorumlar
1
Görüntüleme
3K
hermionepotter
hermionepotter
m_nemosyne
callanetics video linki
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
m_nemosyne
m_nemosyne
T
üst karın bölgesi bir türlü şişliği inmiyor ve çok sert ??
Yorumlar
1
Görüntüleme
2K
soGuk nevale
soGuk nevale
Alyaayla
Kondisyon Bisikleti ile zayıflama günlüğüm (bazı günler ek olarak ipte atlayacağım)
Yorumlar
7
Görüntüleme
4K
Alyaayla
Alyaayla
Zipzip-
Zipzip 'in Adim Günlüğü
9 10 11
Yorumlar
206
Görüntüleme
11K
Zipzip-
Zipzip-
N
Beraber incelelimm🥰
Yorumlar
5
Görüntüleme
1K
namelesself
N
S
Deneyimleyen var mı
Yorumlar
1
Görüntüleme
1K
muhendses
M
Mor yazma
Eliptik bisiklet ile yaza kadar basenleri eritelim.
3 4 5
Yorumlar
80
Görüntüleme
16K
Mor yazma
Mor yazma
Dream Theater
Aylık Yürüyüş Takibim 🏃‍♀️🚶‍♀️
Yorumlar
4
Görüntüleme
2K
Dream Theater
Dream Theater
aysenurt3991
Göğüs dikleştirme hareketi
Yorumlar
2
Görüntüleme
1K
aysenurt3991
aysenurt3991
D
  • Soru
Spor sonrası Karın içi acı
Yorumlar
2
Görüntüleme
1K
Darlene
D
kirmizi puantiye
Diastasis recti olmamasına rağmen göbeğin gitmemesi
Yorumlar
2
Görüntüleme
3K
kirmizi puantiye
kirmizi puantiye
D
Evde Chloe Ting programı
5 6 7
Yorumlar
139
Görüntüleme
19K
Dido
D
L
JILLIAN MICHAELS 30 DAY SHRED
2 3
Yorumlar
53
Görüntüleme
30K
Quen93
Quen93
candy4
30 DAY SHRED GÜNLÜĞÜ
Yorumlar
14
Görüntüleme
2K
aquarius24
aquarius24
yosunkokusu
üst vücut için yardımm!!!
Yorumlar
1
Görüntüleme
759
aydinnfeyza
aydinnfeyza
BereliPenguen
Emziren anneler, doğumdan sonra neler yaptınız?
Yorumlar
9
Görüntüleme
1K
Ahtapot Anne
Ahtapot Anne
Alyaayla
ip atlama challenge-günde 800 ip atlama ve 4000 adım( tempolu )
2 3 4
Yorumlar
73
Görüntüleme
6K
Quen93
Quen93
Mucizemsn
Leslie ve yürüyüş yaparak zayıflıyorum.
4 5 6
Yorumlar
117
Görüntüleme
12K
Sansbambusu
S
N
Leslie 3 Mil & ip Atlama ve Zayıflama Serüvenim
Yorumlar
6
Görüntüleme
6K
Quen93
Quen93
Fairy18
göbek eritme yöntemleri
Yorumlar
13
Görüntüleme
4K
zynbm975
zynbm975
aedenli
Debbie ile 6 haftada incelelim
Yorumlar
7
Görüntüleme
2K
aedenli
aedenli
B
Callanetics
Yorumlar
0
Görüntüleme
513
blablayuk
B
Y
Belimi nasıl inceltebilirim?
2
Yorumlar
25
Görüntüleme
5K
Suslusutlac
S
kafestekikiz
egzersize ara vermek
Yorumlar
5
Görüntüleme
413
pofu
pofu
D
Chloe think ile 25 güne basladım benim gibi olanlari bekliyorumm
Yorumlar
3
Görüntüleme
992
Formyself
F
A
Yağ yakımı
Yorumlar
5
Görüntüleme
535
Formyself
F
kafestekikiz
çok minik egzersizler
Yorumlar
4
Görüntüleme
520
kafestekikiz
kafestekikiz
B
Evde hergün 1 saat ip atlayacağım.
Yorumlar
8
Görüntüleme
846
artsy
A
Y
ip atlayarak bacak incelir mi ?
Yorumlar
5
Görüntüleme
1K
Gonca0707
G
R
Göbek ve bacak yağlarını eriten kesin kür! Lütfen aldanmayınız
Yorumlar
4
Görüntüleme
2K
Patidostu
Patidostu
Patidostu
Kilo alarak incelmek mümkün mü ?
Yorumlar
1
Görüntüleme
491
Gonca0707
G
H
CHLOE Ting yapanlar Bi yardımcı olur musunuz :(
Yorumlar
1
Görüntüleme
1K
Gonca0707
G
H
Yamuna tayt ve korse kullananlar gelir misiniz?
Yorumlar
10
Görüntüleme
9K
Gonca0707
G
A
Spor yaparken ve sonrasında şikayetler
Yorumlar
13
Görüntüleme
1K
Gonca0707
G
E
İp atlayarak zayıflama
Yorumlar
13
Görüntüleme
4K
Gonca0707
G
kafestekikiz
kilolarınızla nasıl barıştınız-hip dip sorunu
Yorumlar
2
Görüntüleme
1K
Gonca0707
G
R
Kilo vermek isteyenler için kesin çözüm
Yorumlar
2
Görüntüleme
899
Marbling26
Marbling26
T
Callanetics yapmak istiyorum.
Yorumlar
5
Görüntüleme
980
artsy
A
sedamah
Acil ücretsiz tüp mide ameliyatı yapan bi hastane bulmam lazım
Yorumlar
1
Görüntüleme
433
loveislovee
loveislovee
_melekk_
Callanetics egzersizlerini bulamayanlar
Yorumlar
8
Görüntüleme
4K
aquarius24
aquarius24
Cileklivanilinn
Karın kası
Yorumlar
4
Görüntüleme
2K
Pelin0007
P
kasim_pati
Başlangıç için 30 günlük değişim
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
2K
kasim_pati
kasim_pati
lavieenrose26
7 günlük programım ve değişimim
Yorumlar
14
Görüntüleme
5K
sonsengul
sonsengul
W
Aletli pilates mi, normal pilates mi yoksa fitness mı?
Yorumlar
12
Görüntüleme
5K
mavikelebek34
mavikelebek34
nazirere
Kilo verme, meme sarkması vs vs
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
nazirere
nazirere
A
En iyi adımsayar uygulaması hangisi?
Yorumlar
1
Görüntüleme
1K
Canefsanim
Canefsanim
neandertallerden biri
P90x30 serüvenime hoşgeldiniz
2 3 4
Yorumlar
71
Görüntüleme
9K
pofu
pofu
C
Koşu bandı ile zayıflayan var mı?
140 141 142
Yorumlar
3K
Görüntüleme
676K
birbeste
birbeste
D
Chloe Ting 4 Hafta Programı
2
Yorumlar
25
Görüntüleme
4K
philosophergirl
philosophergirl
S
Platesmi yogami
Yorumlar
7
Görüntüleme
1K
verloren
verloren
sevgitek
14 Günlük Chloe Ting Challenge’ı (YAPABİLİRİZ!)
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
7K
turkoblomov
turkoblomov
izzy_gne
fit kal
Yorumlar
1
Görüntüleme
1K
Dionee
Dionee
Sindoma12
Bacak inceltmek isteyenler.. dediklerime inanamayacaksınız...
Yorumlar
12
Görüntüleme
11K
EbruAtes66
E
B
Spor aletinin üzerinde ki yazılar
Yorumlar
7
Görüntüleme
33K
Morhayaller16
M
Naziree
Eliptik Bisiklet Kullananlar ve Fayda Görenler 😋
Yorumlar
0
Görüntüleme
614
Naziree
Naziree
Oydar
Yüz yogası
Yorumlar
10
Görüntüleme
4K
yldzakn
yldzakn
A
Pilates Eğitimi ve sınavlar
Yorumlar
1
Görüntüleme
551
Aysdemirel
A
F
Spor yaptıktan sonra
Yorumlar
8
Görüntüleme
1K
yasak
Y
yakamozbilge
Spor Günlüğüm
2 3
Yorumlar
56
Görüntüleme
4K
yakamozbilge
yakamozbilge
kafestekikiz
yanları eritmek için
Yorumlar
10
Görüntüleme
691
cansucums
cansucums
Selenofil
Pilates Günlüğüm
Yorumlar
14
Görüntüleme
778
Selenofil
Selenofil
Disipline Girmis BirKadin
Kürksüz'ün Squat Günlüğü
153 154 155
Yorumlar
3K
Görüntüleme
83K
Disipline Girmis BirKadin
Disipline Girmis BirKadin
W
Spor sonrası karıncalanma
Yorumlar
1
Görüntüleme
849
Sevgi
Sevgi
derya1970
  • Anket
Leslie sansone yürü ve incel programı(görsel paylasim)
331 332 333
Yorumlar
7K
Görüntüleme
1M
Diyetkolik2020
Diyetkolik2020
M
Evde spor
Yorumlar
16
Görüntüleme
7K
liseniay
liseniay
dilsah99
Mari Winsor Pilates Buns & Thigh (basen ve kalçasını eritmek isteyenlere önerilir)
20 21 22
Yorumlar
429
Görüntüleme
89K
Mavi_gokyuzu
Mavi_gokyuzu
Tasbebek09
Pilates günlüğüm
2 3
Yorumlar
42
Görüntüleme
10K
Tasbebek09
Tasbebek09
G
Dışarda spor yaparken ne giymeliyim?
Yorumlar
1
Görüntüleme
538
pamuk musun nesin
pamuk musun nesin
K
Günlük yürüyüş için arkadaş arıyorum
Yorumlar
5
Görüntüleme
533
feyzaaa
feyzaaa
A
Hergün yeni bir egzersiz Challenge 🦾
Yorumlar
7
Görüntüleme
1K
Arrietty_
A
V
  • Anket
Pilates ve boy uzaması
Yorumlar
6
Görüntüleme
2K
vincentvega
V
Sademm7
Reformer Pilates
Yorumlar
5
Görüntüleme
6K
muttley35
M
derya1970
Dogum yapmis kadinlarin karin kaslarinin eski haline dönmesi, buna yönelik egzersizler...
4 5 6
Yorumlar
119
Görüntüleme
52K
ayse4563
A
I
Spor Salonları korona açısından ne derece riskli?Rouaccutan kullanıyorum korona kaparsam...
Yorumlar
4
Görüntüleme
653
Irem99
I
M
Düzenli yoga yapanlar
Yorumlar
0
Görüntüleme
662
Miniquie
M
H M
Adım sayar günlüğü
Yorumlar
17
Görüntüleme
7K
H M
H M
selennn
Slim sportline ile zayıflama
Yorumlar
11
Görüntüleme
14K
selennn
selennn
P
Metacartin
Yorumlar
0
Görüntüleme
732
poemo
P
JES
Lütfen yardımcı olun ! 🥎 👟 🏃‍♀️
6 7 8
Yorumlar
154
Görüntüleme
4K
Bibibella
Bibibella
H
Su korkusunu yenmek, yüzme öğrenmek
Yorumlar
2
Görüntüleme
682
owll
O
C
Kızlarrrrr 14 günlük Chloe Ting başlayacağım eşlik etmek isteyen var mı?
2
Yorumlar
33
Görüntüleme
2K
Cahil Filozof
Cahil Filozof
fakatmuzeyyen
Skinny fat
Yorumlar
11
Görüntüleme
1K
Baharingo
B
Yagmurun_kizi
Arkadaşlar basen belasından hep beraber kurtuluyoruz...
169 170 171
Yorumlar
3K
Görüntüleme
144K
mutluyum1
M
pearlweed
Slim FAT hayatımdan > Slim FIT hayatıma geçiş günlüğüm
2 3
Yorumlar
44
Görüntüleme
18K
pearlweed
pearlweed
Mesing
Romatizma
Yorumlar
0
Görüntüleme
314
Mesing
Mesing
A
Duzenli kegel egzersizi yapanlar
Yorumlar
13
Görüntüleme
3K
hayatyasamayadeger
H
S
Başımın belası göbeğim
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
2K
Sefanur
S
B
Spor Günlüğüm
Yorumlar
9
Görüntüleme
575
Busdsra
B
E
(FIRSAT) 1 Ay Bedava Spor Kupon Kodu
Yorumlar
0
Görüntüleme
439
emellckr
E
A
Korona-bagisilik
Yorumlar
1
Görüntüleme
417
halegulerr
H
Konu acabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
X