- 15 Nisan 2020
- 9.767
- 22.632
Amacımız topigi ustte tutmaktı hemen terkediyoruzBen konu açıp sadece bizimkilere gizli yapabiliyor muyum Merve ?En azından derdimi meramımı unutturmayacak yorumlar gelir bu nedir yav konuyu unuttum
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Lütfen yardımcı olun ! 🥎 👟 🏃♀️
- Konu Sahibi JES
- Başlangıç Tarihi
- 11 Haziran 2018
- 17.081
- 96.835
- 30
Bak şimdi kırdın beni. Saat 5 gibi ilk öğün sonra çay çerez tatlı derken 12 ye uzuyor.
- 20 Ocak 2010
- 44.261
- 145.543
- 43
Peki hiç abur cuburdur ne bilim aksam çay yanında birsey atıştırmalikta mı yok neler yiyorsunuz
- 6 Mayıs 2020
- 2.836
- 14.704
Çağırılmamış ve istenmiyenler olarak her ne kadar siz mutant sincaptan hoşlaşmasamda siz giderseniz ben bir dakika bile durmam böyle de bir delikanlıyımdır.Amacımız topigi ustte tutmaktı hemen terkediyoruz
- 11 Haziran 2018
- 17.081
- 96.835
- 30
Gel buraya kırarım süpürgeni kimse aletli pilatesi şeyine takmadı 2-3 güzel insan dışında. Bari gülelim azAmacımız topigi ustte tutmaktı hemen terkediyoruz
- 15 Nisan 2020
- 9.767
- 22.632
hadi gel gidek 
- 15 Nisan 2020
- 9.767
- 22.632
Hahaha aletli pilates hemen not alıyorum nasıl yapılıyormus araştrayımGel buraya kırarım süpürgeni kimse aletli pilatesi şeyine takmadı 2-3 güzel insan dışında. Bari gülelim az
- 11 Haziran 2018
- 17.081
- 96.835
- 30
Bak valla güzel duruyor inşallah bir taraflarımı sakatlamam haftaya başlıyorumHahaha aletli pilates hemen not alıyorum nasıl yapılıyormus araştrayım
- 15 Nisan 2020
- 9.767
- 22.632
Baktım ben yapamam bunu ahahahahh
kesin kırarım biyerimi
- 15 Ekim 2016
- 22.609
- 129.675
kahve de eşantiyonAz yazışalım da konu arkalarda kalmasınpilates candır o kadar diyim bel boyun ağrılarim herseylerime nasıl iyi geliyor bildiğin fizik tedavi sıkılasıp incelmende cabası
@nscckts aha inanmıyorsan dayıya sor benim pilates storylerimi az izlemedi
- 11 Haziran 2018
- 17.081
- 96.835
- 30
- 20 Ocak 2010
- 44.261
- 145.543
- 43
- 6 Mayıs 2020
- 2.836
- 14.704
Kilo verme gibi bir gayem olmadığı için canım isterse yiyorum fakat genel itibari ile akşam 8 gibi yemek yer ve o faslı kapatırım. Ertesi gün akşam 8 e dek... Zor gibi gözüksede alışınca insan daha zinde hissediyor kendini zaten açlığın vücuda olan faydaları ile ilgili tonla bilimsel araştırma ve belge var. Üni zamanı bir anda çok kilo aldığımda If ile ketojenik diyeti kafama göre harmanlayıp 45 günde 15 kilo vermiştim o zamandan beri yaşam biçimi olarak benimsedim.
- 6 Mayıs 2020
- 2.836
- 14.704
- 11 Haziran 2018
- 17.081
- 96.835
- 30
Öğün tek sonuçta zaman aralığının ne önemi var5-12 arası 7 saat süren bir tek öğn fenaymış...
dedi ve 2 yılda 20 kg aldı - 20 Ocak 2010
- 44.261
- 145.543
- 43
Canım pilatesimYok mu bir iki foto yav
Eklentiler
- 15 Ekim 2016
- 22.609
- 129.675
ne fotosuYok mu bir iki foto yav
bende yoğ - 20 Ocak 2010
- 44.261
- 145.543
- 43
Sen ilk önce kan testlerini yaptır insülin veya seker sorunun varsa sana aç kalma diyeti zaten uygun olmazÖğün tek sonuçta zaman aralığının ne önemi var
sağlıklı insanlar için uygun o araliklı oruç 2 öğûn seklinde yapıyorlar genelde - 20 Ocak 2010
- 44.261
- 145.543
- 43
Vardır vardır yok mu kayfene fotosu
- 15 Ekim 2016
- 22.609
- 129.675
kaave de koy, boynu bükük kalmasın kankaCanım pilatesim
