- 23 Mart 2015
- 5.788
- 7.115
Umarim gebelik şekeri çıkmaz gönlüne göre yer içersinBak korkmaya basladım, ben naparım sabah cıtır cıtır simit yemezsem, en tatlı meyvelerden tuketemezsem
Kız sen kurbanda da ete dokunmadın mıKizlar ayiptir soylemesi bugun manti yaptik
Kiyma koyan elime eldiven taktim ama sonrasinda katlarken cikardim hamur yapisiyordu
Sonra tekrar taktigimda eldiveni ters taktigimi farkettim
Zaten katlarken de ister istemez kiyma elime degdi
sonuc olarak temas etmis oldum
Oturdum guzelce de yedim midem fenalarda o ayri
Simdi ben bekleyip bi 10 gun sonra kan testi mi yaptirsam ne yapsam ya
Kurbanda etle uğraşınca ben de nette araştırmiştim biraz. 7-30 gün içinde kanda belli oluyormuş.Bir de belirtileri grip gibi oluyormuş.İnşallah bir sorun olmamıştır canım.3 saatimizi aldi vallayemesi 10 dk
Mesela simdi dokundum haftaya carsamba gidip test versem yeterli bi sure mi acaba
Ölcüme daha 9 hafta var, yarın ne dıyecek dıyetısyen cok merak edıyorumUmarim gebelik şekeri çıkmaz gönlüne göre yer içersin
Muhtemelen sana gebelikte faydalı olan besinlerin listesini yapıp çöp gıdaları da soyleyecektir yeme diye. Ama şuan tanilanmis bı diyabetin olmadigi için çok sert bı diyet uygulayacağını sanmıyorum.Ölcüme daha 9 hafta var, yarın ne dıyecek dıyetısyen cok merak edıyorum
Niye diyetisyene gidiyorsun canım fazla kilo almamak için mi?Ölcüme daha 9 hafta var, yarın ne dıyecek dıyetısyen cok merak edıyorum
Gebelikte egzersiz çok önemli gerçekten, riskim olmasa ben de yapmayı çok isterdim ama yürüyüşten bile kaciniyorum dikiş atılana kadar. Spor değil ama meditasyon yapmaya çalışıyorum boş vakitlerimde özellikle de geceleri, bır de nefes egzersizleri bilhassa bebekle ilgili kaygilandigim anlarda ve yemek sonrası nefes ile ilgili güçlük yasadigim zamanlarda işe yarıyor. YouTube da meditasyon ve nefes egzersizleri ile ilgili güzel videolar var ben bir de meditopia kullanıyorum, özellikle bı kaç meditasyonu uyumadan yapmaya çalışıyorum.Herkese selam, ben de her mesajı okuyup az yazıyorum. Diğer grupların daha aktif olduğunu görünce yazayım istedim. Bir mesaj bir mesajdır. :) Bu arada aranızda gebelere özgü sporlardan yapan var mı? Bebiş ile kendim için vücudumun izin verdiği ölçüde olabilecek en sağlıklı şekilde süreci tamamlamak gibi bir niyetim var benim.
Şöyle bir youtube hesabı buldum: https://www.youtube.com/@PregnancyandPostpartumTV
Doktor hareket önemli dediği ve herhangi bir risk görmediği için yapmaya başladım, gerginliklerimi ve dalgalanmalarımı azalttı ve bacaklarım sütlaç gibi olmaya başlamıştı toparlandı biraz hemen. Isınma ve soğuma kısımlarına önem vermiş baya yapan kız ve hamileliğe uygun gibi geldi içerik hoplama zıplama yok. Tavsiye ederim. Sizlerin de yaptığı sporlar var mı? Her türlü yeni fikre çok açığım.
Dogradim da eldiven vardiKız sen kurbanda da ete dokunmadın mıuzak dur artık şu çiğ şeylerden şaka bir yana inşallah bir şey olmamıştır yara kesik vs var mı bak iyice kolonya dök güzelce. Ben de o kadar takıntı yaptım ki sürekli ellerimi yıkıyorum üstleri o kadar kurudu ki kanıyor sürekli
Ben de başlayacağım riskim biter bitmez, pilates topu alacağım, squat yapacağım, nefes egzersizleri yapacağım ve bol bol yürüyüş. Bir de iyi bir ebe buldum ondan ders almayı düşünüyorum Allah’ın izniyleHerkese selam, ben de her mesajı okuyup az yazıyorum. Diğer grupların daha aktif olduğunu görünce yazayım istedim. Bir mesaj bir mesajdır. :) Bu arada aranızda gebelere özgü sporlardan yapan var mı? Bebiş ile kendim için vücudumun izin verdiği ölçüde olabilecek en sağlıklı şekilde süreci tamamlamak gibi bir niyetim var benim.
Şöyle bir youtube hesabı buldum: https://www.youtube.com/@PregnancyandPostpartumTV
Doktor hareket önemli dediği ve herhangi bir risk görmediği için yapmaya başladım, gerginliklerimi ve dalgalanmalarımı azalttı ve bacaklarım sütlaç gibi olmaya başlamıştı toparlandı biraz hemen. Isınma ve soğuma kısımlarına önem vermiş baya yapan kız ve hamileliğe uygun gibi geldi içerik hoplama zıplama yok. Tavsiye ederim. Sizlerin de yaptığı sporlar var mı? Her türlü yeni fikre çok açığım.
Ben önümüzdeki hafta pilatese başlıcam doktorum izin verirseHerkese selam, ben de her mesajı okuyup az yazıyorum. Diğer grupların daha aktif olduğunu görünce yazayım istedim. Bir mesaj bir mesajdır. :) Bu arada aranızda gebelere özgü sporlardan yapan var mı? Bebiş ile kendim için vücudumun izin verdiği ölçüde olabilecek en sağlıklı şekilde süreci tamamlamak gibi bir niyetim var benim.
Şöyle bir youtube hesabı buldum: https://www.youtube.com/@PregnancyandPostpartumTV
Doktor hareket önemli dediği ve herhangi bir risk görmediği için yapmaya başladım, gerginliklerimi ve dalgalanmalarımı azalttı ve bacaklarım sütlaç gibi olmaya başlamıştı toparlandı biraz hemen. Isınma ve soğuma kısımlarına önem vermiş baya yapan kız ve hamileliğe uygun gibi geldi içerik hoplama zıplama yok. Tavsiye ederim. Sizlerin de yaptığı sporlar var mı? Her türlü yeni fikre çok açığım.
Yoktur inşallah ama yaptır yine de sen. Ya ben de çok evham yapıyorum. Yumurta kırıyorum mesela hemen ellerimi yıkıyorum. Patates falan çamurlu oluyo hemen ellerimi yıkıyorum falan yıkaya yıkaya kanayacak seviyeye geldi. Biraz sıkıntı boyutuna gidiyorDogradim da eldiven vardikp kemikleri dograrken de kollarima sicramisti hemen yikamistim ama su 1 aydir sagim solum et
ay kiymadan falan tiksinmistim zaten
mantinin icinde yiyebildim bi tek
Kan vermeden rahatlayamiycam sanirim ya
Oo ellerin kanayacak kadar kuruduysa nemlendirici sur ya da hindistan cevizi yagi vs sur
Benim kıştan kışa oluyor oyle
Gebelikte egzersiz çok önemli gerçekten, riskim olmasa ben de yapmayı çok isterdim ama yürüyüşten bile kaciniyorum dikiş atılana kadar. Spor değil ama meditasyon yapmaya çalışıyorum boş vakitlerimde özellikle de geceleri, bır de nefes egzersizleri bilhassa bebekle ilgili kaygilandigim anlarda ve yemek sonrası nefes ile ilgili güçlük yasadigim zamanlarda işe yarıyor. YouTube da meditasyon ve nefes egzersizleri ile ilgili güzel videolar var ben bir de meditopia kullanıyorum, özellikle bı kaç meditasyonu uyumadan yapmaya çalışıyorum.
sizin sorunuzu görünce aklıma geldi herkes için bilgilendirici olabilir. Hamileliği ilk öğrendiğimde açlık kan şekerim biraz yüksek çıkmıştı. Endokrin doktoru ilerde gebelik şekeri çıkma olasılığını yüksek gördü. Gebelik nedeniyle şeker hastası olmadığınız halde sizi şeker hastası gibi değerlendiriyoruz diyerek beni diyetisyene yönlendirdi.Niye diyetisyene gidiyorsun canım fazla kilo almamak için mi?
KızKizlar ayiptir soylemesi bugun manti yaptik
Kiyma koyan elime eldiven taktim ama sonrasinda katlarken cikardim hamur yapisiyordu
Sonra tekrar taktigimda eldiveni ters taktigimi farkettim
Zaten katlarken de ister istemez kiyma elime degdi
sonuc olarak temas etmis oldum
Oturdum guzelce de yedim midem fenalarda o ayri
Simdi ben bekleyip bi 10 gun sonra kan testi mi yaptirsam ne yapsam ya
InsallahhMuhtemelen sana gebelikte faydalı olan besinlerin listesini yapıp çöp gıdaları da soyleyecektir yeme diye. Ama şuan tanilanmis bı diyabetin olmadigi için çok sert bı diyet uygulayacağını sanmıyorum.
Hem o hem de gebelık sekerınden korkuyorum canım, gecmısımde ınsulın dırencı vardıNiye diyetisyene gidiyorsun canım fazla kilo almamak için mi?
Ben aldım trendyoldan. Oyshoda ki çantayı ben de çok beğenmiştim ama çok pahalı gelmiştiKızlar anne bebek çantası alan var mı? Oyshoda beğenmiştim 1300dü çok gelmişti biraz ama biraz düşüneyim derken 1500 olmuşçok yabancıyım bu alana , almak mantıklı mı bilemedim sonuçta hep kullanılacak bir şey . Zevkime göre olsun istiyorum ama bilemedim ne diyorsunuz
Dolaptan sıfır skiphop almıştım 1000 tl. Arada oraya göz atarsanız güzel şeyler denk geliyor kızlarKızlar anne bebek çantası alan var mı? Oyshoda beğenmiştim 1300dü çok gelmişti biraz ama biraz düşüneyim derken 1500 olmuşçok yabancıyım bu alana , almak mantıklı mı bilemedim sonuçta hep kullanılacak bir şey . Zevkime göre olsun istiyorum ama bilemedim ne diyorsunuz