Canım çok sevindim güzel haberlerine
hep böyle güzel haberler verelim birbirimize
nacizane bir sey söyleyeceğim ufak kanama alanların varsa çok dikkatli ol. Alan büyümesi ve aktif kanamaya dönmemesi için
en çok ev temizliginde süpürge kanamayı arttırıyor benden demesi( kotü tecrübeyle sabit) karın kaslarini çok zorlamamaya çalış. Bol bol dinlen , uzun süre ayakta olma ufak molalar ver hemen, birde ağırlık kaldırma, ufak ağırlıklarda da belden değil dizden güç alıp poşet felan kaldır. Yani yerdeki bir şeyi eğilerek belden değil, dizlerini kırıp egilip o şekilde al
benim 4 tane en küçüğü kesenin x2 boyutunda aktif kanama alanım vardı doktorum bunları söylemişti...