Yakın zamanda yine titreme oldu bende. Hava çok sıcak olsa bile aniden usuyerek uyaniyorum ama içten gelen keskin bı üşüme. Oncekinde de olduğu için ben çok üstünde durmadım, için rahat etmeyecekse doktoruna gidip kalp atışlarını dinle istersenBende ilk haftalarda çok titreme oldu ama sonradan geçmişti. Bu sefer üşüdüm diye oldu sanırım ama böyle bir titreme yok. Eşimde sabah diyo ne kadar çok titredin falan diye o öyle deyince iyice gerildim tam zangır zangır titredim çünkü . Çok zor bir süreç cidden. Bir an önce hareketlerini hissetsem de biraz olsun rahatlasam
Benim panik atağım vardı, hamilelikten önce de geceleri ani çarpıntı ve nefes alamama ile uyanıyordum. Şimdide aynı şey oluyor. Ben şöyle bir yöntem buldum, youtube üzerinden sakinleştirici sesler veya müzikler dinliyorum bazen uyurkende arkada açık kalıyor. Bana iyi geliyor. İsterseniz bir deneyinMerhaba kızlar , 14+2 oldum nefes alamıyorum ,dün kontrolüm vardı , doktor normal dedi , ancak kabus gibi , gece daha çok oluyor , burun kuruluğu nefes alamama, bildiğiniz bir şey var mı ? Ne yapabilirim , daha 5 ay var doğuma çok korkuyorum devam edecek diye . Sıcaklardan mı diyordum ama dün çok sıcak değildi .
Kanaman olmadığı sürece korkma canım, doktorlar zaten spor yapın tehlikeniz yoksa diyor. Senin için avantaj. Benim kanamam olmasa her gün yarım saat yürürdüm ilk günden beri, ağır olmadığı sürece işte yapardım. Ağır kaldırmadığın sürece, tehliken yoksa, sırt ağrın da olmuyorsa tamamdırKizlar ben tup bebek annesiyim 10. Haftaya girmek uzereyim.ilk tup bebek ve ilk hamilelik deneyimim.Sizler bu surecte neler yapiyorsunux.Etrafimda herkes iş yapma yemek yapma vs diyor ama ev isleri yemek derken elbet yapiyoruz cok agir kaldirmiyorum ama mutfakda egil kalk yapiyorum biseyler alirkrn ama bir yandan da korkuyorum sizce napmaliyim
Yaa ben o kadarına da inanmıyorum bence doktor ilgisizliği, yani o haftaya kadar nasıl görünmez cinsiyetDoğumda farklı cinsiyet çıkan bile varkorkunç bence
Ben ev supurdum vileda yaptim camlari bile sildimKizlar ben tup bebek annesiyim 10. Haftaya girmek uzereyim.ilk tup bebek ve ilk hamilelik deneyimim.Sizler bu surecte neler yapiyorsunux.Etrafimda herkes iş yapma yemek yapma vs diyor ama ev isleri yemek derken elbet yapiyoruz cok agir kaldirmiyorum ama mutfakda egil kalk yapiyorum biseyler alirkrn ama bir yandan da korkuyorum sizce napmaliyim
Her an her şey olabilirDoktorum erkek dedi baska doktor kiz derse huniyi takarimrisk almak istemiyorum
Aynen canım , rabbim hepimizin yardımcısı olsunBenim de bi kac gun oldu gecti umarim senin de gecer cidden cildirdim sabaha kadar.hayir tam olarak tanimla dense tanimlayamiyorda insan bi daralma nefessiz kalma ama tam o da degil.Belki zaman zaman hormonlar yukseldikce ara ara olup gececek bunlar.ta ki son haftalara kadar.son haftalarda da artik zaten bebek buyuyup organlari sikistirdigindan bunlari yasayacagiz.Allah hepimize saglik afiyetle hamilelik gecirmeyi nasip etsin insallah
Benim panik atağım vardı, hamilelikten önce de geceleri ani çarpıntı ve nefes alamama ile uyanıyordum. Şimdide aynı şey oluyor. Ben şöyle bir yöntem buldum, youtube üzerinden sakinleştirici sesler veya müzikler dinliyorum bazen uyurkende arkada açık kalıyor. Bana iyi geliyor. İsterseniz bir deneyin
Çok sağol canım ,deneyim , umarım geçerBenim panik atağım vardı, hamilelikten önce de geceleri ani çarpıntı ve nefes alamama ile uyanıyordum. Şimdide aynı şey oluyor. Ben şöyle bir yöntem buldum, youtube üzerinden sakinleştirici sesler veya müzikler dinliyorum bazen uyurkende arkada açık kalıyor. Bana iyi geliyor. İsterseniz bir deneyin
Çok haklısn canım , ilk annelik gerçekten zor , dediğiniz gibi birbirimizi anlayan aynı şeyleri yaşatan grupta olmak çok iyi geliyor.Ben ilk haftalarda kolumu kaldıramayacak kadar yorgundum. Uyanır uyanmaz kahvaltı edip tekrar uyuyordum. O süreçte 3 kilo aldım direkt. Psikolojimi de bozdu bu durum. İlk aylarda hiç kilo almayın diyen doktor-diyetisyen bile var. Kilo verdiğini söyleyen de çok olmuştu. Üzüldüm biraz. Ev işlerini ofis işlerini yapamayınca -bir de ben yeni evliyim, evlendikten sonra adet görmedim.- kötü bir eş gibi, hayatını düzene sokamayan birisi gibi hissedip yargıladım kendimi.
Sonra sonra bu grubun da desteğiyle herkesin hamileliğinin kendi içerisinde farklı normallere sahip olduğunu gördüm. İş yapma, hareket etme, kilo alma vs gibi şeyler için herkesin normali kendi bünyesinin kabul ettiği ölçüde. O bile bir saat önce farklı bir saat sonra farklı olabiliyor. Sürekli vücudumuzu dinleyerek hareket edip kendimizi olduğumuz gibi sevmeye çalışalım. Çünkü zaten yaşadıklarımız ne olursa olsun olduğumuz yer gittiğimiz yol çok güzel. Hepimiz de ayrı ayrı çok güzeliz. Bazen bulantıdan yemek yiyemesek de yemek yapamayacak durumda olsak da çok kilo alsak da hareket edemesek de tam tersleri de olsa bu çok güzel olduğumuz gerçeğini değiştirmiyor. Bu başlık altında sizlerle birlikte bu yolun içerisinde olmak da benim adıma büyük bir şans. Katkısı olan herkese çok teşekkürler.
Canım hoş geldin de burası ocak grubuSelamlar ben de aranıza yeni katıldım nasipse şubat annesiyim bende
Ya evet sonradan farkettim yorumumuda bulamadım silmek içinCanım hoş geldin de burası ocak grubu
Olabilir insanlık haliYa evet sonradan farkettim yorumumuda bulamadım silmek için
Ama hiç belli olmaz doktorum 27 ocak 11 şubat arası dedi belki ocağa denk gelirCanım hoş geldin de burası ocak grubu
Kısmet artık bebisin canı ne zaman doğmak isterseAma hiç belli olmaz doktorum 27 ocak 11 şubat arası dedi belki ocağa denk gelir
Hayırlısı diyelim sağlıkla gelsin hepimizin kiKısmet artık bebisin canı ne zaman doğmak isterse