- 9 Şubat 2022
- 892
- 1.516
- 33
- 28
Ben spor için erken olduğunü düşünüyorum canım. Hemşireym zaten az çok işin içindeyim aktivite çok iyi ama yavaş yürüyüşler bu zamanlarda önerilen
Ben spor için erken olduğunü düşünüyorum canım. Hemşireym zaten az çok işin içindeyim aktivite çok iyi ama yavaş yürüyüşler bu zamanlarda önerilenkızlar hamile pilatesi yapan var mı? ben bugün başladım, hamileler için 15 dk yürüyüşü de yapıyorum, bu kilo muhabbetine çok canım sıkıldı ben de az önce tartıldım yazılanları okuyunca 1 kilo almışım 2 aylıkta bu normal mi?kafaya koydum hergün spor yapmak lazım doğuma da iyi geliyormuş pilates
Evet 6+6yım şişlik gaz ve sindirim sistemi yavaşlıyor canım normalmişKızlar bugün 4+7 oldum bende ama karnım inanılmaz şiş görünüyor. Sanki 3 aylık gibi eşim bile şokta. Benimle aynı hafta olup yaşayan var mı?
Şişlik sindirim sistemimiz yavaşlıyor adapte olmaya çalışıyor ondan benim de öyle:)Kızlar merhaba ben şu an 6+ 4 oldum. Karnım çok şiş normalde göbeği olan biri de değilim var mı benim gibi 4 aylık görünen?? Bir de sabah inanılmaz bir burun kanaması oldu oskpar kullanıyorum onla alakası olabilir mi,kan sulandırıcı iğne kullanılma bunu yaşayan arkadaş var mı
ben de hamile pilatesi için yer araştırmaya başladımkızlar hamile pilatesi yapan var mı? ben bugün başladım, hamileler için 15 dk yürüyüşü de yapıyorum, bu kilo muhabbetine çok canım sıkıldı ben de az önce tartıldım yazılanları okuyunca 1 kilo almışım 2 aylıkta bu normal mi?kafaya koydum hergün spor yapmak lazım doğuma da iyi geliyormuş pilates
4+2 de aynı durumdayım. Kimseye bişey söylemiyorum ama gittiğim her yerde hamile misin diye soruyorlarKızlar bugün 4+7 oldum bende ama karnım inanılmaz şiş görünüyor. Sanki 3 aylık gibi eşim bile şokta. Benimle aynı hafta olup yaşayan var mı?
Bende kayısı yiyorum ama yine de çıkamadım ilk zamanlar çıkabiliyordum şimdi 5 günde 1 Ama ağrı sancı yapmıyor çok şükür doktora söyledim duphalac kullan dedi günde 3 ölçek. Benim zaten bulantılarım var nasıl içeceğim bilmiyorumvalla ben taze kayısı aldım dün yedim hatta 3 kere tuvalete çıkardı, sonunda işe yarayan bir şey buldumşuan da kayısı yiyorum bayağı işe yaradı herkese teşekkürler
Bende cospirin kullanıyorum da kalp atışı alamadık lekelenmemde yok önlem amaçlı progestan alıyordum onuda kendimce kestim Sağlıkla alın bebeginizi kucaginizaBana doktor olabilir dedi zaten kan sulandırıcı kullanırken lekelenme başladı sonra kalp atışı durdu. bunda sadece ecopirin olarak devam edeceğiz iğnesiz bakalım
zaten tam spor sayılmaz hafif hareketler, pilates daha sakin kalıyor, hoplamalı zıplamalı olmadığı için. daha çok esneme nefes alıp verme tarzında.Ben spor için erken olduğunü düşünüyorum canım. Hemşireym zaten az çok işin içindeyim aktivite çok iyi ama yavaş yürüyüşler bu zamanlarda önerilen
aaa 1 kilo muuuukızlar hamile pilatesi yapan var mı? ben bugün başladım, hamileler için 15 dk yürüyüşü de yapıyorum, bu kilo muhabbetine çok canım sıkıldı ben de az önce tartıldım yazılanları okuyunca 1 kilo almışım 2 aylıkta bu normal mi?kafaya koydum hergün spor yapmak lazım doğuma da iyi geliyormuş pilates
ben evde yapıyorum 0-3 aylık dönem için youtubeda birisini buldum boş boş oturmak yerine onunla yapmaya başladımben de hamile pilatesi için yer araştırmaya başladımkarın çalıştırmaması gerekiyormuş mesela , ayrı eğitimi varmış. yalnız doktorum 12. haftadan sonra dediği için henüz başlamadım. sadece bazı akşamlar yürüyüş yapıyorum.
ayyy asla veremiyorum normal halimde bile. yemek yemeden duramıyorum nasıl olacak diyet cidden hiç bilmiyorumaaa 1 kilo muuuuben şimdidem +2 yim. Elbet bir şekilde gidiyor. Kiloya çok takılmıyorum ben. Önce kiloları alcaz sonra hep beraber Mart anneleri olarak diyet grubu açıp ordan devam edeceğiz daha
sizin kaç haftalık bulantılar başladı. ben kayısı yedim ama çok kolay olmadı. bilmiyorum üzüm, nektari, kayısı karışık tüketmiştim, kayısı işe yaradı diye düşünüyorum ben. belki de size etki etmiyordur ben hamile olmadığım dönem 1 tane yesem tuvaletten çıkamazdım.Bende kayısı yiyorum ama yine de çıkamadım ilk zamanlar çıkabiliyordum şimdi 5 günde 1 Ama ağrı sancı yapmıyor çok şükür doktora söyledim duphalac kullan dedi günde 3 ölçek. Benim zaten bulantılarım var nasıl içeceğim bilmiyorum
ah ah.. şu boğazım bir dursa süper olacak. Akşam gece yazlıktan döndüm evime. Sabah eşimle kahvaltı yapıyoruz adamın kahvaltısı bitti beni izliyor, dünyayı yedin daha yiyecekmisin dedi banaayyy asla veremiyorum normal halimde bile. yemek yemeden duramıyorum nasıl olacak diyet cidden hiç bilmiyorumumarım başarabilirizz
Merhaba ben kullanıyorum 20 gündür herhangi bir burun kanaması yaşamadımKızlar merhaba ben şu an 6+ 4 oldum. Karnım çok şiş normalde göbeği olan biri de değilim var mı benim gibi 4 aylık görünen?? Bir de sabah inanılmaz bir burun kanaması oldu oskpar kullanıyorum onla alakası olabilir mi,kan sulandırıcı iğne kullanılma bunu yaşayan arkadaş var mı
ben kahvaltı da yapmıyorum normalde ama bu dönemde biraz daha sağlıklı beslenmek için kayısı, muz, yulaf, yoğurt, bal, biraz da badem fındık makinede sıvı hale getirip içiyorum bayağı tok tutuyor beniah ah.. şu boğazım bir dursa süper olacak. Akşam gece yazlıktan döndüm evime. Sabah eşimle kahvaltı yapıyoruz adamın kahvaltısı bitti beni izliyor, dünyayı yedin daha yiyecekmisin dedi banadedim kızdırma beni seni bile yiyebilirim o derece açım
Kuru kayısıyı geceden 1 bardak suya koy sabah kayısıyı ye sonra da suyu iç ayrıca gün içinde 2 adet kayısı yedikten sonra 1 bardak ayran iç ve akşam 2 bardak kefir iç bende hamilelikten önce inanılmaz kabızlık sorunları yaşadım diyetisyene gittim karbonhidrat azalttım ve bu yazdıklarımı yaptım inan o kadar işe yaradı ki şu an yapmıyorum ama maşallah bagirsaklarim çok iyiBende kayısı yiyorum ama yine de çıkamadım ilk zamanlar çıkabiliyordum şimdi 5 günde 1 Ama ağrı sancı yapmıyor çok şükür doktora söyledim duphalac kullan dedi günde 3 ölçek. Benim zaten bulantılarım var nasıl içeceğim bilmiyorum
Bugün bende 6+5 im ayni şekilde belirti yok denecek kadar az normal hatta şanslı kisimdayiz sanirim6+4 hamileyim ama geç yumurtlama benim. Hala belirtim yok benim göğüs hassasiyeti disinda. Çok nadirde mide yanması yaşıyorum normalmidir ki
ay valla ben de en sıcak şehirlerden birinde yaşıyorum ama kendimi frenlemesem kuzu devireceğim öyle bir açlık yani. şu an öğle açlığı çekiyorum mesela gidip gelip iki fındık atıyorum ağzıma su içiyorum. başka şeylerle oyalanıyorum fakat yok . bile bile kendimi durdurmam gerek yoksa 9 ayın sonunda yuvarlanarak hastaneyi bulurum benben kahvaltı da yapmıyorum normalde ama bu dönemde biraz daha sağlıklı beslenmek için kayısı, muz, yulaf, yoğurt, bal, biraz da badem fındık makinede sıvı hale getirip içiyorum bayağı tok tutuyor benibazılarının iştahı açılıyor bazılarının kapanıyor galiba inşallah benim hiç açılmaz. belki de kabızlıktan sanki gırtlağıma kadar doluymuşum gibi hissediyordum. önceden bayılarak yediğim şeyler hiç cazip gelmiyor. yani yemek istiyorum ama yer yokmuş gibi hissediyorum olsun yiyin ne zararı olacak kilolar elbet verilir ya. benim olduğum yer çok sıcak 45 derece belki de ondan iştahım yok sürekli bir şeyler içmek istiyorum
çok güldüm valla yazdığına yuvarlanarak hastaneye gitme fikri çok iyiay valla ben de en sıcak şehirlerden birinde yaşıyorum ama kendimi frenlemesem kuzu devireceğim öyle bir açlık yani. şu an öğle açlığı çekiyorum mesela gidip gelip iki fındık atıyorum ağzıma su içiyorum. başka şeylerle oyalanıyorum fakat yok . bile bile kendimi durdurmam gerek yoksa 9 ayın sonunda yuvarlanarak hastaneyi bulurum ben
kabızlık için lifli meyve + kefir öneririm herkese bu arada. kefir hem iyi bir kalsiyum kaynağı ki gebelik sonucu kadınlarda kemik erimesini aza indirmek için kalsiyum önemli hem de çok iyi bir probiyotik. bağırsak düzeninize iyi gelecektir diye umuyorum. tıkayın burnu yutun gitsin şifa niyetine
Haftası ne kadar bebekte gelişme var mı, hepimiz inşallah hayırlıca kucağımıza alalımBende cospirin kullanıyorum da kalp atışı alamadık lekelenmemde yok önlem amaçlı progestan alıyordum onuda kendimce kestim Sağlıkla alın bebeginizi kucaginiza
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?