Hanımlar ben 8+3‘ deyim. Önceden de kabızlık ve hemoroid problemi vardı. Şimdi daha beter oldum tabi. 4 günde bir acı içinde çıkabiliyorum. Ikınmak zorunda da kalıyorum. Doktor çok zorda kalırsan Duphalac kullan demişti ama o bende bir işe yaramıyor. İncir, zeytinyağı, kayısı (kurusu-tazesi), activia yoğurt, magnezyum tablet, kefir, sıcak su-bal, kuru erik, keten tohumu, bir de kabızlık kürü vardı kuru meyvelerden o da dahil hepsini yaptım. 2-2,5 lt. su içiyorum. Yeşillik yiyorum. Lifli beslenmeye çalışıyorum. Daha ne yapayım bilmiyorum. Çok canım yanıyor. Hamile kalmadan önce bekunis kullanıyordum. Doktor kullanma dedi. Tavsiyesi olan var mı bu hemoroid ve kabızlık için
cok gecmis olsun. Ya keten tohumu dikkatimi cekti. Bakmissindir gerci ama pek onermiyolar hamilelikte diye hatirliyorum. Ya kabizlaga kesin cozum bisi var ama hamile oldugin icin sakincali.. ilerisi icin aklinda olsun. 1 litre sicak sutun icinde iki.kasik ya da 2-3 poset yesilcay koyup sogumasini bekleyip gun icinde iciyosun.. sana anlatamam. Bunu diyet icin yapiyolar. Resmen butun gun wcye kosarsin. Ama yesilcay gebelikte cok sakincali bunu ilerde kullanirsin diye yazdim. Aman!
