Bende senin gibiyim yemek yiyemiyorum , bu yüzden hiç yoktan iyidir diye işyerinde midem bulacak gibi olduğunda kuru incir ,ceviz, gün kurusu yiyorum. Yemek yiyebileceğim zamanda protein değeri yüksek olan besinlerden seçiyorum et balık vs sebze yeşillik hepsi bir arada çünkü bir öğün anca düzgün yiyebiliyorum. Meyve tüketmeye çalışıyorum.Arkadaşlar, size bir sorum var: Ben nasıl besleneceğimi bilemiyorum. Sabah erken çıkıyorum kahvaltı edesim gelmiyor iştahım yok, öğlene doğru zor acıkıyorum bu sefer de vicdan azabı yaşıyorum bebeğimi aç bırakıyorum beslenmiyorum diye. Böyle saçma sapan bir döngü içindeyim.
Evet benimkide öyle demişti sağlık ocağında yaptır diye ama fos cıktı. 450 tl verdim bende idrar ve kana çok geldi ama napim ypcak bişey yokBende sabahları erken kalkıyorum 5 buçuk gibi eşim için bazı günler o günler çok kötü oluyorum dikkat ettim mide bulantısı kusma oluyor erken uyandigim gün o da sanırım karnim aç oluyor ama farkında olmuyorum o yüzden böyle şeyler geliyor başıma
Yaaa ciddi misin benim hastanede de maliyetli olur diye doktor sağlık ocağında bı yaptır yapamadiklarini burada yapalım dedi deama bende mantar enfeksiyonu başladı çok yoğun doktor hatta şaşırdı fitil verdi hemen o kana karışmış olabilir mi diye düşündüm hemen
Benim kan tahlillerim daha yeni yapılıyor ya bazı doktorlar hemen yapıyor ama benimki kalbi duyarsak tahliller yapcam dedi haftaya çağırdığı için de bı liste verdi yapabildiklerini sağlık ocağında yaptır yapamadiklarini burada yapalım geldiğinde dedi bir tek folik asit kullanıyorum şuan
Yaa sizde de mi göbek çıktı benim de moralim çok bozuluyor daha şimdiden göbek fırladı diye
Merhaba bende dün 5+4 de keseyi gördüm çok şükürrrr kalp icin 2 hafta sonra gel dedi..
Ekledim canlarım hepinizin gözü Aydın rabbim tamamına erdirsin inşallah
Bende idrar vericem bir de toksoplazma ma mi ne kızamıkçık vs onlar sağlık ocağında bakilmiyormus onları da Memorial de vericem bakalım ne kadar tutacakEvet benimkide öyle demişti sağlık ocağında yaptır diye ama fos cıktı. 450 tl verdim bende idrar ve kana çok geldi ama napim ypcak bişey yok
Bunu okurken hamurisi yemem dışında bı sorun yokEkledim canlarım hepinizin gözü Aydın rabbim tamamına erdirsin inşallah
Hanımlar beslenmeyle alakalı şunu söyleyebilirim protein alımınıza dikkat edin, hamur işini abartmayın, suyu bol bol tüketin hiçbir şey olmaz inşallahöğün atlayıp güçten düşmeyin sakın. Bir de tuza şekere ekstra dikkat
Ben tüp mideliyim diyetisyenim bir liste verdi en önemli şey proteinher şeyden azar azar var ama proteini aksatmamak lazım.
Elbet biraz kilolar alınacak strese girmeden minimum da tutabiliriz inşallah
Sağol kuzucumEkledim canlarım hepinizin gözü Aydın rabbim tamamına erdirsin inşallah
Hanımlar beslenmeyle alakalı şunu söyleyebilirim protein alımınıza dikkat edin, hamur işini abartmayın, suyu bol bol tüketin hiçbir şey olmaz inşallahöğün atlayıp güçten düşmeyin sakın. Bir de tuza şekere ekstra dikkat
Ben tüp mideliyim diyetisyenim bir liste verdi en önemli şey proteinher şeyden azar azar var ama proteini aksatmamak lazım.
Elbet biraz kilolar alınacak strese girmeden minimum da tutabiliriz inşallah
Ya arada kaçamak olur bak ben tüp mideliyim cips de yerim börek de yerim tatlı da yerim. Sadece abartmam kontrolü bırakmam elden kilomda hiç oynama olmazdı.Bunu okurken hamurisi yemem dışında bı sorun yok
Ben dün devlette baktırdım onlara. Bağışıklığım çıktı. Yakınlarınizda varsaBende idrar vericem bir de toksoplazma ma mi ne kızamıkçık vs onlar sağlık ocağında bakilmiyormus onları da Memorial de vericem bakalım ne kadar tutacak
Doğru diyorsun bende yememeye çalışıyorum en son hamile olduğumu bilmeden kol böreği yapmıştım daha da hamur işi yapmadım bıraktım zaten halim yok yemek zor yapiyorumYa arada kaçamak olur bak ben tüp mideliyim cips de yerim börek de yerim tatlı da yerim. Sadece abartmam kontrolü bırakmam elden kilomda hiç oynama olmazdı.
Hani nefsi körle canın çektiğinde. Bir de mümkün olduğu kadar paketli gıdalardan uzak dur atıyorum evde daha az yağlı börekler, kurabiyeler kekler gibi. Sağlıklı Galetalar yapabilirsiniz evde örneğin. Ben ekmeğimi evde yapıyorum 1 senedir hazır ekmek yiyemez olduk. İçine ruşeymler, tam buğday unu, yulaflar, ceviz, çörek otu, susam, haşhaş bir sürü şey katıyorum. Normal ekmeğe göre daha az yiyorum. Bağırsaklar için de iyi lifli gıdalar hem.
Yaa evin dibinde devlet hastanesi var ama kadın doğum binası ayrı o da çok uzakBen dün devlette baktırdım onlara. Bağışıklığım çıktı. Yakınlarınizda varsa
Hayırlı olsun Allah sağlıkla kucağına almayı nasip etsinMerhaba kizlar aslinda dün gece yazmistim ama yollamayimi unuttum gelmedimi anlamadim. 4 haftalik hamileyim bat yarin erken gebelik testi ile ögrendim bu gün 29. günüm zaten. Ogluma hamileyken asiri gögüs agrisi olmustu yine battan önce ama ne zaman gecmisti onu hatirlamiyorum. Bata 9 gün kala bundada gögüs agrisi basladi kiyafet degistiremeyecek kadar cok olmasada bayagi aciyordu ama 3 gündür hafifledi o aci hala dokununca birazcik aciyor. Endiselenmeliyim bu duruma? Birde bunda cok sancilandim sancim hala günde bir kere falan bi geliyor bayagi agriyor dinlenince geciyor. Yurt disindayim kan verme olayi yok doktorumda yok bu gün arayacagim ama ne zamana randevu verir bakalim, muhtemelen 7 hafta gibi alir oda.
Bu arada sancı olayı ilk haftalarda bende de çok oldu ayakta kalınca nefesim kesiliyordu resmen dinlen dedi doktor o yüzden dinlenince geçti hep şimdi de hafif hafif oluyor azaldı oMerhaba kizlar aslinda dün gece yazmistim ama yollamayimi unuttum gelmedimi anlamadim. 4 haftalik hamileyim bat yarin erken gebelik testi ile ögrendim bu gün 29. günüm zaten. Ogluma hamileyken asiri gögüs agrisi olmustu yine battan önce ama ne zaman gecmisti onu hatirlamiyorum. Bata 9 gün kala bundada gögüs agrisi basladi kiyafet degistiremeyecek kadar cok olmasada bayagi aciyordu ama 3 gündür hafifledi o aci hala dokununca birazcik aciyor. Endiselenmeliyim bu duruma? Birde bunda cok sancilandim sancim hala günde bir kere falan bi geliyor bayagi agriyor dinlenince geciyor. Yurt disindayim kan verme olayi yok doktorumda yok bu gün arayacagim ama ne zamana randevu verir bakalim, muhtemelen 7 hafta gibi alir oda.
Hayırlı olsun öncelikle.Merhaba kizlar aslinda dün gece yazmistim ama yollamayimi unuttum gelmedimi anlamadim. 4 haftalik hamileyim bat yarin erken gebelik testi ile ögrendim bu gün 29. günüm zaten. Ogluma hamileyken asigiri gögüs agrisi olmustu yine battan önce ama ne zaman gecmisti onu hatirlamiyorum. Bata 9 gün kala bundada gögüs agrisi basladi kiyafet degistiremeyecek kadar cok olmasada bayagi aciyordu ama 3 gündür hafifledi o aci hala dokununca birazcik aciyor. Endiselenmeliyim bu duruma? Birde bunda cok sancilandim sancim hala günde bir kere falan bi geliyor bayagi agriyor dinlenince geciyor. Yurt disindayim kan verme olayi yok doktorumda yok bu gün arayacagim ama ne zamana randevu verir bakalim, muhtemelen 7 hafta gibi alir oda.
Hayırlı olsun Allah sağlıkla kucağına almayı nasip etsinbu göğüs ağrısı bazı kişilerde sanırım bir geliyor bir gidiyor benim hep aynı iç çamaşırı takamiyorum takip cikartinca resmen sızlıyor çok kötü ama burada da var belirtileri kaybolup gebeliği sağlıklı olan hiç kafana takma bence aşırı derecede ağrı ve kanama olmadığı sürece bir sorun yoktur bence
Bu arada sancı olayı ilk haftalarda bende de çok oldu ayakta kalınca nefesim kesiliyordu resmen dinlen dedi doktor o yüzden dinlenince geçti hep şimdi de hafif hafif oluyor azaldı o
AmiiinAminn Allah hepimizin kucagina sag salim saglikla almayi nasip etsin insallahIkinci gebeliklerde gögüs agrisi o kadar cok olmayabiliyormus ki zaten ilkinden azdi ama ne bileyim insan korkuyor doktora da gidemeyince. Oglumda battan 1-2 gün sonra keseyi görmüstüm ki bundada erken yumurtladim ve yumurtlamanin 5. günü yerlesme kanamasi oldu. Cok aceleci bir bebis gidip yerlesti hemencik :) agrim en son pazartesi asiri fazlaydi sonraki iki gun dinlenebildim birazda olsa, dün yoke hareket edince aksama kadar agridi. Normalde hani hep sey okudum 9-11-14 haftalarda belirtiler azaldi yazan cok olmus daha 4+1 bu gün erken diye korktum. Onun disinda belirti olan agrilarim ve canimin hicbirsey cekmemesi yeme istegimin olmamasi devam ediyor onlar gecmedi. Sukur kanama yada asiri agri yok Insallah banada bir an once gormek nasip olur saglikli oldugunu bilirsem rahat edecegim.
Bebek bizi sömürüyo zatwn biz kendimiz için yiyelim ben günlük mutlaka yediğim portakal ve muz var onun dışında ilk günler süt içebiliyodum şimdi içemiyorum zorlamıyorum bi gün yumurta yiyebiliyosam bir gün istemiyorum mesela sabah simitle ıhlamur dışında bişe yemedim bol su içiyorum çaydan tiksindim beslenmem böyleVallahi canım hiç yumurta yemek istemiyor. Midem sabahları çok keyifsiz. Zeytin ben de yiyorum midemi bastırıyor ama o kadar... Valla arada bal da yiyorum bazen helva da.Azar azar ama. 2 tane de meyve yiyorum günde öyle bir denge işi kuruyorum kendimce.
Hayırlı olsun öncelikle.listeye eklememi isterseniz detaylı bilgileri alabilirim
Ben yumurtlamamı testler ile takip etmiştim. Yumurtlamanın 3. Günü belirtiler başlamıştı bende. Bat a 6 gün kala öğrendim ben bir de.
Her gebelik kendine özgü, stres yapıyorsanız o da etkiler.
Ben evde sütyen giymeyi bıraktım göğüs ucu sızlamalarım cok azaldı. Mesela Benim 6 haftaya kadar kasık, rahim bölgemde sürekli regl öncesi mini sancılar gibi ağrılarım olurdu.
Onlar azaldı nadiren oluyor mesela. Bir de kabızlık bende buna benzer ağrılar yapıyor onu farkettim.
Stres yapmayın bir sıkıntı olmaz. Rabbim sağlıkla kucağınıza almayı nasip etsin
Şöyle söyleyeyim gebelikte göğüs ağrısı diye ısrarla bahsedilen şey olmasa ben farketmezdim. O kadar az oldu benim. Regl öncesi de göğüs sızlaması yaşamam hiç. Herkes farklı geçiriyor gebelik belirtileriniTesekkur ederimdaha 4. haftada azaldi diye korktum aslinda tek azalan gogus agrisi belkide daha once emzirmeden kaynakli onlar kendini cabuk adatpe etmis olabilir hamilelige. 5 yasina girecek kücük ergen, sendromlu, hareketli bir oglusum var stress kacinilmaz oluyor :)
Rabbim hepimize saglikla kucagimiza almayi nasip etsin insallah
Sat 27 ocak
Yas 33
Beklenen dogum tarihi netten baktigima göre 3 kasim gösteriyor ama muhtemelen ekim olur diye tahmin ediyorum doktora gidince net yazarim.
2. cocugum
Amiiin
Benim ilk gebeliğim ilk tecrübem çatlatma iğnesi ile oldu adetten 3 gün önce öğrendim ama zaten iğnenin 14. Günü oluyordu doktor da 2 kere kan verdirtti daha da gerek yok dedi 1 hafta sonra gel kese için dedi bende düzenli ilerliyor mu diye bakmak için 2 3 gün sonra idrarda gebelik yaptım yine ötekiler ilk öğrendiğim silik çıkmıştı hep bunda yaptığım kıpkırmızı olmuştu öyle takip etmiştimkese için gittiğimde de 3 hafta sonra gel kalp icin dedi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?