- Konu Sahibi kediannesibiri
- #23.921
O listeyi çoktan yaptım her gün de bsey ekliyorum üstüne Çok özeniyorum istediği her şeyi yiyen hamilelere ya hep aç hissediyorum ne yersen yiyeym ama kaçamak yaptgmda o kadar mutlu oluyorum ki ohh be doydum sonunda diye Tam o bahsettgn haftalardaym 33 olmak üzereyim.Bide şeyi merak ediyorum karnimizin catlayacagini ne zaman anlıyoruz böyle aniden olan bsey mi yoksa doğumdan sonra mı ortaya çıkıyor acaba@saygidegermisafirler kızlar gerçekten zaman ilerledikçe kendimizi kontrol altında tutmak zorlaşıyor, sizi çok iyi anlıyorum. çok delirdiğimizde sütlü tatlılardan az bir porsiyon kaçamak yapabiliriz sanki ama normal sınırlar içinde ise değerlerimiz. bir de kaçamak sonrası ev içinde ya da dışarıda bir 10 dk yürüyün derim. en azından aniden fırlamasını engeller.
yabancı forumlardan gördüğüm kadarıyla, 32-36 hafta arası şeker değerlerimiz iyice yükselme eğiliminde oluyormuş, 36. hafta sonrası daha rahat ilerliyormuş. ne kadar doğru bilemiyorum, dr'a sorup teyit almadım. ama ben kalan haftalarda elimden geldiğince kendimi tutayım diyorum. ya sabır diyelim, doğum sonrası için listemizi yapıp motive olalım