Yani boşa içmiş olmazsın tabiiki de depolarının dolması uzun sürer. Şu an senin sıkıntın aslında vücudun günü kurtarıyor eğer vücudunda böyle bir depo olsa eksiklik olmasa zaten bunları yaşamazsın o yüzden önce şok yaparak depoları doldurman sonra günlük rutin sadece takviye olarak alman gerekiyor. Bana doktorum böyle anlatmıştı
Emzirme döneminde kullanılan multivitaminlerden kullansana. Ben imom latte kullanıyorum mesela. Tabii kan tahlili yaptırsan doktor ona göre bir takviye de önerebilir.
Ben hem Imom latte artı d vit ve magnezyum kullanıyorum. Üzerine kolajen takviyesi ve pilates. Fiziksel olarak ancak kendime geldim. Çocuğu beşikten almak bile eziyetti
çok emmediği için sütü bilmiyorum ama isterse bir saat bile emebiliyor. Demek ki sütte var diyorum.
Öncelikle ne kadar erken o kadar iyi dönmeye başladıkca Zorlanırsın.Arkadaşlar aranızda oğlunu sünnet ettirenler süreçten bahsedebilir mi hiç bir bilgim yok . Bu ay ya da en geç öbür ay sünnet ettirelim diyorum ama süreç bilmiyorum çok ağrı sızı olur mu sünnet kilosu alınıyorsa bez nasil tutuluyor ya da bez tutulursa pipisi acıyıp enfeksiyon kapmaz mi Kac gün ya da hafta ağrı huysuzluk oluyor sünnet sonrası dikkat edilmesi gerekenler neler gibi bir de 5 aylık bebeğe sünnet nasıl oluyor yani anestezi falan verilmiyor sadece pipi uyuşturuluyordur diye düşünüyorum ama ???
şimdiden cevaplar için teşekkür ederim
Dilkenciim iyiyiz kuşumsoyasosu grubu okuyordum da aklıma sen geldiinnn. Nasılsın nasıl gidiyor bebiş nasıl soyacimm
Ben Solomombaby kullanıyorum. Ergonomik ve her yöne. Ancak uzun süre sling kullandığım için mi bilmiyorum ama bana biraz kaba geldi. Tek başıma takıp çıkarabiliyorum da
Oh oh maşallahDilkenciim iyiyiz kuşum
Büyüyor fena gitmiyoruz bence
dönme egzersizi yaptırdın mi hiç? Bilgin var mı sen en erken doğuranlardansin büyüğümüzsün biliyorsundur hsbshs bizimki dönmeye başladı ama tam donemedigi için sinirleniyor bir an önce öğrensin ben de rahat edeyim o da bir de gece surejli döndüğü için uyanıyor bunun Bir püf noktası var mı yav 
biz oğlum 50 günlükken yaptırdık. lokal anestezi ile yapıldı işlem 15-20 dk ancak sürmüştür. hiçbir sargı, pansuman vs. yaptırmadı bize. kendisi işlem yapılan kısmı kapsayacak şekilde hametan sürüp bezini de sımsıkı kapattı. bize de her açışımızda aynı şekilde yapmamızı söyledi. o bölgeye süremiyorsanız bezine sürün dedi. karton bardak da koyabilirsiniz dedi ama biz hiç koymadık. önemli olan beze yapışmaması. bezi sık sık değiştirdik zaten. bir de enfeksiyon için krem verdi sabah-akşam. ilk gün 4 saatte bir calpol verdik biz de. benim oğlum akşam üzeri olmuştu. o günün gecesinde biraz ağrısı oldu sanırım huzursuz oldu. ama sonra hiçbir huzursuzluk vs. yaşamadık. ilk birkaç günden sonra her gün banyo önerdi bir de, kaç gündü tam hatırlayamadım şimdi doktor söyler zaten. dikişleri kendiliğinden düştü. ilk birkaç günden sonra her şey normaldi yani.Arkadaşlar aranızda oğlunu sünnet ettirenler süreçten bahsedebilir mi hiç bir bilgim yok . Bu ay ya da en geç öbür ay sünnet ettirelim diyorum ama süreç bilmiyorum çok ağrı sızı olur mu sünnet kilosu alınıyorsa bez nasil tutuluyor ya da bez tutulursa pipisi acıyıp enfeksiyon kapmaz mi Kac gün ya da hafta ağrı huysuzluk oluyor sünnet sonrası dikkat edilmesi gerekenler neler gibi bir de 5 aylık bebeğe sünnet nasıl oluyor yani anestezi falan verilmiyor sadece pipi uyuşturuluyordur diye düşünüyorum ama ???
şimdiden cevaplar için teşekkür ederim
Ay acelen ne? Ben bizimki geç dönsün diye her ağladığında memeyi dayayıp kilo aldırmaya çalışıyorum dermişimOh oh maşallah
ya şaka bir yana, dönerler elbette ama biliyosun, hayat bir tık zorlaşacak bunlar dönmeyi öğrendikten sonra, arkamızı dönemeyeceğiz kolay kolay Magnezyumu ben doğumdan sonra kalanları bitirmek için kullandım, ondan sonra hiç kullanmadım. Ya sırt bel ağrılarına da iyi geliyor muydu acabaBen hem Imom latte artı d vit ve magnezyum kullanıyorum. Üzerine kolajen takviyesi ve pilates. Fiziksel olarak ancak kendime geldim. Çocuğu beşikten almak bile eziyetti
Evet bel sırt, kas, kemik ağrılarına iyi geliyor. Ama kalsiyumu da eksik etmemek lazımMagnezyumu ben doğumdan sonra kalanları bitirmek için kullandım, ondan sonra hiç kullanmadım. Ya sırt bel ağrılarına da iyi geliyor muydu acaba
Bizim ikinci Dr da bırakın ne uğraşıyorsunuz döndürmeye falan, hazır olduğunda döner işte dedi. Bıraktım bendeAy acelen ne? Ben bizimki geç dönsün diye her ağladığında memeyi dayayıp kilo aldırmaya çalışıyorum dermişim
tam dönme zamanla oluyor diye hatırlıyorum ben, yani daha vakti olabilir.
Ya hiç yaptırmadım bizimki erkenci çıktı. Çok fena bir şey olduOh oh maşallah
onları görünce sen geliyorsun aklıma. Köfte de çook yaşlandı artık, çok üzülüyorum 
Benim acelem yoktu bizimki dönmeye başlayınca madem dönüyor tam dönsün de bitsin bu iş diyorumAy acelen ne? Ben bizimki geç dönsün diye her ağladığında memeyi dayayıp kilo aldırmaya çalışıyorum dermişim
tam dönme zamanla oluyor diye hatırlıyorum ben, yani daha vakti olabilir.
benimki yüz üstü uyuyor o yüzden direkt tam tur dönebiliyor onda zorlanmıyor ama işte bazen kolu altta kalıyor onu kurtarmayı beceremiyor o yüzden sordum bunun bir egzersizi fln var mı diye bazen uyanınca başını tam tersi yönünde ayağının geldiği yerde buluyorum bunu nasıl başarıyor hiç bilmiyorum Oy masallahhYa hiç yaptırmadım bizimki erkenci çıktı. Çok fena bir şey oldu
Gerçi yuvarlanmıyor yani yüz üstünden sırt üstü dönmüyor. Eğer onu sorduysan ama ben şanslıyım benim kız gece dönmeden uyuyor
Ben oyun halısına çok koydum, hep orda öğrendi
Şimdi de emeklemeye çalışıyor. Bizim köpeğin arkasından
Ben de artık oyun halisina geçeceğim yavaş yavaş. Reflüsü olduğu için cesaret edemiyorum açıkçası:/ ah ya tüyü kadar sağlıklı ömrü olsun inşallah bu acıyı yaşamanı hiç istemem 
