9 Mart - 1 Haziran Arası Kilo Verme Yarışması

Loofer · 9 Mart 2016

Bende katılmak istiyorum boyum 174 kilom 80 hedef kilom 60 inşallah istediğimize ulaşırız

pinkberry_ · 9 Mart 2016

Günaydın geç kalmadıysam beni de alır mısınız acaba :) kilom 61,4 hedefim 55

muska77 · 9 Mart 2016

sekerlileblebitozu .!.:
Sen nasil verdin yaa

Kalori ve karbonhidrat hesabı yaptım. Her gün en az 1,5-2 saat yürüdüm ve 3 litreden az su içmedim.
Ekmeği sadece sabah yedim Öğle ve akşamı protein+salata yada sebze+yoğurt olarak geçirdim.

Siminru · 9 Mart 2016

muska77 .!.:
Kalori ve karbonhidrat hesabı yaptım. Her gün en az 1,5-2 saat yürüdüm ve 3 litreden az su içmedim.
Ekmeği sadece sabah yedim Öğle ve akşamı protein+salata yada sebze+yoğurt olarak geçirdim.

Müthiş bir başarı. Maşallah.
Daha kilo verecekmisiniz?
Boyunuz kaç acaba

muska77 · 9 Mart 2016

Siminru .!.:
Müthiş bir başarı. Maşallah.
Daha kilo verecekmisiniz?
Boyunuz kaç acaba

Boyum 1,67 65te mezun olacağım takımdan inşallah..

candy_candy · 9 Mart 2016

sevil4321 .!.:
ben de katılmak istiyorum kardeşimin düğününde şişman görümce olmak istemiyorum 114 kg boy 168

düğün ne zaman diyordum kiiii eylüldeymiş gördüm.. eee baya bi vakit var yahu

goknur07 · 9 Mart 2016

günaydın,

beni de alır mısınız aranıza. 1 nisan da bitecek başka bir gruptada yarışmadayım sorun olmazsa buradanda devam etmek coook iyi olur. verilecek kilo cok olunca. pztsi günü 86,9 dum ama bugün 87,5 çıktım. hedef kilomda 1 haziranda 70.

candy_candy · 9 Mart 2016

B BaslarsanBitirirsin cum benim başlangıç kilom 105,6 (bu sabah tartıldım)

regl oldum ya dün şişmişim accuk

BaslarsanBitirirsin · 9 Mart 2016

Günaydın..
Akşam uğrayamadım ama katılımlar artmış çoook mutlu oldum. Hepiniz hg. Yaza arınmız ve tazecik bedenlerimizle girelim.

Birazdan ilk msja listemizi ekleyeceğim.

bridestressful · 9 Mart 2016

Günaydın kızlar, net olarak kilom 62.4 boyum 1.63 uyanır uyanmaz su içmeye başladım bu Benim resmi olarak ilk diyet ve yarışma deneyimim.

Inşallah hepimiz hedefe ulaşacağız

aytozuvegece · 9 Mart 2016

Canim dun kilomu net yazmamistim sabah tartildim.
Boy 1.70
Kilo 73.7
hedef 65

IRMAKK70 · 9 Mart 2016

günaydın arkadaşlar. Ben de bu sabah tartıldığımda 70.1 dim. Şimdilik hedefim 60 ama hayalimde 50 var. Beni de yazabilir misiniz listeye.

aytozuvegece · 9 Mart 2016

Menu bildirimlerini de yapiyor muyuz
Aksama toptan mi yazalim

begum75 · 9 Mart 2016

reklam .!.:
69 KİLOYUM ( HEDEFİM 60

canım merhaba,sen bizim topikteydin,nasılsın nasıl gidiyor diyet ? R reklam

BaslarsanBitirirsin · 9 Mart 2016

Hg tekrar.
Menü bildirimlerimizi akşam toplu olarak yapalım. Çünkü baya kalabalığız. Öğün öüğün bildirsek kim ne yaptı algılayamayız.

zerra · 9 Mart 2016

Kilom bu sabah itibarıyla 68.8 hedefim 60. Geçen hafta Perşembe 70 kg le başladım

BitmeyenUmidim · 9 Mart 2016

Günaydın kızlar bugün ilk sporuma başladım 1 saat yuruyusumu yaptim hadi bakalım yatanlar kalksın huuuuuhuuuu

reklam · 9 Mart 2016

GÜNAYDIN KIZLAR SPOR YAPAMIYORUM KİLOM 69,10 ((

zynmhm · 9 Mart 2016

Gunaydin kizlar bu sabah itibariyle 89.5 kiloyum. Hadi bismillah baslayalim bugun. Minik canavardan firsat buldukca yazarim

pinkberry_ · 9 Mart 2016

inşallah tez zamanda herkes istediği kilolara kavuşur

*9 Mart - 1 Haziran Arası Kilo Verme Yarışması*

Aktif Üye

Üye

Nirvana

Canım üye

Nirvana

Başlangıç: 01.10.2024//112,70//Hedef:87

Aktif Üye

Başlangıç: 01.10.2024//112,70//Hedef:87

Başlarsan Bitirisin!

Yeni Üye

hedef 69.9

Popüler Üye

hedef 69.9

65,4

Başlarsan Bitirisin!

13. takımdan mezun..fahri üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Üye

Benzer Konular

9 Mart - 1 Haziran Arası Kilo Verme Yarışması