Ben ilk gebelikte 29 30 kilo almıştım sonra fazlası ile verdim bu gebeliğimde de hızlı alıyorum gece yememeye dikkat etsem dahi 4 kilo aldım bilebu arada sorması ayıp kaç kilo aldınız ve bu süreci kaç kilo ile bitirmeyi hedefliyorsunuz
maşallaah maşallaah:) geri verilebildiği sürece rakamın hiçbir önemi yok bence :)Ben ilk gebelikte 29 30 kilo almıştım sonra fazlası ile verdim bu gebeliğimde de hızlı alıyorum gece yememeye dikkat etsem dahi 4 kilo aldım bile
Hızlı alıyorum hızlı veriyorum bende anlamadım kendimi
Dimi ya kesinlikle hahah kızlar bi prenses böyle süzüm süzüm süzülüyorlar erkekler açıyorAy benimki de öyleydi utanması yok diye dalga gectik ta 11. Haftadan erkek dediler geçen gün kesinleşti erkekler hemen kendini belli ediyor kızlar nazlı bence
hahaha çok tatlı olcaklar amaaaa
Şu an 67 kilom diyetisyenle ilerliyorum 14+2 bugün. 20. haftaya kadar 6 haftada 5 kg hedefledik. 70-72 ile maksimum doğum olacakbu arada sorması ayıp kaç kilo aldınız ve bu süreci kaç kilo ile bitirmeyi hedefliyorsunuz
Canım ben ocean mummy kullanıyorum hem daha küçük hemde böyle kaygannımsı bir yapısı var jelimsi gibi yumuşak yani içimi çok kolay onuda alabilirsin
maşallaah maşallaah:) geri verilebildiği sürece rakamın hiçbir önemi yok bence :)Ben ilk gebelikte 29 30 kilo almıştım sonra fazlası ile verdim bu gebeliğimde de hızlı alıyorum gece yememeye dikkat etsem dahi 4 kilo aldım bile
müthişşş bir hedef bu ben de henüz almadım 65'teyim acaba max 75 ile bu süreci bitirebilir miyim çabası içindeyim şu an 13+0dayım gerek bulantı gerek iştahsızlık doğru düzgün yemedim ama veremedim de çünkü kilo almaya aşırı müsaitim
20. haftadan sonra kilo almamak mı peki hedef yoksa sonuna kadar 5 kilo daha alıp doğuma mı girmek ?
Şimdi şöyle söyleyim genelde 20. haftaya kadar hamilelikte sağlıklı şekilde asla bebeğe zarar vermeden kilo verilebiliyor. 20. haftadan sonra artık mecburen kilo alımı gerçekleşiyormuş. 20. haftaya kadar ben kilo verilmesi, 20. haftadan sonra ise yine sadece bebeğe kilo aldırarak annenin de kontrollü kilo alması taraftarıyım. Eğer 20. haftaya kadar kilo verirsen 72 ile doğuma gidersinmaşallaah maşallaah:) geri verilebildiği sürece rakamın hiçbir önemi yok bence :)
müthişşş bir hedef bu ben de henüz almadım 65'teyim acaba max 75 ile bu süreci bitirebilir miyim çabası içindeyim şu an 13+0dayım gerek bulantı gerek iştahsızlık doğru düzgün yemedim ama veremedim de çünkü kilo almaya aşırı müsaitim
ay çok mantıklı, henüz iştah kilidim de açılmamışken 20. haftaya kadar dengeli düzenli ve kalori açıklı besleneyim ben :)Şimdi şöyle söyleyim genelde 20. haftaya kadar hamilelikte sağlıklı şekilde asla bebeğe zarar vermeden kilo verilebiliyor. 20. haftadan sonra artık mecburen kilo alımı gerçekleşiyormuş. 20. haftaya kadar ben kilo verilmesi, 20. haftadan sonra ise yine sadece bebeğe kilo aldırarak annenin de kontrollü kilo alması taraftarıyım. Eğer 20. haftaya kadar kilo verirsen 72 ile doğuma gidersin
Kesinlikle mükemmel olur
20. haftadan sonra havalar ısınacak ama olsun biraz bir şekilde hareketi de eklersek mükemmel şekilde bitiririz hamileliği 
Yok canım ankaradayım, var mı ankarada böyle tam sınıra gelmeden önlem amaçlı yapan doktor bilen?
evet evet 16. haftada da haftada 2 pilatese başlayacağım inşallah enerjimin yerine gelmesini bekliyorum kalan günlerde de rutin yürüyüş önerdi fizyoterapist inşallah kolay hamileliklerimiz olurKesinlikle mükemmel olur
Harikasınnn maşallahevet evet 16. haftada da haftada 2 pilatese başlayacağım inşallah enerjimin yerine gelmesini bekliyorum kalan günlerde de rutin yürüyüş önerdi fizyoterapist inşallah kolay hamileliklerimiz olur
amiiiin aminnn umarım 
Ya vallaha aşkım ilkini 12+5 de vermiştim ikincisi 14+6 da vericem yani artık geçmiştir ya 20 ci haftalara merdiven dayadık şuradaAhahshsh bekleyebildiğin kadar bekle anlaşılan bizim bebelerin DNA’sı yavaş geçiyor kana, bak ben bu sebepten cinsiyeti öğrenemedim mesela
ay benim bebeğim 12+5 de ensede göstermedi . Bu gittiğimde ölçmesi lazım . Zaten fetal bakacağız diye doktorda denedi denedi bıraktı
Yiğidin malı meydanda gerek aşkımKızlar inşallah rabbim gönlünüze göre versin bebişler sağlıklı olsun gönlünüzden geçen neyse de o olsun artık deriiiiiin bir oh çekin sonuçlardan sonra da
açacak tabi napsın alın bakın görün onca hafta kızım diye sevdiğiniz pipime demiş
Canım bence artık sana yapılması lazım korkutmak için demiyorum ama epeyi kısalmış tam atılacak pozisyonda bence. İyi bir perinatalog profa git kesinlikle. Daha dazla kısaltmasını beklemek saçmalık bence geçmiş hikayende olunca
Hahahha dimiiiii ben kaşındım doğruYiğidin malı meydanda gerek aşkım
doğunca da bez değişiminde sular artık annesini öcünü alır
Tabi ya ortalığa salıncak o pipisiyleHahahha dimiiiii ben kaşındım doğru
kızım dediğin her anın öcünü alıcak annesi 
Oyyy yerim onuTabi ya ortalığa salıncak o pipisiyle
annesinin minik balığı alsın
Ben 14. Haftadayım 3 kilo aldım hedefim 12-14 kg arasıyla doğuma girmek bakalımbu arada sorması ayıp kaç kilo aldınız ve bu süreci kaç kilo ile bitirmeyi hedefliyorsunuz
