Ben 37-39 arası sağlam yürüyüş yapmıştım, 37 ye kadar arada akşamları yürüyordum evden çalıştığım dönemdi zaten, hareketsizdim ve pandemiydi.37. haftadan sonra yürüyüşün faydası olur mu? Doğuma kadar yürümek kolaylaştırır mı? Yoksa zamanında mı başlamalıydı
Bence geç değil ama hepimizin anatomisi de farklı işte.Anladım canım ya ksr bakma geçmiş olsun ozmn
Ben biraz instagramda pozitif videolar izliyorum. Uzak kalmaya çalışsam da olmuyor zaten. Kafam dağılır gibi oluyor sonra yine doğum düşünmeye başlamış oluyorum. Bilen de bilmeyen de doğuruyor zaten bence bi önemi yok yeter ki rahat olalımPoffff ben doğumla alakalı hiçbirşey izlemedim aşırı bi bilinmezlik var bende debilmek mi bilmemek mi iyi hala kararsızım
bi doğursam o kadar rahatlıycam ki
Yoo kolaylaştırır niye kolaylaştırmasın. Hergün düzenli yürüyüş, merdiven inip çıkma, hurma ve ananas yiyip bol hareket yap. Herkesin açılması bir değil kimisi 35. Haftada yürüyüşe /egzersize başlayıp şak diye birkaç güne doğumu başlatıyor. Kimisi aylarca yapsa da açılamıyor. Biraz senin anatomine bağlı anlayacağın.37. haftadan sonra yürüyüşün faydası olur mu? Doğuma kadar yürümek kolaylaştırır mı? Yoksa zamanında mı başlamalıydı
Bi umut yürüyeyim o zaman belki bana da faydası olur teşekkürlerBen 37-39 arası sağlam yürüyüş yapmıştım, 37 ye kadar arada akşamları yürüyordum evden çalıştığım dönemdi zaten, hareketsizdim ve pandemiydi.
Merdiven de inip çıkmıştım bol bol 38 den sonra. Doğumum da çok şükür rahat geçmişti
Termostat var mı evde? Ben en çok ondan memnunum. Kombi ile işimiz yok, termostatdan oda sıcaklığı ayarlıyorum mesela 23 e. Ev 22.5 olsa yanıyor 23.5 olsa duruyor ve sıcaklık hep sabit kalıyor. Faturaya da ekonomik olarak yansıyor . Hava nemlendirici konusunda dikkatli olmalısın. Alacaksan iyi bişey almalısın yada hiç almamalısın. Çünkü uygun fiyatlı satılan hava nemlendiricilerin çoğu maalesef havada bakteri ve mantar üretiyor. Havayı kurutmasın derken hastalık yuvasına çevirmek de var evi. Ben düzenli aralıklarla camı üstten açıp havalandırıyorum bunun için. Gece tam yatarken kapatıyorum yattığımız odanın camını. Sabaha kadar iyi idare ediyor bizi. Sabah açıp odadan çıkıyoruz öyle çok tıkalı basık bi havası olmuyor evin. Ha ama birde ben hep mutfak camını üstten açık bırakır öyle yatarım. Evde hep bir cam yarım açıktır yani.
Doğumu hızlandırsa da problem olmaz herhalde şu saatten sonra. Bebegin kilosu ve haftası iyi zaten. Yapayım yararı olur inşallah teşekkürler
Ya benimki bi geriniyor aha şimdi keseyim yirtcak diyorum bazen
Orda soka girmemek için pozitif doğum hikayeleri detayları filan ogreniyoeum ya yapacak birşey yok bilmesek tamamen travmaya döner gibi geliyorPoffff ben doğumla alakalı hiçbirşey izlemedim aşırı bi bilinmezlik var bende de
Ben günde 2 kez içiliyor diye biliyorum duruma göre. Ek vitaminler kullandığım için ben günde 1 içiyorum bana yetiyor
Aynen ya videolari izlerken Türk kullanıcı yorumlarıni asla okumani onermem amaBen biraz instagramda pozitif videolar izliyorum. Uzak kalmaya çalışsam da olmuyor zaten. Kafam dağılır gibi oluyor sonra yine doğum düşünmeye başlamış oluyorum. Bilen de bilmeyen de doğuruyor zaten bence bi önemi yok yeter ki rahat olalım
mümkünse yabancilari oku canim Bende 1 içiyordum da kramplar filan arttı sanki bu hafta ikiye mi çıkarsam dedim
Benim doktorum iki içebilirsin gerekirse demişti ama neyseki gerekmedi.ihtiyacın olduğunu düşünüyorsan 2 ye çıkabilirsin yada kontrol zamanı doktoruna sor istersen
Cuma var kontrol bir sorayım ben o zaman canım
Annelerin panik atakları hiç bitmiyorAy evet bı de öyle bişey var dimi, kısacık sürede dünya kadar kilo almis eyvah kesin şeker var diye telasa kapilmisken bir sonraki kontrolde onca zaman geçti cücük kadar bile kilo almamis gelişmiyor mu korkusu yaşıyoruz, halbuki ikisi de tam anlamıyla gerçeği yansitmiyor. Anne karninda terazi yok sonucta
Ev merkezi sistem, güney cepheyiz bir de. Diğer köşe daireler ısınsın diye biz cayır cayır yanıyoruz. Gündüz cam açıyorum hemen ama akşamları eksilere düştü hep hava, cam açık kalsa donarız öyle bir ikilem
Orası kesin sonuçta illaki doğacakBen biraz instagramda pozitif videolar izliyorum. Uzak kalmaya çalışsam da olmuyor zaten. Kafam dağılır gibi oluyor sonra yine doğum düşünmeye başlamış oluyorum. Bilen de bilmeyen de doğuruyor zaten bence bi önemi yok yeter ki rahat olalım
ay ben kalkayımda odadan odaya dolaşalım azıcık yürüyüş yürüyüştür Hangisini kullanıyorsunuz
