- 24 Kasım 2021
- 5.136
- 6.354
- 31
- Konu Sahibi Papatya0593
- #481
Paketli gıda tüketmemeye çalışıyorum ama ekmek pilav yiyorum biraz ya acıkınca, şekeri de meyveden almak lazım ama kaçamaklar oluyor bazenCnm protein sebze ve meyve karbonhidratin hic bir faydası yok şekerin de öyle paketli gıdalardan uzak durmakta fayda var