3 gün kuralı ile tadım şeklinde başladık. Malum alerjimiz de var o yüzden yoğurt denemedik. Sebzelerle başladık, bitince meyveye gecicez. Havuç, yeşil kabak, patates, bal kabağı şeklinde gidiyorum. Bunları ayrı ayrı da verebilirsin, üzerine ekleyerek de gidebilirsin. Havuç+ kabak gibi.. Az su ile hasliyorum ben ama istersen buharda da haslayabilirsin, sonra blenderdan geçiriyorum kıvam mercimek çorbası kıvamı gibi oluyor, biraz haşlama suyu ile açıyorum.
Meyveler de, elma, armut, muz şeklinde gidicem. Elma ve armut cam rendeden geçirilecek, o da yine biraz püresi biraz suyu olacak şekilde vericem.
Çorbalar vs. 6.aya girince verilecek. Önce alerjen tespiti yapıcaz. 6. ayda da bir öğün seklinde yer alacak.
Yoğurt ise günlük süt, activia ya da güzel bir ev yoğurdu bulursan onunla da mayalanabilir. Küçük kavanoz/kaplara mayalamak hem hijyenik hem de pratik olur.