Öncelikle sakin ol ve bunun için asla kendini suçlama.bir bebek nasibi nekadarsa okadar emer.
Sen ne yaparsan yap o yine alacağı kadarı alır.
Tavsiye istersen , bir arkadaşım hem sakinleştirici kullanıp hem emzirdi 2 yaşına kadar.pskiyatr a danışıp sende böyle bir şey yapabilirsin.sakin ve rahatken süt daha çok gelir.
Bestlac damla kullanabilirsin süt artması için.
Bol su.uyuman mümkünse her fırsatta uyu.
Bunlara rağmen olmuyorsa olmayacaktır.
Ben mesela keyfi mama veriyorum.
Sütümde var.
Emiyoda.
Kızan topa tutan oluyor ama umrumda bile değil.
Gece uyumam gerek ,uyumazsam aşırı gergin ve stresli oluyorum.buda bebeğimi herşeyden daha çok olumsuz etkiliyor.keyfli olursam bebeğimede iyi bakıyorum.herkes önce bebek der ama ben önce anne diyorum.anne nasıl rahatsa öyle yapmalı.anne iyi ise bebeğine zaten en güzel şekilde bakar.
Herşey gönlüne göre olsun