- 5 Nisan 2019
- 5.413
- 6.152
- 33
Aminnn canımAllah hepinizin bebeginizi kucağınıza almanizi nasip etsin
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
2020 Ağustos Anneleri Paylaşım Alanı
- Konu Sahibi iilay
- Başlangıç Tarihi
- 9 Ocak 2017
- 602
- 635
Araştırırsanızz aç kalırsınız benim baktıkça psikolojim bozuluyor bence hazır gıdalar sakatatlar ve çiğ etten uzak dursak yeter normal her zaman ki gibi beslenin ben her gün yoğurt yemeye çalışıyorum ve büyük bir bardak süt içiyorum her akşam ekstra olarak meyve çok yemezdim onu yemeye çalışıyorum günde ya 1 bardak çay içi yorum yada bir fincan türk kahvesiArkadaslar, gebelikte beslenme ile alakali bir baslik bulamadim. Siz biliyorsaniz link ekler misiniz?
Internetten arastirdigim kadariyla cok bilgi kirliligi var. Balik yememiz gerektigi yaziyor ama civa icermesin deniyor.
Ciftlik baligi yemek daha mi iyi/kotu olur?
Ben bu aksam cipurami yiyim mi yemiyimmi
- 11 Ağustos 2018
- 1.987
- 2.204
- 28
Amin inşallahAllah hepinizin bebeginizi kucağınıza almanizi nasip etsin
- 15 Aralık 2019
- 532
- 1.110
Benimde ara ara agri oluyor. Adet agrisi gibi ama daha hafif. Birkac gundur agzimda kotu bir tat var birde. Suyun tadi hosuma gitmiyor
- 1 Temmuz 2009
- 5.728
- 5.870
Gercekten arastirdikca moralim bozuldu. Youtubeda videolarini takip ettigim bi doktor haftada iki gun balik yemelisiniz diyor. Ama civa orani dusuk olan baliklar her yerde farkli gosteriliyor. Galiba omega 3 icin balik yemek yerine balik yagi alsam daha iyi hissedicem kendimi.
Onun disinda ben de hazir gida tuketmiyorum. Bakliyat cok yemeye calisiyorum. Sut-yogurt-peynir yiyorum. Sutlu tatli yapiyorum (tabi sekerli hic bisey yemeksek daha iyi aslinda)
- 5 Nisan 2019
- 5.413
- 6.152
- 33
Ne kadarlık suan canım?son adet ne zamandı
- 15 Aralık 2019
- 532
- 1.110
Son adet 8 kasimdi. Takvimde 5+3 diyor ama doktora sormayi unuttum.
- 9 Ocak 2017
- 602
- 635
Balık önemli hamsi istavrit uskumru
Balığı en iyisi doktora sormak canım bakliyat kuru fasulye nohut yiyemiyorum çünkü zaten ciddi şişkinlik sorununim var yiyince patlıcak gibi oluyorum şeker abartmadıktan sonra sorun olmaz canım vücut onu da istiyor sütlü tatlı en masumu zaten
- 1 Temmuz 2009
- 5.728
- 5.870
Cok tsk ederim canim cevabin icin. Bu pers. doktora gittigimde soracagim balikla ilgili. Omega 3 icin ceviz de yiyebiliriz. Bi kac ceviz yedim, rahatladim biraz :)
Bakliyatlari 1 gece suda bekletip daha sonra celik tencerede uzun sure haslarsan, haslarken de uzerinde olusan kopugu alirsan pek siskinlik yapmiyor. Zaten duduklude yapinca besin degeri cok dusuyor. Gebelikte bakliyat yemek de onemli canim.
Hanimlar ilk aylarda omega 3 almak cok onemli. Beslenmemize dikkat edelim
- 30 Ağustos 2009
- 2.047
- 3.285
- 31
Canım omega 3 içinde her marka aynı değeri sağlamıyor. Baya araştırmak gerek
Bu arada listemizde ekli değilsin. Eklememi istersen bilgilerini gönderebilirsin
- 1 Temmuz 2009
- 5.728
- 5.870
Canım omega 3 içinde her marka aynı değeri sağlamıyor. Baya araştırmak gerek
Bu arada listemizde ekli değilsin. Eklememi istersen bilgilerini gönderebilirsin
Evet, ben de o yuzden omega 3 u dogal yollardan almaya calisiyorum. Balik disinda semiz otu ve cevizde de varmis.
Canim ben henuz dr a gitmedim. Bu persembe gunu insallah gideyim, hersey netlessin ozaman ekletiyim kendimi listeye. Cok tsk ederim
- 5 Nisan 2019
- 5.413
- 6.152
- 33
Demekkı mıde bulantıların fln baslıcak canım
- 5 Nisan 2019
- 5.413
- 6.152
- 33
Ya su sıgara en buyuk zarar onu halletsek bunlar kolay
- 30 Ağustos 2009
- 2.047
- 3.285
- 31
Ben bugun 2 tane içtim . Çarşambadan sonra tamamen ağzıma sürmeyeceğim. Sende durumlar nasıl canım?
- 5 Nisan 2019
- 5.413
- 6.152
- 33
Bende bugun 3tane 0.1lık ıctım yarın ıs var umarım orda ıcmem
(sımdı yatatken bır tane daha ıcerım 4olucak - 1 Temmuz 2009
- 5.728
- 5.870
Sigara icmemeye motive edecek biseyler bulmaya calis. Mesela ben kendime bi hedef koydugumda bunu mutlaka yaziyorum, bende ise yariyor. Bi ajanda falan tutmaya basla. Her gun icin “bgn sigara icmeyecegim, her sigara icmek istedigimde 1 bardak su (ya da 1 ceviz, 1 findik, 1 kuru meyve) icecegim” diye bir hedef belirle. Gun sonunda da bunu basardigin icin bi tik at. Ajandanda sigara icmedigin gunler biriktikce iradenden oturu hem kendinle gururlanirsin, hem de boylece motivasyonun artar.Bende bugun 3tane 0.1lık ıctım yarın ıs var umarım orda ıcmem
- 5 Nisan 2019
- 5.413
- 6.152
- 33
Acaba kac gun sonra hıc canım ıstemez canım cok ıstıyor ıcmemeyı dusundukce daha cok ıcesım gelıyor
hanı bı kac gun sıkıp dısımı alısacagımı bılsem bırakıcamda acaba bı kac gun ıcmeyınxe ınsan alısıyor mu - 9 Ocak 2017
- 602
- 635
Aklımdan hiç çıkmıyor ama ben kendimi fazla zorluyorum yapmaman gereken şeyi daha çok istiyorsun bu bir gerçek mesela şuan bir kahve bir sigara olsa ne güzel olurduAcaba kac gun sonra hıc canım ıstemez canım cok ıstıyor ıcmemeyı dusundukce daha cok ıcesım gelıyor
- 5 Nisan 2019
- 5.413
- 6.152
- 33
OfffAklımdan hiç çıkmıyor ama ben kendimi fazla zorluyorum yapmaman gereken şeyi daha çok istiyorsun bu bir gerçek mesela şuan bir kahve bir sigara olsa ne güzel olurdu
(sen ıctın mı bugun
