Spor ile Sağlıklı Yaşam

Kilo vermek mi ? Kas yapmak mı ? Yoksa fit görünmek mi istiyorsunuz? Doğru yerdesiniz. Aradığınız her şey burada.. Spor Branşları, Egzersizler
guldnkckogluu
günaydın dikine karın kasını gururla taşıyan kızlarrr..:)))
Yorumlar
11
Görüntüleme
1K
patateslidondurma
patateslidondurma
M
Trambolin mi zıplayan ayakkabı mı?
Yorumlar
5
Görüntüleme
1K
mgkb
M
D
Spor ile popo búyútmek munkunmu
Yorumlar
18
Görüntüleme
11K
Elif062505
Elif062505
L
Dumbbell squat
Yorumlar
1
Görüntüleme
483
Elif062505
Elif062505
guldnkckogluu
vee 3. ayımı sporla doldurmuş bulunuyorum .. :))
Yorumlar
7
Görüntüleme
1K
Alabalik32
Alabalik32
Mouse
Koşu bandi kiralama
Yorumlar
1
Görüntüleme
7K
lanadelmilav
L
Hebehubele
Kendimden rahatsızım
Yorumlar
0
Görüntüleme
475
Hebehubele
Hebehubele
Tikkabilla
Daha güzel kalçalar ve popo için 5 dk squat
Yorumlar
13
Görüntüleme
5K
Raziye1
R
N
Konyada çocuklar için spor ve etkinlikler
Yorumlar
0
Görüntüleme
492
Nisanur2
N
Nevreste
Spor yaparken kilo vermenize yardımcı olacak besinler
Yorumlar
0
Görüntüleme
936
Nevreste
Nevreste
Rossella
5 ay once dogum yaptim squat yapabilir miyim?
Yorumlar
2
Görüntüleme
586
Visenyaa
Visenyaa
Editor
Squash Nedir? Squash İle Kalori Yakma
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
Editor
Editor
fitblack
  • Anket
kol altı sarkması
2 3
Yorumlar
54
Görüntüleme
41K
kendinehas
kendinehas
A
Spor :((
2
Yorumlar
21
Görüntüleme
1K
BBlair
BBlair
visnereceli_
Spor arkadaşı arıyorum :)
Yorumlar
6
Görüntüleme
632
zuzuzuzu1234
zuzuzuzu1234
Y
Günde 1 saat yürü ve herşey yoluna girsin!
2 3 4
Yorumlar
65
Görüntüleme
6K
zuzuzuzu1234
zuzuzuzu1234
Z
Bacak Kası Nasıl erir.
Yorumlar
6
Görüntüleme
3K
zurcu
Z
nnslhnn
yaza kadar 15 kilo gider mi?
Yorumlar
3
Görüntüleme
544
kaptinn
kaptinn
Gju
Acil Yardim
Yorumlar
11
Görüntüleme
789
jasse
jasse
A
Uc egzersiz videosu ile kalca ve bacaklari eritin
Yorumlar
5
Görüntüleme
622
jasse
jasse
Beyaz Hatun
Pilatesss ???
Yorumlar
16
Görüntüleme
901
Anais watersoon
A
N
Aletli Pilates
Yorumlar
2
Görüntüleme
2K
selenozden
S
ispanakliborek
Reformer Pilates istanbul
Yorumlar
11
Görüntüleme
4K
selenozden
S
canms
zumba ve pilates
Yorumlar
6
Görüntüleme
5K
selenozden
S
D
Basen belasından kurtulmak isteyenler buyrun
2 3
Yorumlar
43
Görüntüleme
50K
yaslikiz
Y
C
Eliptik bisiklet
Yorumlar
0
Görüntüleme
644
Clmylmz
C
elenaferrante
Doğumdan sonra göbek ve bel eritme
Yorumlar
2
Görüntüleme
1K
elenaferrante
elenaferrante
A
KALÇA BÜYÜTME
Yorumlar
1
Görüntüleme
2K
Mascara
Mascara
S
Bölgesel Zayıflama İçin Hangi Spor?
Yorumlar
10
Görüntüleme
7K
west2606
west2606
Nevreste
EVDE YAPILAN VE BACAKLARI İNCELTEN 7 SÜPER EGZERSİZ!
Yorumlar
3
Görüntüleme
3K
Kimmik
K
L
KICK BOKS
Yorumlar
0
Görüntüleme
582
Littlepurplelefant
L
Alys
  • Anket
Doğumdan sonra vücudu sıkılaştırmak
Yorumlar
2
Görüntüleme
1K
Alys
Alys
P
Bacagimin sacma sapanligi(resimli)
Yorumlar
5
Görüntüleme
2K
Nazra_
Nazra_
chopinnocturne
yayık ve geniş kalçaya çözüm acilll !!!
Yorumlar
1
Görüntüleme
2K
Nazra_
Nazra_
P
leslie sansone gerçekten işe yarıyor mu?
Yorumlar
10
Görüntüleme
85K
kozmik_sincap
K
R
Bir bakarmisiniz?
Yorumlar
5
Görüntüleme
569
Beratorium
Beratorium
Asaara
Koşu yaparken ayak ağırlığı
Yorumlar
1
Görüntüleme
1K
Beratorium
Beratorium
C
Alt Göbek :(
Yorumlar
2
Görüntüleme
846
Alabalik32
Alabalik32
gulum5
Biz Spor Yapmak İçin Daha Ne Bekliyoruz?
Yorumlar
3
Görüntüleme
492
chentiq
chentiq
deryaizm
İç bacak sikilastirma
Yorumlar
1
Görüntüleme
4K
pearlweed
pearlweed
ekim34
Zumba ile eğlenceli bir yolculuk :)
2
Yorumlar
35
Görüntüleme
5K
pozitifkalem
pozitifkalem
N
Koşu bandı günlük program?
Yorumlar
0
Görüntüleme
412
NihalKaracan
N
M
Göbek ve Kalça
Yorumlar
4
Görüntüleme
502
modernmuse
M
anneyim83
Ben de yuzmek istiyorum
Yorumlar
1
Görüntüleme
513
Leiche86
Leiche86
snowdrop
Evde oynayarak kilo verenlerin alanı olsun
7 8 9
Yorumlar
175
Görüntüleme
89K
maviningolgesi
maviningolgesi
Asli_95
Jillian Michaels 30DAY
44 45 46
Yorumlar
918
Görüntüleme
39K
mary jane
mary jane
Yagmurr__
göbekle ilgili sikintilarim var yardimmmm
Yorumlar
14
Görüntüleme
1K
Yagmurr__
Yagmurr__
fitblack
günde 3 saat spor yapmak zararlı mı?
Yorumlar
8
Görüntüleme
8K
fitblack
fitblack
KoLo
Eliptik bisiklette Dynamic E16, 950N yada E18 mi?
Yorumlar
1
Görüntüleme
2K
Bluedew
Bluedew
Nevreste
Dans etmek ev işinden daha çok kalori yaktırıyor
Yorumlar
2
Görüntüleme
2K
maviningolgesi
maviningolgesi
musmutlumus
Pilates ile İnceliyoruz =)
5 6 7
Yorumlar
132
Görüntüleme
14K
jumeau
J
maviningolgesi
HAYDİ HANİMLAR DANS EDEREK ZAYİFLİYORUZ !
3 4 5
Yorumlar
85
Görüntüleme
7K
maviningolgesi
maviningolgesi
visnereceli_
Tae Bo ile zayıflayalım mı ?
Yorumlar
8
Görüntüleme
1K
tubaklnc
tubaklnc
brenda chenowith
Benimle birlikte pilates ve zumba yapacak olanlar gelsin mi acaba :)
2 3 4
Yorumlar
68
Görüntüleme
3K
aslisen2244
A
elyesa27
Altis Mk750 Manyetik Eliptik Kondisyon Bisikleti kullanan varmı?
Yorumlar
16
Görüntüleme
22K
Prizma00
Prizma00
marselinda
yoga yapanlar destek
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
7K
marselinda
marselinda
summer00
Yoga pilates izmir
Yorumlar
1
Görüntüleme
2K
ozlemmutlu1212
O
handantek
Yoga hakkında?????
Yorumlar
4
Görüntüleme
8K
ozlemmutlu1212
O
Lizzie8919
Dik durmak için hangisi
Yorumlar
0
Görüntüleme
699
Lizzie8919
Lizzie8919
E
Pilates setleri hakkında
Yorumlar
1
Görüntüleme
473
zuka24
zuka24
S
Saglik
Yorumlar
0
Görüntüleme
275
Suum
S
avzen
Aerobik fitness ve pilates eğitmeniyim kızlar merak ettiğiniz sorular varsa egzersiz
2 3
Yorumlar
41
Görüntüleme
21K
Ilknurgumus
I
semurcan
aqua bike
Yorumlar
0
Görüntüleme
619
semurcan
semurcan
Aysar_
Victoria's Secret Modellerinin Spor Rutinlerini Merak Edenler Kimler? [Video+Türkçe Altyazı içerir]
2
Yorumlar
21
Görüntüleme
4K
Aysar_
Aysar_
P
Spor dan anlayanlar bakabilir misiniz??
Yorumlar
17
Görüntüleme
2K
pirimses
P
Aysar_
Skinny Olmak Değil Güçlü Bir Vücuda Sahip Olmak!
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Aysar_
Aysar_
frida_kahlo1
Dikey ve yatay kondisyon bisikleti
Yorumlar
1
Görüntüleme
1K
Duyguchan
D
Ugursuzbocek
Bacak inceltme
Yorumlar
2
Görüntüleme
1K
avenged
avenged
S
Eliptikten anlayanlar bakabilir mi?
Yorumlar
3
Görüntüleme
1K
yapa_yalniz
yapa_yalniz
V
Antalyada spor salonu Önerisi
Yorumlar
3
Görüntüleme
748
vita22
V
P
Yardiminiza ihtiyacim var bayanlar?
Yorumlar
0
Görüntüleme
342
pirimses
P
asli-asli
Kizlar yardimci olabilecek var mi
Yorumlar
3
Görüntüleme
506
asli-asli
asli-asli
B
Sağlıklı Kilo Vermek
Yorumlar
1
Görüntüleme
547
Camiryun
Camiryun
curiouss
Bu testleri nerede en kolay şekilde yaptırabilirim
Yorumlar
9
Görüntüleme
33K
curiouss
curiouss
M
Spor salonu programı nasıl olmalı
Yorumlar
0
Görüntüleme
479
maviduvar1
M
C
Bugün İncelmek İçin Naptın??
2
Yorumlar
26
Görüntüleme
2K
cranial
C
patate
Kosu bandi ve 85kiloyla zayiflama
Yorumlar
5
Görüntüleme
545
patate
patate
T
Koşu bandiyla zayıflatan varmii
Yorumlar
6
Görüntüleme
564
patate
patate
cardigans
Kızlar Bakırköy Bahçelievler çevresinde yüzme havuzu
Yorumlar
10
Görüntüleme
7K
Wooddy
W
T
İdeal spor süresi nedir?
Yorumlar
2
Görüntüleme
712
Alabalik32
Alabalik32
kbrglsrn
dogum yapanlar leslie ile kilo verelim :)
Yorumlar
5
Görüntüleme
6K
kbrglsrn
kbrglsrn
kbrglsrn
Dogum yapanlar leslie ile kilo verelim :)
Yorumlar
1
Görüntüleme
1K
Mune
Mune
cevizlitarcinli
Haydi kızlar squat yapalım
Yorumlar
1
Görüntüleme
1K
deryapelin
D
derya1970
Tara Stiles ile yoga
2
Yorumlar
26
Görüntüleme
4K
yasemennnnn
yasemennnnn
Nevreste
Soğuk havada doğru egzersizin 10 altın kuralı
Yorumlar
0
Görüntüleme
720
Nevreste
Nevreste
frida_kahlo1
Fitness
Yorumlar
12
Görüntüleme
2K
Alabalik32
Alabalik32
E
Lütfen biri bana süper callanetics videosu gonderebilir veya yardim edebilir mi ?
Yorumlar
13
Görüntüleme
3K
sapsik58
sapsik58
echoo
hangi sporları yapmalıyım ?
Yorumlar
3
Görüntüleme
722
Alabalik32
Alabalik32
Haybinses
2 ay spor sıkılaşma nerde?:(
Yorumlar
18
Görüntüleme
5K
Alabalik32
Alabalik32
derinsu06
Kilo, koşu bandı ve ses
2 3
Yorumlar
58
Görüntüleme
7K
Alabalik32
Alabalik32
frida_kahlo1
Spor yorgunlugu
Yorumlar
0
Görüntüleme
393
frida_kahlo1
frida_kahlo1
EceCigdem
Hangı egzerız programı?
Yorumlar
9
Görüntüleme
721
The Winchesters
The Winchesters
M
Yardımmm?
Yorumlar
2
Görüntüleme
734
Mackenzie
Mackenzie
O
KOŞU BANTLARI
Yorumlar
1
Görüntüleme
356
Mackenzie
Mackenzie
D e f n e
trambolin
Yorumlar
9
Görüntüleme
1K
Hbb
H
dilsah99
trambolin ile zıplama
Yorumlar
1
Görüntüleme
735
Hbb
H
elperdon
Pilates eğitmeni olan var mı?
Yorumlar
0
Görüntüleme
600
elperdon
elperdon
kakkumi
Tibetin Gençlik Pınarı Sonuçları
Yorumlar
0
Görüntüleme
428
kakkumi
kakkumi
ygmrypcr
Spora Zaman Bulamayanlar İçin İş Yerinde Egzersiz Önerileri
Yorumlar
0
Görüntüleme
529
ygmrypcr
ygmrypcr
prensess38
Eliptik bisiklet tavsiye? Dynamic 950?
Yorumlar
4
Görüntüleme
2K
prensess38
prensess38
Konu acabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
X