olda kurtul valla
kıyamaaaaaaam üzülme bi ara kaçamak yaparız artık napalım ama şimdi değil
canım ağrın varmış sıcak birşeyler iç bende olsam artık yaaa
5 gunde 5 kilo verıyosun(en az 3 kilo)
ılk gun patates gunu sabahtan aksama kadar yıyosun tuz seker yasak,sınırsız ama cok da abartmamak lazım nısasta
ıkıncı gun sebze gunu herhangı sebze salata sabah yapıyosun aksama kadar sabah ne yedıysen aynısını yıyosun
3. gun et gunu tavuk dardanel ton ne ıstersen sabah aksam yıyosun
4. gun yoğurt yada sut
5. gun yumurta yıyosun kk gördum dıyet formlarında
olda kurtul valla
aynen canm
öğle
brokli
dünden kalan salata
1 kızarmış ekmek
çok ıyı ......
dün evde ekmek kalmamıştı eşimde geç saatte geldi ona kalorisi düşük ekmek al dedim oda gitmiş kızarmış ekmek almış öğünlerimde 1'er dilim yemeyi düşüyorum.
benim için fazla olurmu?
Ben gelınlığımı satmayı dusunuyorum acaba burda satabılırmıyım kı denesemmı
kızlar spora baslayalımmı artık
yok canm kızarmıs ekmegın kalorısı dahada duser bıraz netten arastr
satma yaaaaaaaaaaa
Ben gelınlığımı satmayı dusunuyorum acaba burda satabılırmıyım kı denesemmı
Bende satmıcaktım ama bu seferde dıyolar bı gunluk kullanıyım flan rıca edıyorlar:)bıde annem curucek dıyor cururmu ya gelınlık:44:
Bende satmıcaktım ama bu seferde dıyolar bı gunluk kullanıyım flan rıca edıyorlar:)bıde annem curucek dıyor cururmu ya gelınlık:44:
bEN Gunes cıkmasını beklıyorum cnm
canım neden satmayı düşünüyorsun?
benimki kiralıktı.
saklama kosunda bi araştır istersen neden çürüsünki.kuru temizleme falan yaptırmışsındır onlar nasıl saklanacağı konusunda birşey söylemediler mi?
cıkcak gbı degıl cok kapalı hava ve frtınalı ewde yap bnce
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?