slm kızlar ancak girebildim
sabah 1 yumurta
1kk peynir
5 zeytin
yeşilçay
1.5 lt karbonatlı su (aksama kadar 2.5 olur)
yogurt
special k
20 dakka trambolin 20 dakka sıkılaşma hareketleri yaptım aksama birazdaha zıplarım belki
suan elma yıor m dayanamdım
sutte ıcım soguk pek sewmıom ama
yumurta haftada 1 2 yıcem
kız bnmkı yıo
bnde ızlıom
Zayıflıyınca sen o senı ızlıyecekDD
ay zayıflıcaz dımı:18::18::18:
Bu seklı gıdersek baya bı zayıflarız
ay gaza ıhtıyacım var
sımdı aynaya baktım sankı gobek ınmıs bıraz:18:
1 bucuk ltre suya 1 paket karbonat koyuyorumkarbonatlı su nedır
slm cnm hosgeldın,dun sorcaktım karbonatlı su neden?ne işe yarıyor?yoğurt specıal öğlenmı aramı
1 bucuk ltre suya 1 paket karbonat koyuyorum
gül kaynak diye bi detox uzamnı var gülbene çıkıyo
22 kilo vermiş trambolinle ve bu su daha fazla çalıştırıyormuş metobolizmayı
burdada grubunu gördüm
benim fark ettiğim karnım aç oldugu an 2 bardak içiyorum tok hissediyorum
normalde su içince miğdem bulanırdı aç karna
Peki vucuda zararı yokmuymus bılıyomusun arastırdınmı?yan etkısı falan
1 bucuk ltre suya 1 paket karbonat koyuyorum
gül kaynak diye bi detox uzamnı var gülbene çıkıyo
22 kilo vermiş trambolinle ve bu su daha fazla çalıştırıyormuş metobolizmayı
burdada grubunu gördüm
benim fark ettiğim karnım aç oldugu an 2 bardak içiyorum tok hissediyorum
normalde su içince miğdem bulanırdı aç karna
netten araştırdığıma göre aksine miğdeye yararlıymış miğde asidini düzenliyormuş
eskiden soda yerine içiliyormuş hazımsızlık oldugunda hamileler bile kullanıyomuş
Bu karbonatlı su ile ve trambolınle bi kadın heralde ıngıltereydı.tam 50 kilo vermış 90 gunde bi bakıyım dedim karsıma cıktı.Karbonatlı su ph yukseltıyomus bıde sanırım ben ıcıcem artık.
Bu karbonatlı su ile ve trambolınle bi kadın heralde ıngıltereydı.tam 50 kilo vermış 90 gunde bi bakıyım dedim karsıma cıktı.Karbonatlı su ph yukseltıyomus bıde sanırım ben ıcıcem artık.
darısı başıma 90 dunde 15 versemde yeter bana zaten gnde suyumuzu içiyoruz içine karbonat dökmek kalıo
1 lt suya 2-3 cay kasığı atıyomussun.walla ıyımıs karın yağlarını erıyotumus super cok beğendım
tadı nasıl pekı ıgrenc degılmı
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?