- 31 Ekim 2013
- 21.382
- 71.775
- 798
- 40
Afiyet olsun canımm17 ocak cuma
2 wasa
1dlm peynir
1muz
3 4 tane uzum tanesi
16.00
1 servus kasini tavuklu sehriye slaata
3 4 catal muhallebi
1 portakal
6.70p adim
Ayriyetten 50 dk eliptik bisiklet
Ellssa Boncuk2307 Jasminium84
Canimm özürlü hiç birsey yok ve kendini üzmuyorsun sakin regl den dolayı bu bilmen lazım sen hastalıktan bile bu kadar almamistin bunu dusun
Vaaay harikasınız efenim
Günaydın kızlar
Gecen hafta 104.6
Bugun 104.0
Fark 600 gr kurtulamadım bi şu 104 ten neyse
Kaptanlarim ben bu hafta hazırlıkta olayım şehir dışına gideceğim pazartesi annemlerin yanına
Ellssa Boncuk2307 arke
Varyaaa bu senin eşine acayip gıcık oldum ha tanımadan daha seni de üzmüştü bi ara ne demek tiksiniyorsun Allah im ya .Bildirimimi yapayım
Geçen hafta: 63
Bu hafta: 62,20
Fark: -800 gr
Yüzde: 1,27
Eki Görüntüle 3539014
Ellssa Boncuk2307 arke
Canımmm kaptanlarım ben 2 hafta izin almak istiyorum, hem çok yoğun bi döneme giriyorum işyerinde buraya vakit ayıramam hem de kızların okulu tatil olduğu için haftanın 2-3 günü kızları kayınvalideme bırakacağız ve akşam da onlarda oluruz, eşim de akşam yemek yemediğimi bilmesine rağmen annesinde ne zaman yemek yemek istemesem niye yemiyorsun annemden mi tiksiniyorsun gibi saçmaaa sapaannn bir tribe giriyor
Sağlık olsun haftaya giderGünaydın kızlar kilo bildirimini yapiyim regli ilk günü +1.20 kg
Gecen hafta 88.95kg
Bugün 90.20kg
arke Ellssa
Kızlar özür dilerimEki Görüntüle 3538989
Çok güzel tebriklerbir kilo bildirimi de benden gelsin
11 ocak: 71.95
18 ocak: 70.80
-1.15
aslında dün falan tartıldığımda 70.35'lerdeydim. biraz şaşırdım bugün tartıya. sağlık olsun yine de eksideyiz
TebriklerKilo bildirimi
Geçen hafta 66.75
Bu hafta 65.95
-800 gr
Oran%1.198
Ellssa Boncuk2307 arke @Mthn83Eki Görüntüle 3538995
Tebrikler canımGünaydın kızlar
Gecen hafta 104.6
Bugun 104.0
Fark 600 gr kurtulamadım bi şu 104 ten neyse
Kaptanlarim ben bu hafta hazırlıkta olayım şehir dışına gideceğim pazartesi annemlerin yanına
Ellssa Boncuk2307 arke
Sıkıntı yapma haftaya gider.Reglin tokatini yedim bugün de. İki gündür resmen birşey yememiş olmama rağmen
Cumartesi 74.55
Bugün 74.80
Fark +250 gram
Ellssa arke Boncuk2307
Tebrikler kaptanım.Bildirimimi yapayım
Geçen hafta: 63
Bu hafta: 62,20
Fark: -800 gr
Yüzde: 1,27
Eki Görüntüle 3539014
Ellssa Boncuk2307 arke
Canımmm kaptanlarım ben 2 hafta izin almak istiyorum, hem çok yoğun bi döneme giriyorum işyerinde buraya vakit ayıramam hem de kızların okulu tatil olduğu için haftanın 2-3 günü kızları kayınvalideme bırakacağız ve akşam da onlarda oluruz, eşim de akşam yemek yemediğimi bilmesine rağmen annesinde ne zaman yemek yemek istemesem niye yemiyorsun annemden mi tiksiniyorsun gibi saçmaaa sapaannn bir tribe giriyor
Çok değilmiş haftaya eksi göreceksin eminim
Kabızlık çok farkettirir kilo tıkanmasında. Haftaya çözersin üzülme
Tebrikler tamam canımGeçen hafta 78,900
Bugün 77, 600
Fark -1300 gr
Ellssa Boncuk2307 Jasminium84
Kızlar izin istiyorum, hem çok yoğunum, hem buraya uğrayamıyorum
Sabit olmak candırDünkü menümm
Sabah: 11 gibi
2 dilim ekmek kremmpeynir, 1 haşlanmış yumurta, 6 zeytin
Öğlen: çikolatalı süt, 2 kare bitter çukulat
Akşam: 4-5 kaşık yulaf , 5 köfte 2 kaşık yoğurt
Ayy aralarda aşure kaşıkladım. 5 6 kaşık vardır...
2 lt su
Çarşamba yenisen dönüş kilom: 68.7
C.tesi (bugün): 68.7
Ellssa Boncuk2307 arke
Bu hafta kapisalim mi senleGünaydın kızlar
Gecen hafta 104.6
Bugun 104.0
Fark 600 gr kurtulamadım bi şu 104 ten neyse
Kaptanlarim ben bu hafta hazırlıkta olayım şehir dışına gideceğim pazartesi annemlerin yanına
Ellssa Boncuk2307 arke
Kilon iyi durumda masallah. Ara ara gel beklerizKızlar merhaba,
İki haftadır yoktum. Yoğun bir dönemden geçiyorum gelemedim. Kusura bakmayın. Ben bir süre izin isticem sizden. Zaten hedefimdeyim gibi. Bakayım kendi kendime koruyabilecek miyim? Çok teşekkür ederim size çok yardımcı oldunuzYapamazsam yanınıza koşa koşa gelirim tabi kabul ederseniz
2 hafta önce 04012024 cts: 51.8 kg
Bugün:50.4 kg (reglimin 3. günü şişlik olabilir)
Fark:-1.4 kg
Ellssa
Boncuk2307
Gelirim canım bırakmam sizleriiiiKilon iyi durumda masallah. Ara ara gel beklerizben bir sure daha buralardayim
Bugune daha bi düzene başlıyorum bebeğmmTebrikler kaptanım.
Çok değilmiş haftaya eksi göreceksin eminim
Kabızlık çok farkettirir kilo tıkanmasında. Haftaya çözersin üzülme
Tebrikler tamam canım
Sabit olmak candır
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?