- Katılım
- 19 Temmuz 2023
- Mesajlar
- 1.874
- Emoji Skoru
- 2.605
- Puanlar
- 53
- Konu Sahibi kediannesibiri
-
- #20.061
Görüşmelerinizin size iyi gelmesine çok sevindim
Görüşmelerinizin size iyi gelmesine çok sevindimKızlar Selamlar,
Bugün 28. Hafta kontrolünden çıktım. Daha önce de yazdığım gibi özellikle 3 haftadır, bu hayvan yasası ile ilgili gündemden beri hayvansal proteinleri yiyemediğimi ve depresif bir ruh halinden çıkamadığımı, bununla ilgili destek alacağımdan bahsetmiştim. Öncesinde bir psikiyatri randevusuna gittim, ilaç başlanmayacağı için şu süreçte kaygı ve depresyon üzerine çalışan bir klinik psikolog ile devam etmem gerektiği bildirdi. Böylece bir klinik psikologtan terapi almaya başladım.
Yanı sıra beslenemediğim ve neredeyse sürekli ağlayarak geçirdiğim bu dönemde bebeğime bir şey olmuş olmasından çok endişeliydim, doktorumun tatilden dönmesini bekliyordum. Nitekim bugün gittiğimde çok şükür ki kilosunun 1100 gr, boyunun ise 37 cm olduğunu öğrendik. Gözlenen başka bir sorun da yoktu, hareketleri, kalp atışı, amniyon sıvısı miktarı her şey haftasıyla uyumlu idi. 45 mm servikal uzunluk ölçüldü. Yani bir erken doğum riski de yokmuş.
Benim için diğer çok önemli kısmı ise görüşmemizde kadın doğum hekimim bana şunu özellikle yineledi; kaygı ya da önüne geçemediğin üzüntülerin için bebeğime bir şey olacak diye kendine ayrıca dert edinme. Bu varolan tüm sorunlarını arttıracak. Memeli her canlı gibi her anne zaten refleksif olarak dahi bebeğini korumak istiyor. Ağladığın, mutsuz olduğun, bir de bebeğime bir şey olacak diye kendini suçlamayı bırak. Hayatımızdaki değişkenleri biz seçemiyoruz. Kayıplar yaşayabiliriz, önüne geçemediğimiz büyük üzüntüler yaşayabiliriz, bu gebelik sürecimize denk gelebilir. Sen yeter ki kendin için iyi olmaya bak, bebek her şekilde gelişimini tamamlar. Hiçbir sorun yok dedi. Uzun zamandır, terapiden çıktığımda dahil olmak üzere bu kadar büyük bir ferahlık hissetmemiştim.
Yanı sıra bu süreçte hayvansal protein ile beslenemeyen arkadaşlarım var ise onlarla da paylaşmak adına, yine doktorumdan aşağıdaki kitap tavisyesini aldım.
Gebelikte Mutlu Beslenme & Vegan, Vejetaryen, Glütensiz Beslenen Gebeler ve Diğer Tüm Gebeler İçin
Belki aynı durumdan muzdarip olan yahut kendini kötü hisseden arkadaşlarım vardır, şifa olur umarım.
Nitekim bu uzun yolculuğun çoğunu geride bıraktık. Hepimize sağlıklı, mutlu, endişesiz bir gebelik; kolay bir doğum ve sağlıklı ve mutlu bebişler diliyorum.
nasıl aynı kiloda kalabiliyorsunuz gerçekten bravo :)) git gide büyüyorum :/Ben 23. Haftadan beri aynı kilodayım. Şu an 27. Haftadayım. İnşallah ben de yavaş alırım. Bir iki gün ödemleniyorum sonra bakıyorum yine aynı kilodayım
Biz çok üzgünüz, çünkü durum sahiden çok kötü. Hassas olanın biz olmadığını, bu hissin ve üzüntünün insan olmamız ile ilgili olduğunu kendime kabul ettirmeye çalıştığımdan beri çok daha normal hissediyorum. Umuyorum bu uygulamalar yaşanmadan bir şeyler değişir, tek ama tek dileğim..Görüşmelerinizin size iyi gelmesine çok sevindimtüm duygularınızı paylaşıyorum… günlerdir içim acıyor, dünden beri ise uyuşmuş gibiyim, böyle ağda yaptırırken vs acır acır sonlara doğru uyuşur acı hissetmezsiniz öyleyim. Geçecek diyelim…
ara ara benimde oluyor ama geçiyor, dün vardı bugün yok meselaKızlar benim Pazar gününden beri bacaklarımın kasıklarımla birleşme yerleri iç tarafı ağrıyor. Büyük adım atarak yürümemi engelliyor gibi. Doktoruma sordum ödemdendir dedi ama başka yaşayan var mı bu durumu?
Vallahi ben de bilmiyorum. Korkarak çıkıyorum tartıya diyorum kesin aldım. Aynı görüyorum. tabi lavaboya çıkıp çıkamama durumu da etkiliyor. Normal zamanda dahi çok sık kabızlık problemi yaşıyordum hamilelik de eklenince şişip şişip duruyorum.. Kendimi ayrıca avutuyorum aslında daha da zayıfım diyenasıl aynı kiloda kalabiliyorsunuz gerçekten bravo :)) git gide büyüyorum :/
Magnimore plus kullanıyorum ben kullandığım günden beri kramplarım kesildi. 1 gece kullanmayı unutsam yine giriyorBende günde 2 defa içiyorum ayrıca maden suyu içiyorum eskisine göre şiddetli değil ama yinede kramp giriyor benimde
Teşekkür ederim, sorayım bunu da.Benimde bir ara düşük tehlikem olduğu için yasaktı, sonrasında hafif hafif yürüyüş yapabilirsin dedi fakat o korku bende kaldığından başlayamadım. Sonrasında kalçamda ağrı, bacağımda kramplar olunca kendimi yormadan oturduğum yerden bacak hareketleri yaptım, yapıyorum. Belki doktorunuzla görüşseniz onlar için size izin verebilir. oturduğunuz yerde bacakları indirin kaldırın, ayak bileklerinizi döndürün esnetin.. Belki bir faydası olur, geçmiş olsun
Ben aldım. Rek homedan. 3 al 2 öde vardı. 6 lı kutu setini aldım. Bugün gelicek sanırım beğenirsem resmini atarım.Kızlar çekmece içi organizer aldınız mı ya? Bir sürü seçenek çıkıyor alıp memnun kaldığınız varsa onlardan alayım ben de
İlk gebelikleri olan arkadaşların heyecanını anlıyorum ama için rahat etsin diye söylüyorum bebek doğunca aslında o kurulan o odaları 3 4 yıl sonra lazım olacakKızlar merhaba nasılsınız :) Herkes odaları kurmuş bile , bizimse 22 Ağustos'ta gelecekmişçok geç kaldık diye düşünüyorum ya üff onun dışında çoğu şeyim hazır hemen hemen tabi bir de beşik alınacak . İşe gitmekten bir şey halledemiyorum bir de bu sıcaklardan o kadar bunaldım ki hiç bir şey yapasım yok ve hemen yoruluyorum
Aynen öyle ben genç odası aldım eşim yatıyor şuanİlk gebelikleri olan arkadaşların heyecanını anlıyorum ama için rahat etsin diye söylüyorum bebek doğunca aslında o kurulan o odaları 3 4 yıl sonra lazım olacakgerçekten ihtiyacı olan bir kaç parça kıyafet ve sevgi dolu bir kucak
Onu ben kendi yaptm tahtasını birinden almıştımŞifonyerin üzerinde alt açma için olan yeri nerden aldınız acaba çok güzel olmuş bu arada Allah sağlıkla kullanmayı nasip etsin
Merhaba, ben oda kurmayı düşünmüyorum ve bebeğe ait tek bir eşya kıyafet bile almadım. Gelip kalacak olan kişiler için ikeanin hemnes divanıni aldım, oglumuz büyüdüğünde ise onu kullanmayi düşünüyorum belki yanına korkuluk alarak.Suan ise almayi planladgm şeyler genelde e bebekte gibi onları da sepete ekledim bekliyorum. Ağustos sonu belki de eylul gibi onları direk almayı düşünüyorum çünkü ara ara gidip gördüm ürünleri canlı canlı o yüzden herhangi bir yere gitmeden artık online siparişle halletmeyi düşünüyorum bebisin ihtiyaçlarını.Giyim kısmını da online alırım diye düşündüm o da yine eylül gibi olur herhalde.Buarada benim de ilk gebeliğim çok da heyecanlıyım o yüzden ama alışveriş kısmı için acele etmeye gerek yok gibi halledilir inşallah hepsi.Onemli olan bebislerimizin sağlığı yerinde olsun iyi olsun yeterliKızlar merhaba nasılsınız :) Herkes odaları kurmuş bile , bizimse 22 Ağustos'ta gelecekmişçok geç kaldık diye düşünüyorum ya üff onun dışında çoğu şeyim hazır hemen hemen tabi bir de beşik alınacak . İşe gitmekten bir şey halledemiyorum bir de bu sıcaklardan o kadar bunaldım ki hiç bir şey yapasım yok ve hemen yoruluyorum
Bu ocean bitince bende onu almayı düşünüyorum 2 tane içtiğim halde tam anlamıyla bitmiş değil çünküMagnimore plus kullanıyorum ben kullandığım günden beri kramplarım kesildi. 1 gece kullanmayı unutsam yine giriyor
Ay hiç güleceğim yoktu. Çok tatlısın ya ben de tam tersi 'aaaa babası sana oynadı bak senin kucağında inmez' diye yer yapıyorum. Baksın babası 9 ay taşıdım yeter diyorumBende cuma gecesi 4 günlük kısa bir deniz tatiline gidicem, denizde olmak suya girmek bana çok iyi geliyor, 2 haftayı geçti çantalarım hazır onları da arabada gezdiriyorum zatenpazartesi yüzünü gördüğümden beri acayip bir kavuşma istediği oldu bende, renkli ultrason fotoğrafıyla geziyorum evde, çocuğum çok güzel çocuğum çok güzel diye diye babası nazar olmasın diye çirkin diye seviyor sensin çirkin diyip duruyorum bir de çok fena bir kıskançlık paylaşamama yüklendi geceleri kabusumdan uyanıyorum benim çocuğum diye Allah sonumuzu hayır etsin
Kızlar merhaba nasılsınız :) Herkes odaları kurmuş bile , bizimse 22 Ağustos'ta gelecekmişçok geç kaldık diye düşünüyorum ya üff onun dışında çoğu şeyim hazır hemen hemen tabi bir de beşik alınacak . İşe gitmekten bir şey halledemiyorum bir de bu sıcaklardan o kadar bunaldım ki hiç bir şey yapasım yok ve hemen yoruluyorum
İlk gebelikleri olan arkadaşların heyecanını anlıyorum ama için rahat etsin diye söylüyorum bebek doğunca aslında o kurulan o odaları 3 4 yıl sonra lazım olacakgerçekten ihtiyacı olan bir kaç parça kıyafet ve sevgi dolu bir kucak
Bende de 2 kere oldu dediginiz gibi. Asiri siddetli krampla uyandim ve butun gün ağrıdı yürürken. Doktorum magnezyum verdi gunde 2 3 soda ic dedibir keresinde ciddi bacak krampıyla uyandım, bütün gün ağrıdı üzerine basamadım doktoruma söyledim her hangi bir takviye vermedi yürüyüş yap, geçmezse fizik tedavi dedi :/
belki sizinki ek vitamin ile de düzelmiyorsa farklı branşa danışmak gerekebilir.
Bana diyetisyen demişti ki, istersen kahvaltını iki kez yapabilirsin. Bir şeyler ye, bir süre sonra bir şeyler daha ye, ben bunu uyguluyorum aç hissedersem. Kendim kalkınca atıştırıyorum, sonra çocuklarla tekrar bir şeyler yiyorum. Fıstık ezmesi(şekersiz olacak), şekeri yükseltmiyor ve açlığa iyi geliyor. 1 dilim ta tam buğday ekmeği, sınırsız kaşar peyniri, istediğimiz kadar sebze, yumurta yiyebiliriz. Bunları deneyin isterseniz. Ancak anlıyorum, ben de özellikle geceleri çok acıkıyorumYa harfiyen uymak zorundasın demişti diyetisyen bende küçük bisey DİE onemsememistim aldığım lokmayı. Bidaha dikkat etmemiz gerekiyor. Yarı aç yarı tok gibiyim hele sabah kahvaltısından sonra hiç doymamış hissediyorum
Kızlar çekmece içi organizer aldınız mı ya? Bir sürü seçenek çıkıyor alıp memnun kaldığınız varsa onlardan alayım ben de
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?