Hayırlısı olsun inşallah ,5 aya kadar lekelenmeli gebelik geçirdiğim için minimum fiziksel aktivite ile ilerledim ,5 aydan sonra lekem kanama vb olmadı elhamdulillah,yemek temizlık yapmıyorum sadece işe gidiyorum oda masabaşı, yürümek yürüyüş yok bnde uzun zamandır ,gebelik öncesi günluk düzenli yürüyüş yapan biriydim cokta severim yürümeyi,şuan riskim yok gibi duruyor ama 32. Haftada kendı özeldeki doktoruma gidecegim soracagım yürüyüş yapabılır mıyım diye belki izin verirse ,ozmn yürüyüş yararlı olabılır dönmesi için