- Konu Sahibi KirazHanim
- #36.121
Günde kaç kere ölçüyorsun. Endokrin doktoru günde bir kere ölç dedi bana. Az geldi ama bazen fazla ölçüyorumİşte deneye deneye kişiye özel şeker yükselten besini buluyosun.yediğin ve yemediğin günleri ölç..benim mesela simit aşırııı yükseltiyor,ekmek daha az.belki normalde herkesin öledir ama benim ciddi fark bar arada.