- 10 Ocak 2021
- 1.233
- 2.130
- Konu Sahibi Efenin_Annesi
- #23.201
Bnce doktor yönlendirmeden bir şey yapmamız çok doğru değil gibiArkadaşlar benim 33. Hafta bitti. Şimdiye kadar hiç düzenli spor yürüyüş yapamadım ama 2 yaşında bir oğlum var onun sayesinde hiç oturmadim dinlenmedim de sürekli hareket halindeyim gün içinde. Normal doğum olacak inşallah, artık biraz doğuma yönelik egzersiz yapmak istiyorum. Takip ettiğiniz sizin uyguladiginiz ya da tavsiye edebileceğiniz bir sayfa var mı?
benim doktorum hepsini konuşucaz dedi daha erken olduğu için sanırım 31. Hafta gittiğimde..
ben sadece yürüyüş yapıyorum 25 ten beri