2017 Nisan Anneleri

Off_off .!.:

Öncelikle hayırlıs olsun sağlıcakla kucağınıza alırsınız inşallah cnm elimizden geleni yapıyoruz dedikleri bende uyguladım ve daha neler neler ama daha Zaman'ı varmış rabbim hayırlısını versin zaten o yüzden yazdım biraz dua alıyım die edendenden de allah razı olsun etmeyendende Bizimde Sabrımız selamete erecek inşallah tabi tüm bekleyenlerin inşallah :)

Genişletmek için tıkla...

Amin canım inşallahhh inşallah Rabbim en hayırlı zamanda nasip eder sabretmek ve dua etmek lazım belki sabrımız karşılığı olarak Rabbim en iyiyisini nasip edecektik yapmamız gereken isyan etmemek sabırla dua etmek ve şükretmek.. Bide sürekli estağfirullah demek gerekiyomuş ama sürekli her işimizde her anımızda sürekli dilimizde estağfirullah kelimesinin olması dualarımızın daha cabuk gerçekleşmesini sağlarmış inşallah buna da dikalt et canım .. Bende çok ümitsizdim bide tam oldu derken düşük yaptım tüm sevincim kursagımda kaldı 5 ayda böyle hayal kırıklığıyla geçti şuan hala inanamıyorum olduguna hala hayal gibi geliyo kalp seslerini duyup ultrasyonda görene kadar da hala inanamıcam içim rahat etmicek heralde :/

MavigulMai .!.:

Gerçekten öyle ya şuan ki düşüncem doktor ! Gerçekten ilgili kafama göre bi doktor bulsam biraz daha da rahatlıcam yani inşallah buluruz . Benmde öyle olacak galiba 2. De uyumaya yer ararım gibi şuan uykumda değişiklik olmadı yani :) normalde süt yoğurt aklıma gelmezdi hamileliği öğrendiğimden beri hergün 2 bardak süt içiyorum 1 kase yoğurt yemeye çalışıyorum inşallah dewam ederim . Beslenme konusunda önerileriniz var mı ? :)

Genişletmek için tıkla...

Ben normalde de duzenli beslenen kahvaltisini sebze meyve bakliyatsiz tavuk ve balik yiyen yemek atlamayan biriymdir zor olmadi hamilelikte
Kirmizi Et sevmem onuda kiyma seklinde yedim :))
Hamur isi hazir gida ve islenmis gidalardan uzak durabilirsen guzel olur cnm..
Oglumd 8 kilo almistim
Kizimda 10 kilo aldim
Ama ben baliketliyim oole zayif olmadigim icin dikkat etmem gerekiyordu
Bide yapim almaya cokmusait vermeye hiiiic degil
Hamilelikte hareket dogum ve sonrasi icinde cok onemli
Dogal.dogumda gerekliyse sezeryan dogumda olsa oncesinde hareketli olmak sonrasina cok katki sagliyor..
Eger gebeliginizde bir aorun yok ise ilktremester sonrasi 4.ay yuruyuslere baslayabilirsiniz..
Benim pek vaktim olmuyordu bende ise giderken otobusten 3 durak once iniyordum ; ))
Eve gelirkende oyle yapiyordum evde bi cock olunca firsat bulamaiyor insan malum cocuklarin enerjisine yetismek zor eve gel oyun saati yapmak lazim
Yemek hazirlmaak lazim
Dinlenmek lazim vs vs vs
Hepsi guzel zamanlar..
Hamileligin her aninin tadini cikarin..
Bulantinizda olsa halsizde olsaniz bu ozel zamana bebeginizle icice oldugunuz guzel anlari degerlendirin..nacizene tavsiyemdir..
Dogduktan sonrasi baska guzel oncesi baska ozell..

coznur .!.:

Ben normalde de duzenli beslenen kahvaltisini sebze meyve bakliyatsiz tavuk ve balik yiyen yemek atlamayan biriymdir zor olmadi hamilelikte
Kirmizi Et sevmem onuda kiyma seklinde yedim :))
Hamur isi hazir gida ve islenmis gidalardan uzak durabilirsen guzel olur cnm..
Oglumd 8 kilo almistim
Kizimda 10 kilo aldim
Ama ben baliketliyim oole zayif olmadigim icin dikkat etmem gerekiyordu
Bide yapim almaya cokmusait vermeye hiiiic degil
Hamilelikte hareket dogum ve sonrasi icinde cok onemli
Dogal.dogumda gerekliyse sezeryan dogumda olsa oncesinde hareketli olmak sonrasina cok katki sagliyor..
Eger gebeliginizde bir aorun yok ise ilktremester sonrasi 4.ay yuruyuslere baslayabilirsiniz..
Benim pek vaktim olmuyordu bende ise giderken otobusten 3 durak once iniyordum ; ))
Eve gelirkende oyle yapiyordum evde bi cock olunca firsat bulamaiyor insan malum cocuklarin enerjisine yetismek zor eve gel oyun saati yapmak lazim
Yemek hazirlmaak lazim
Dinlenmek lazim vs vs vs
Hepsi guzel zamanlar..
Hamileligin her aninin tadini cikarin..
Bulantinizda olsa halsizde olsaniz bu ozel zamana bebeginizle icice oldugunuz guzel anlari degerlendirin..nacizene tavsiyemdir..
Dogduktan sonrasi baska guzel oncesi baska ozell..

Genişletmek için tıkla...

Çok tşk ederim tavsiyeniz için şuan çok şükür bi rahatsız yok ama inşallah olmaz :) olsa da sıkıntı etmem heralde yıllardır beklediğim için :) bakalım beni nasıl bir süreç bekliyor :) ben nırmalde yürümeyi çok severim yürüyüş yaparım yani amadün eşimle biraz yürüyelim dedim çok kötü oldum kalbim atışlarım hızlandı falan anlam veremedm ya :/ ben herşeyi yiyotm

Günaydın kızlaaaaarrrrr naılsınız bakalım? Bebişler ne alemde ?
Ben cumartesi kısmetse kesemizi görücem. Sizler ne zaman gidiyorsunuz?

Bizim Nisan Anneleri çok uykucu çıkta yaw
Bana artık uyku bastırmıyo ya cin gibiyim. Dün gece 1 e kadar oturdum eşimle. Birşey sorucam sizlere. Ben 600 gr aldım şimdiye kadar ama 2-3 kilo almış gibi duruyorum ve canım sıkılıyor. Midem ve göbeğim pörtledi iyice. Zaten balık etliyim ama şimdi kendimi obez gibi hissediyorum. Ödem mi olmuşmaya başladı anlamadım. Sizde de varmı böyle bir durum?

Hamileliğin ilk zamanları gaz çok oluyo o yüzden kendini şiş gibi hissetmiş olabilirsin cnm

simarik83 .!.:

Bizim Nisan Anneleri çok uykucu çıkta yaw
Bana artık uyku bastırmıyo ya cin gibiyim. Dün gece 1 e kadar oturdum eşimle. Birşey sorucam sizlere. Ben 600 gr aldım şimdiye kadar ama 2-3 kilo almış gibi duruyorum ve canım sıkılıyor. Midem ve göbeğim pörtledi iyice. Zaten balık etliyim ama şimdi kendimi obez gibi hissediyorum. Ödem mi olmuşmaya başladı anlamadım. Sizde de varmı böyle bir durum?

Genişletmek için tıkla...

melekbaby .!.:

Hamileliğin ilk zamanları gaz çok oluyo o yüzden kendini şiş gibi hissetmiş olabilirsin cnm

Genişletmek için tıkla...

Gaz var evet ama görüntüde de değişiklik var çok fazla. Eşim daha ilk aydan 2-3 kilo aldın heralde diyo ama tartıda 600gr fazla çıktım. Şimdi bu haldeysem 9 ay sonra yuvarlanarak giderim heryere heralde

simarik83 .!.:

Bizim Nisan Anneleri çok uykucu çıkta yaw
Bana artık uyku bastırmıyo ya cin gibiyim. Dün gece 1 e kadar oturdum eşimle. Birşey sorucam sizlere. Ben 600 gr aldım şimdiye kadar ama 2-3 kilo almış gibi duruyorum ve canım sıkılıyor. Midem ve göbeğim pörtledi iyice. Zaten balık etliyim ama şimdi kendimi obez gibi hissediyorum. Ödem mi olmuşmaya başladı anlamadım. Sizde de varmı böyle bir durum?

Genişletmek için tıkla...

karnım kocaman oldu sanki ama mide tarafım. kabızım bi yandan yapamıyorum şişim. allahım :))) ben tartılmaya korkuyorum henuz mide bulantım olmadığı iiçin cok yiyorum. herseyi yiyebilirim. sizi de yiyebilirim kızlar :))

Citolesgen .!.:

karnım kocaman oldu sanki ama mide tarafım. kabızım bi yandan yapamıyorum şişim. allahım :))) ben tartılmaya korkuyorum henuz mide bulantım olmadığı iiçin cok yiyorum. herseyi yiyebilirim. sizi de yiyebilirim kızlar :))

Genişletmek için tıkla...

Heh işte benimde mide kısmı çok şişti. Ben kabız da değilim her gün çıkıyorum ama düzenim bozuldu. Eskiden her sabah çıkardım şimdi gün içinde herhangi bir saat oluyor. Benimde mide bulantım yok diye yiyorum ama hazmedemiyorum işte. Yediğim löp gibi kalıyo midede

simarik83 .!.:

Heh işte benimde mide kısmı çok şişti. Ben kabız da değilim her gün çıkıyorum ama düzenim bozuldu. Eskiden her sabah çıkardım şimdi gün içinde herhangi bir saat oluyor. Benimde mide bulantım yok diye yiyorum ama hazmedemiyorum işte. Yediğim löp gibi kalıyo midede

Genişletmek için tıkla...

aynen sanki metabolizmam yavşaladı gibi. aynen herhangi bir saatte oluyor dediğin gibi :))) kız ben cok yiyorum dun gece 11de ciğköfte aşerdim sipariş verdik :) sonra limon aşeriorum. 1 tane limon yedim tuzlayarak :) siz aşermye başladınız mı canım

simarik83 .!.:

Bizim Nisan Anneleri çok uykucu çıkta yaw
Bana artık uyku bastırmıyo ya cin gibiyim. Dün gece 1 e kadar oturdum eşimle. Birşey sorucam sizlere. Ben 600 gr aldım şimdiye kadar ama 2-3 kilo almış gibi duruyorum ve canım sıkılıyor. Midem ve göbeğim pörtledi iyice. Zaten balık etliyim ama şimdi kendimi obez gibi hissediyorum. Ödem mi olmuşmaya başladı anlamadım. Sizde de varmı böyle bir durum?

Genişletmek için tıkla...

Ya bu kadar erken mi kilo alınmaya başlıyor :)

Citolesgen .!.:

aynen sanki metabolizmam yavşaladı gibi. aynen herhangi bir saatte oluyor dediğin gibi :))) kız ben cok yiyorum dun gece 11de ciğköfte aşerdim sipariş verdik :) sonra limon aşeriorum. 1 tane limon yedim tuzlayarak :) siz aşermye başladınız mı canım

Genişletmek için tıkla...

Ay bende daha aşerme falan yok. Ye ekşiyi doğur ayşeyi demişler

MavigulMai .!.:

Ya bu kadar erken mi kilo alınmaya başlıyor :)

Genişletmek için tıkla...

Ya bende acayip şişkinlik var. Aşırı yemiyorum ama her yediğim kalıyo öylece sindiremiyorum.

Citolesgen .!.:

aynen sanki metabolizmam yavşaladı gibi. aynen herhangi bir saatte oluyor dediğin gibi :))) kız ben cok yiyorum dun gece 11de ciğköfte aşerdim sipariş verdik :) sonra limon aşeriorum. 1 tane limon yedim tuzlayarak :) siz aşermye başladınız mı canım

Genişletmek için tıkla...

Bende hiç aşerme yok ya canım bişe de istemiyo aç kalmamak için yiyorum :) bende de gaz oluyor ya çok rahatsız ediyorrr hep şiş karnım . Dün biraz yürüdüm nefesim daralmaya başladı anlayamadm sebebini ya

MavigulMai .!.:

Bende hiç aşerme yok ya canım bişe de istemiyo aç kalmamak için yiyorum :) bende de gaz oluyor ya çok rahatsız ediyorrr hep şiş karnım . Dün biraz yürüdüm nefesim daralmaya başladı anlayamadm sebebini ya

Genişletmek için tıkla...

Bende çabuk yorulmaya başladım. Bizde dün akşam eşimle çıktık 5 dk sonra yoruldum bi cafeye geçip oturduk

simarik83 .!.:

Ya bende acayip şişkinlik var. Aşırı yemiyorum ama her yediğim kalıyo öylece sindiremiyorum.

Genişletmek için tıkla...

Anladım canım . Bende çok şişkinlk var gazdan dolayı . Ben süt içiyorum ya süt beni direk dışarı çıkarıyor sindirimi hızlandırıyor

MavigulMai .!.:

Bende hiç aşerme yok ya canım bişe de istemiyo aç kalmamak için yiyorum :) bende de gaz oluyor ya çok rahatsız ediyorrr hep şiş karnım . Dün biraz yürüdüm nefesim daralmaya başladı anlayamadm sebebini ya

Genişletmek için tıkla...

ben de hep şiş hissediyorum kendimi cok sinir bozucu bişe. halbuki karınlarımız büyümedi bile

simarik83 .!.:

Bende çabuk yorulmaya başladım. Bizde dün akşam eşimle çıktık 5 dk sonra yoruldum bi cafeye geçip oturduk

Genişletmek için tıkla...

Ay evet aynen ya yürümek istedim yürüdük ama kalb çarpıntılarım bile hızlandı . Şişlik arttı yürümemek gerekiyr galiba :)

MavigulMai .!.:

Anladım canım . Bende çok şişkinlk var gazdan dolayı . Ben süt içiyorum ya süt beni direk dışarı çıkarıyor sindirimi hızlandırıyor

Genişletmek için tıkla...

Bende çok süt içiyorum o da gaz yapıyordur. Laktozsuz içmem lazım aslında benim. Sindiremiyorum çünkü.

simarik83 .!.:

Bende çok süt içiyorum o da gaz yapıyordur. Laktozsuz içmem lazım aslında benim. Sindiremiyorum çünkü.

Genişletmek için tıkla...

Aa onu hiç bilmiyordum dikkat etmek lazım o zaman ya