- 8 Eylül 2012
- 10.890
- 20.099
haklısın canım . bu gibi durumlarda pür dikkat lazım vebal var. ama hiç birinizden kötü etkilenmedim sağolun
amin inşallah canım.
haklısın canım . bu gibi durumlarda pür dikkat lazım vebal var. ama hiç birinizden kötü etkilenmedim sağolunAllah yardımcın olsun gerçekten yaşayan bilir. Uzaktan yorum yapmaya da çok sıcak bakmıyorum. Gücenecek, kızacak veya kararında olumsuz bi etki bırakmak istemem. Vebali büyük. Rabbim hakkında ne hayırlıysa onu nasip etsin inş.
Gelelim kiloya cumartesi günüsalata sebze tavuk
Pazar 67.1
Hadi dedim bi gün daha aynı menü yapayım sabitlesin, tüm gün baş ağrısı bacaklarım bile sızladı. Halbuki dengeli Vitaminli menülerdi.
Sabah şiştim ayaklarımın üstüne basamadım o derece
Geçen hafta 67.8
Sabah 67.7
Dün 67.1
Dün dünde kaldı dersek -100
Bana yaramıyor diyet menü. Sevdiğim şeylerden dengeli yemem lazım. Vücut anında mı kıtlık moduna girer yaa
Çok bıdı bıdı yaptım
harikasınnmerahabalar
ben bu hafta 1 kilo verdim ve 66 olduuummsbeden
tartıda eksi gördükçe nasıl mutlu oluyor insan
begum75 canım kilonu 2 haftadır bildirmiyorsun . artık söylemicek misin
10 kilo mu gitti begüm sahanesin
özür dilerim kaptanım,dün 58,2 geldim
nasılsın?moraller nasıl?
biraz uzun sürdü ama giti çok şükür10 kilo mu gitti begüm sahanesin
uzun uzadıya anlatıyorum kusura bakma atlayamıyorum aklıma gelenlerioku geç bi zahmet
seneye hazırlancam canım. şimdi eğitim bilimlerinden başladım. bi yandan okulun son dönemi sınavlara çalışıyorum. atanmak zor ama bakalım neler olur. hayattan beklediğim bişey yok aslında kimseye muhtaç olmayım evime de vakit ayırabileceğim bi işim olsun yanında mutlu olduğum bi insan olsun --saygı ve sevgi içeren-- o kadar. . benim eksikliğim eşimin bizim değerimizi bilmemesi bizi her fırsatta bırakıp arkadaşlarına gitmesi. evde nadiren 1 2 saat otursa adamı ateş basıyor bide arayan arayana. aklı hep dışarda. muhabbet yok. ne hatır sormasının ne ilgisinin bende bir değeri kalmadı. babasıda çok kızıyor . dün babasına da dedim baba sinirlenme üzme kendini ben kendisini uyardım böyle devam ederse yarın bir gün öğretmen olursam ben bundan ayrılıcam dedim dedim. ben böyle bir hayat istemiyorum dedim. hak verdi. oğlunun salaklığına çok kızıyor. arkadaşlarının ağzı küfür dolu ve tek bildikleri eğlence gezme tozma. ben bu adama daha emek vermek istemiyorum. bi oduna dünya hayatımın hepsini vermek istemiyorum. akan zaman gerçektende beni bi yerlere götürüyor bu günlerde daha iyiyim. ve eşim son 3 gün yine kahvedeydi . bırakmıştı güyaaaa . bu kadar korkuyor demek ki beni kaybetmekten. uyarmıyorum artık. işimi kolaylaştırır kendi eliyle ediyor günah benden gitti. bende ki 5 buçuk yılın birikimi sabır sabır artık olmuyo dank dank dank ediyo . bunları haketmiyorum ben . hayat bu değil. neden sıfır beklenti içinde olayım ki. o gezsin tozsun bizi hep ihmal etsin bende evde çürüyüm. amaann çalışırsam bende bakarım keyfime .. ev iş çocuk demişsin. evle de ilgilenmyrm pek gözüm yok. inan bana dostta bi yere kadar kendi kendinin akıl hocası olmalı insan herkes duygusuna göre ölçüp tartmalı .. amin canım teşekkür ederim
begüm tebrik ederim seni çok azimlisin :*biraz uzun sürdü ama giti çok şükür
teşekkür ederimbegüm tebrik ederim seni çok azimlisin :*
İyiyim bende kuzum aklıma geldin konuşmuyoruz ne zamandır dedim bakıyım ne yapıyorne olsun işte aynı tas aynı hamam yuvarlanıp gidiyoruz...sen nasılsın
İyiyim bende kuzum aklıma geldin konuşmuyoruz ne zamandır dedim bakıyım ne yapıyor
Ne oldu canım hayırdırtakılıyorum ya öyle işte herşey yolunda iyi sıkıntı yok arada kafam bozuluyor o kadar
Ne oldu canım hayırdırDiyet nasıl gidiyor peki
Reglden dolayıdır canım diyestiyenini boşver sen kendini biliyorsun sonuçtabana göre iyi her şey yolunda ama diyetisyenn canımı sıktı son kontrolde onun yüzünden bu haftam moralsiz geçiyor .kilo 73 şu an yarın kontrolüm var bu hafta veremedim regl den mi sinirden mi bilmiyorum
Reglden dolayıdır canım diyestiyenini boşver sen kendini biliyorsun sonuçta
Allah Allah bu ne böyle terslemek olur mu ya kişinin motivasyonunu yükselteceğine iyice dibe gömüyorYA taktı yağ oranıma geçen hafta verdim ama yağdan gitmemiş. way efendim nasıl olurmuş ne yedim her gün sordu böyle olmaz takılacaz 72 lerde biliyorum dedim. niye ki dedim böyle düşünüyorsunuz ben öyle düşünmüyorum dedim. bütün enerjimin içine etti. 2 hafta önce cuma çiğ köfte yemiştim akşam misafirlikteydik. nasıl yermişim yememeliymişim yani ne yapabilirim ki kek kurabiye kuruyemiş te varrdı sonuçta...
sonra doğum günü kutlaması vardı 2 gün üst üste. 1.i akşamdı kontrolden önceki gün. pasta yemedim dedim yeseydiniz bir de dedi. sonra diğer kutlama da kontrolün olduğu gündü. yiyebilir miyim dedim. köfte yemişsiniz bir de pasta mı yyieceksiniz dedi çok sinirlendim tüm sinirlerim boşaldı moralimi bozdu. o günden beri keyifsizim.
YA taktı yağ oranıma geçen hafta verdim ama yağdan gitmemiş. way efendim nasıl olurmuş ne yedim her gün sordu böyle olmaz takılacaz 72 lerde biliyorum dedim. niye ki dedim böyle düşünüyorsunuz ben öyle düşünmüyorum dedim. bütün enerjimin içine etti. 2 hafta önce cuma çiğ köfte yemiştim akşam misafirlikteydik. nasıl yermişim yememeliymişim yani ne yapabilirim ki kek kurabiye kuruyemiş te varrdı sonuçta...
sonra doğum günü kutlaması vardı 2 gün üst üste. 1.i akşamdı kontrolden önceki gün. pasta yemedim dedim yeseydiniz bir de dedi. sonra diğer kutlama da kontrolün olduğu gündü. yiyebilir miyim dedim. köfte yemişsiniz bir de pasta mı yyieceksiniz dedi çok sinirlendim tüm sinirlerim boşaldı moralimi bozdu. o günden beri keyifsizim.