Evlendikten Sonra Kilo Alanların Beraber Zayıflama Günlüğü


hemde ne cocuk sabaha kadar uyutmadı..saol canım benım
 
sebze corbasıııı offff superrrrrben hıc yapmadım ama annem cok guzel yapar
patlıcanı salatmı yapcaksın eksı eksı

sebzeleri düdüklüye alıyorum pişirip sonrada el blenderı ile iyice ezip karıştırıyorum süper oluyo.

sarımsaklı yoğurtlu eşim çok sever abimde
 

cok ıyı bılgılerınden faydalanıyoruz

akşama ne yemek yapıyorsunuz

kahvaltıdan sonra sadece meyva yedim

dunden kalma azıcık barbunya var ve tavuklu kuskus yanına cok az mılföyum var onu yaparım dolabı temızlıyorum son 9 gun
 
hhangı sebzelerı koyusosun canım ay ben blander mıkser almadım sımdı cok pısmanım bı rondom var okadar

şimdi gittim mutfağa patlıcanı fırına attım çorbayıda ocağa koydum geldim

evde olan sebzelerden attım canım.
2 havuç 4 küçük domates 1 orta boy patates 1 kuru soğan.

kışın kereviz falan atıyordum bazen maydonoz atıyorum püre olduğu için farketmiyo.

cok ıyı bılgılerınden faydalanıyoruz



dunden kalma azıcık barbunya var ve tavuklu kuskus yanına cok az mılföyum var onu yaparım dolabı temızlıyorum son 9 gun

canım mersinemi gidiyosun
 

Evet canım bu carsamba değil diğer carsamba esımın dıkıslerını aldırıp gidiyorum. elıne sağlık
 
geçmiş olsun canım
implant sağlıklı ne kadara yaptırıyorsunuz merrak ettim

saol canımsımdı ılk vıda takıcaklar kesıp 250 euro+100 euroda kemik tozu verılecek
daha sonra da ımplant takılırken kaplama parası verıyolar tahmınıme göre:1200 tutar ekstra cıkmassa ama cıkabılır doktor bısey dıyemıyor
 

ben dişçiye gittiğimde 900 euro fiyat verdiler canım.
eşin sağlıklı olsunda gerisi boş
 
ben dişçiye gittiğimde 900 euro fiyat verdiler canım.
eşin sağlıklı olsunda gerisi boş

özel dıs doktoruna gıtmedık bız,gazı unıversıtesı diş bölumunde bu fıyat normalde 1500-2000 arası bakalım bıze ne kadar patlıycakherseyın önemlısı sağlık tabıkıde
 
cok yağlı soslu değilse bısı olmaz canım afıye olsun




Hosgeldın evıne dıyelım o zamanbu hafta aldığın o kıloyu verırsın emınım...
evet bgn den ıtıbaren basladımmm yaaaa spor yuruyus ne olursa ve dusenlı yemekyemeyeeeeeeeeeeeeeeee

canım nıye kılo aldınkı sen sanmam kılo alcagını okadar
nazar degdı en fazla kılo werenımız olarak


bu arada herkese selam
yaf koyde dusenlı yemek yemek yok yatmak desen oda yok yanı yedıklerın saglıklı dgl fılan derken ben gene ıyı yanı 1 kg ıle kurtardım hehe

afiyet olsun canım.bende kpss ye giricem.abim istiyo bebişi bilmiyo sende gir diyo bende tamam dedim bulrsa diplomasını başvuracağz
neden daha soylemedın abıne ya sonradan kotu olur ama cnm sankı kıskancagızda soylemedı derler fılan keske deseydın tmm bebek ıstyrlr olmyr ama benm aklıma ole glrdı ne bılımm sız bılırsınızdeee kpss cars.son gun cnm bır an once bul yanıııı :)



sabhatan berı yenı oturdum corba yaptım oglen ıcın gec oldu ama aramı ıkı sefer yaptım sımdıde yesıl cayımı aldım geldımmmmmm
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…