- 16 Ocak 2018
- 5.174
- 18.529
-
- Konu Sahibi Saricivcivcikcik
- #1.901
Maalesef. Birde yakın arkadaşım dedin, senin için alışmak biraz zaman alacaktır Humacım, daha çok yeni çok normal
Maalesef. Birde yakın arkadaşım dedin, senin için alışmak biraz zaman alacaktır Humacım, daha çok yeni çok normalKesinlikle canım haklısın. Etkisinden kurtulamadım. Hayat ne zor ne ne acı.
Kapınızı çalan olmadı inşaallah balım gürültü yapıyorsunuz diyeSağol kuzum da bir haftadır beynimizi yedi herkesin de yatak odasının balkonunda aşağıda ki komşum biz üstte çocuklar gürültüsüne geçici çözüm bulundu haftaya birşeyini değiştirecekler. Umarım faturada görürüzfarkı apartman da rekor bende de hep
Valla eridik mi yarın dinlenince belli olacak, ben 2-3 gündür tartıda hep artıyımÖğretmenim harikasın ya tartı gününü çok merak ediyorum eridin eridin maşallah
İlk çoklu alıntı da olur bu kadar hatabende merakla bekliyorum Aslı ile eridiniz siz maşallah enerji_kusagi
Haklısın canım.Allahtan geldik ona döndürülüyoruz.Maalesef. Birde yakın arkadaşım dedin, senin için alışmak biraz zaman alacaktır Humacım, daha çok yeni çok normal
Yok bitanem ben İstanbul’dayım bulunduğum semt de iki senedirKapınızı çalan olmadı inşaallah balım gürültü yapıyorsunuz diyeEe çocuk olunca mecbur daha çok yakıyorsunuz doğalgazı, ha birde ankaradayız demiştin di mi, oranında soğuğuda zaten Maşaallah Biz Akdeniz iklimine alışmışız, yazın Ankaraya gittiğimizde akşamları bile serin geliyor bize.
Valla eridik mi yarın dinlenince belli olacak, ben 2-3 gündür tartıda hep artıyım
Yanlış anlamazsan ben 6 yaşında ölüm kavramı ile tanıştım babamı trafik kazasında kaybettik. Nötr mü desem nasıl teselli verilir onu bile bilmiyordum karşılaştığım da böyle haberlerle ama benim için korkutucıydu seneler geçti büyüklerimden göçenler oldu ne zaman yolun yarısı yaşıma gelip en sevdiğim babaannemi kaybettim son nefes dahil herşeyin de bulununca arkada kalanların unuttuğunu ölene zor olduğunu düşünürken inanç olarak herkese uyar uymaz hz Mevlana deyimiyle düğün gecem diyor ya ölüme öyle olduğunu algıladım o yapılanlarda Rabbim hayırlı ölüm nasip etsin bol duaHaklısın canım.Allahtan geldik ona döndürülüyoruz.
Ah canım ne güzel yazmışsın haklısın aslında.makami cennettir insallah. Saat kaç oldu uyuyamadım hala. Rabbim herşeyin iyisini bilir. Rabbim sabirlar versin bizlere.Yanlış anlamazsan ben 6 yaşında ölüm kavramı ile tanıştım babamı trafik kazasında kaybettik. Nötr mü desem nasıl teselli verilir onu bile bilmiyordum karşılaştığım da böyle haberlerle ama benim için korkutucıydu seneler geçti büyüklerimden göçenler oldu ne zaman yolun yarısı yaşıma gelip en sevdiğim babaannemi kaybettim son nefes dahil herşeyin de bulununca arkada kalanların unuttuğunu ölene zor olduğunu düşünürken inanç olarak herkese uyar uymaz hz Mevlana deyimiyle düğün gecem diyor ya ölüme öyle olduğunu algıladım o yapılanlarda Rabbim hayırlı ölüm nasip etsin bol duainş arkadaşına yazmadan geçmek istemedim hassas noktam belki de.
Dini şey yazmak istemem kurallara aykırı mı bilmiyorım ama kurtuluşta sanki bazen ölüm hatta Allah sevdiği kullarını yanına alıyor cehennem kavramını sanki bu dünya da kalanlar yaşıyoruz hassas kalpli insanlar olarak acaba diyorum simülasyon gibi bu dünya da mı cehennem karşılaştığım okuduğum haberlerde saçma bişi yazdıysam özür dilerim ….
İyi geceler herkese yarın ve cuma günü yazamazsam menü spor atmayın beni gruptan cuma akşam dönerim bende inş şileye götüreceğiz çocukları net sıkıntılı
Kuzum muz yedim o da cıktı .Başıma ilk defa geldi boyle bişey. Sİndirim sistemi de sıkıntılı sanırım.ishal degil de tam tersiydi:) Şimdi daha iyiyim çok şükür.Balım çok üzüldüm, kusura bakma daha şimdi gördümPeki bağırsakların durumu nasıl balım? Kasılma, burulma, ishal vs var mı? Açsan canının istediği, içinin alabileceği bir şeyler yemeyi deneseydin bi
Balım vitamin var mı bunda dedim ..Acilde vitamin takmıyoruz ,taksak bile alerji gelişirse mudahale edemyız burda dedi.Balım enişte içine neler kattı? Hazır serumu yemişken vitamini de bassaydı içine
01 Şubat Perşembe
08:00 5 kepekli galeta, 3 kk süzme peynir, yeşillik, domates, 1 bardak süt
10:30 1 çb leblebi, 1 nar çayı
12:30 4 adet çiğ köfte, marul, 1 filtre kahve
16:00 1/2 leblebi, 1 yeşilçay
19:30 1 kase salata + 1 çb haşlanmış yeşil mercimek+1 kk kaşar rendesi+4 ceviz
21:30 1/5 Ananas, 1 bardak ayran
00:50 1 sade soda içeceğim
Su ; 3 lt
Sporlar ;
- 20 dk temizlik = 20
- 14 dk k.bisiklet x 2 = 28
- 56 dk k.kardiyo x 8 = 448
- 1040 ipsiz zıplama ÷4 = 260
- 13.263 Adım x 0.035 = 464
Toplam puan = 1220 puan
Saricivcivcikcik
Döndüler mi balım sabahben de bilmiyorum Civcivim.asistana yazdim .normalde de ona yaziyorum o iletiyo geri
Anladım canim zorlamadiysa sıkıntı yokKuzum zaten gece 4 de yattım kaçamak maceramı biliyorsunkalkmam 1 di hemen kefir içip 2 de spora gittim benim kız ile döndüğümüz de Enerjiye laf yetiştirirken nescafe içtim o da bastırdı açlığı kombici bekledim kombi değiştirildi yeni takılan uçak uğultusu gibi Ses bu hafta sesten uyuyamadım hep gece veremezsem kilo uykusuzluktan sonra da yemek yapmak istemedi canım yorgunluktan kahvaltı usulü geçiştirdik
Sende iyi etmişsin galeta bu dönemler çok bastırınca başka kriz olarak çıkıyor regl dönemlerinde bu arada umarım daha iyisindir kuzum sıcak tut kendini
Balım01 Şubat Perşembe
08:00 5 kepekli galeta, 3 kk süzme peynir, yeşillik, domates, 1 bardak süt
10:30 1 çb leblebi, 1 nar çayı
12:30 4 adet çiğ köfte, marul, 1 filtre kahve
16:00 1/2 leblebi, 1 yeşilçay
19:30 1 kase salata + 1 çb haşlanmış yeşil mercimek+1 kk kaşar rendesi+4 ceviz
21:30 1/5 Ananas, 1 bardak ayran
00:50 1 sade soda içeceğim
Su ; 3 lt
Sporlar ;
- 20 dk temizlik = 20
- 14 dk k.bisiklet x 2 = 28
- 56 dk k.kardiyo x 8 = 448
- 1040 ipsiz zıplama ÷4 = 260
- 13.263 Adım x 0.035 = 464
Toplam puan = 1220 puan
Saricivcivcikcik
Kız tartilmasaniza her günKapınızı çalan olmadı inşaallah balım gürültü yapıyorsunuz diyeEe çocuk olunca mecbur daha çok yakıyorsunuz doğalgazı, ha birde ankaradayız demiştin di mi, oranında soğuğuda zaten Maşaallah Biz Akdeniz iklimine alışmışız, yazın Ankaraya gittiğimizde akşamları bile serin geliyor bize.
Valla eridik mi yarın dinlenince belli olacak, ben 2-3 gündür tartıda hep artıyım
Perşembe birakcazya inşallah cumaya kadar şiş iner balım. Spor yapınca normal öyle çıkmanız benceYok bitanem ben İstanbul’dayım bulunduğum semt de iki senediryaz kış rüzgar üç taraf ormanlık kalıyor hep esiyor kapımıza gelmedi de dışarda söyledi komşu dedim bende çıldırıyorum sağolsun ev sahibi bilindik marka taktirdı ama şans işte Bize sorunlu oldu neyse inş hallolur
Ya sen ama regl dönemdesin bende aynı şuan almış gözüküyorumbence bu yaptıklarımız haftaya belli olacak.
Benim de başladı krizsiz az hasarla atlatayım
Ne güzel şeyler yazmışsın bazen ben de bunları çok dusunuyorumYanlış anlamazsan ben 6 yaşında ölüm kavramı ile tanıştım babamı trafik kazasında kaybettik. Nötr mü desem nasıl teselli verilir onu bile bilmiyordum karşılaştığım da böyle haberlerle ama benim için korkutucıydu seneler geçti büyüklerimden göçenler oldu ne zaman yolun yarısı yaşıma gelip en sevdiğim babaannemi kaybettim son nefes dahil herşeyin de bulununca arkada kalanların unuttuğunu ölene zor olduğunu düşünürken inanç olarak herkese uyar uymaz hz Mevlana deyimiyle düğün gecem diyor ya ölüme öyle olduğunu algıladım o yapılanlarda Rabbim hayırlı ölüm nasip etsin bol duainş arkadaşına yazmadan geçmek istemedim hassas noktam belki de.
Dini şey yazmak istemem kurallara aykırı mı bilmiyorım ama kurtuluşta sanki bazen ölüm hatta Allah sevdiği kullarını yanına alıyor cehennem kavramını sanki bu dünya da kalanlar yaşıyoruz hassas kalpli insanlar olarak acaba diyorum simülasyon gibi bu dünya da mı cehennem karşılaştığım okuduğum haberlerde saçma bişi yazdıysam özür dilerim ….
İyi geceler herkese yarın ve cuma günü yazamazsam menü spor atmayın beni gruptan cuma akşam dönerim bende inş şileye götüreceğiz çocukları net sıkıntılı
Afiyet olsun lisbetim sifa olsunDünün Raporunu Atıyorum :)
01.002.2023-7.Hafta--51.Gün--Yeni Liste-11.Gün
10:00--sade filtre kahve
13:00--2 yumurta beyazı+3 karabugday patlağı+bol yeşillik+bi dilim kaşar+2 ceviz+10 Badem
****iş yerindeki durumlardan dolayı 11 de yapmam gereken kahvaltıyı 13:00 de yapabildim.
15:30--yogurt+15 badem+pul biber
17:00--1 bardak kuşburnu
19:00--8 kasık kurufasulye+4 kaşık siyez bulgurundan pilav+salata
Spor yapamadım.
Toplam adım:4595 puanı:160
40 dk temizlik puan :40
Toplam:200Saricivcivcikcik
Düne göre iyiyim Civcivim . Ihlamur içtim iyi geldi gibi. Teşekkür ederim sordugun içinŞimdi nasil hissediyorsun kendini?
Ben iyiyim şükür lisbetimDüne göre iyiyim Civcivim . Ihlamur içtim iyi geldi gibi. Teşekkür ederim sordugun içinSen nasılsın Civcivim?
Balım bir gün daha dayan bence :) eşin yesin makarnayı :)Çok şükür perşembeye geldik bugünü de kacamaksiz atlatsak yarın kacamak günü
Dünden makarna yine kaldı yaa yesem tartidan önce iyi olmayacak yemesem israf olacakhep az yapıyorum ama 2 kişi olunca mutlaka artıyor yemek
Tamam ona iteliyim en iyisiBalım bir gün daha dayan bence :) eşin yesin makarnayı :)