- 29 Haziran 2015
- 1.029
- 1.146
- 133
bacaklarını hareket ettirebilirsiniz, nazikçe önce kendinize çekin sonra karnına doğru hafifçe ittirin, bir de karnını ovabilirsiniz, böyle böyle çıkarır inşallah.Bende gaz icin oneri isticemaz önce bi katıldı aglamaktn aklim cikti evde de tektim cok zorluyo agzindn cikarmiyo diger tuelude ikina ikina agliyo
![]()