Haftasina gore ne kadar.geride canim. Arkadasimin gecen oyle olmustu doktor yemek yedikten sonra soluna yat demisti bebege kan akisi daha iyi olup besinlerden daha iyi faydalaniyormus demis. Zaten hamilelikte sola yatmak iyimis. Onun harici Tahin,muz,ceviz her gun ye zsten eminim beslenmene dikkat ediyorsundur.
Muz, kaşar peyniri, tahin pekmez, kırmızı et, çiğ kuruyemiş, kabak çekirdeği, yumurta canım
Ben gece kendimi hep sırt üstü yatarken buluyorum
bütün gün sandalyede oturuyorum ya vücudum öyle çok rahatlıyor istemsizce sırt üstü yatıyorum uykumda
Kesinlikle öyle canm insanın çıkası gelmiyor. Elimden gelse hepsini alırsınÖyle valla canım bu hafta sonu yine oradayız allahın izniyle son eksikleri alacağızinsanın çıkası gelmiyor dimi
Geçti galiba bakıyım 28.haftaya girenlerde de oluyor mu. Tam bu haftalarda yaşayan var mı. Erken doğum yapanlarda küvezde kalan çocuklara anneleri sağıp süt götürüyormuş hep. Demek ki bu haftalarda süt oluşumu tamamlanıyorAyy o sancıyı çok iyi bilirim, emzirdikce gelen rahatlama hissi hele
Süt üretimine mi geçti acaba seninkiler
Muz, kaşar peyniri,badem kuruyemiş canım
Benim de arada oyle oluyor. Ama cogunluk sola yatiyorum. Yorulunca Sağ sol degistiriyorum insan sirtini rahatlatmak icin sirt ustune de ihtiyac duyuyor.Normalde olsa sağima yatan biriyim ama mecbur simdi sola yatiyorum.Ben gece kendimi hep sırt üstü yatarken buluyorum
Bende ya ilk zamandan beri alisayim hep sola yatayim dedim ama yok bilinç gitti mi sirt üstü uyaniyorumBen gece kendimi hep sırt üstü yatarken buluyorum
Ayy evet yaa çok hoşuna gidiyor insanınKesinlikle öyle canm insanın çıkası gelmiyor. Elimden gelse hepsini alırsın
Gayet iyi canım 1. Saat için
Aynen canım oturduğumuz için hep işte sırtımız öyle rahat ediyorBende ya ilk zamandan beri alisayim hep sola yatayim dedim ama yok bilinç gitti mi sirt üstü uyaniyorum
Ben de farkına varınca sola dönüyorum hemen artık Allah affetsin
Vanu ciftci videosunda hep sola yatarsak o kol çürür diyodu şakaylaAynen canım oturduğumuz için hep işte sırtımız öyle rahat ediyor
dayanamadigimda bazen bilerek sirtustu yatip hafif sola eğim veriyorum yoksa cidden kol bacak çürüyo 
Ay ben de öyle yapıyorum hahahaVanu ciftci videosunda hep sola yatarsak o kol çürür diyodu şakayla
ben bi de hep sola döner uyurum mesela ama insan bi sırt üstü yatıp rahatlamak istiyor arada
Ben de ihe nin karışık tahıllı ekmek ini aldim, içeriğini cok begendim. gluten içeriyor ama ben zaten glutensiz beslenmeye dikkat edemiyorum
Tabi canim sürekli sola yatilmaz ki. Ben sağ yatarken sağ bacağım düz sol bacağım dizden kivrilmis şekilde yatıyorum, sola yatarken bacaklar ters. Bu şekilde karnım çok rahat pozisyonda oluyor bir yerde görmüştüm. Bir de bacaklarımın arasına yastik koymazsam yanlarım cok aciyor sabahları, oyuzden yastik da şart:)Vanu ciftci videosunda hep sola yatarsak o kol çürür diyodu şakayla
Leedong sen kullanıyordun canim bunu. Uygulamada da 28.haftadan itibaren bebeğin kalsiyum ihtiyacı artar, bebek asla kalsiyumsuz kalmaz ama yeterli kalsiyum alınmazsa annenin kemiklerindeki depo azalır diyor. Buarada magnezyum u da günde 2 ye çıkar dedi ama hem magnezyum x2 hem de bu osteocare midemi napar acaba bir yandan d3k2 zaten kullaniyorum ama mecbur hepsini kullanicam gibi Canim bana onceki doktorum dogumu hızlandırmak için mango yememi önermişti, ben de arastirmistim ananas mango ve kivide bromelain denen bir enzim bulunuyormus bunlar da rahim kasilmasına sebep oluyormuş ama bunlarla ilgili çok fazla bilimsel araştırma yok. Hurmanin da bu amacla faydali olduğu biliniyor, konu acilinca uzerine yazmistim. Riskli bir durumun yoksa tüketmenin sakıncası olacağını sanmiyorum kivi c vitamini ve magnezyum açısından bebeğe de cok faydali ama için rahat etsin diye doktoruna danış tabiGördüm şimdi canım haftaya cuma randevum var bi doktoruma danışırım olmazsa.
Ben de her gün yiyodum mutlaka bi kaç gün de bir tüketirim şimdilik
Her ihtimali dikkate almakta fayda var canım ne olur ne olmaz bende bi doktoruma sorarım ona göre hareket ederim.
Hayırrr ama ben de geçen gün bunu düşündüm kalsiyum takviyesi almak istiyorum çünkü benim zaten kemiklerim çok sağlam değilKızlar aranızda kalsiyum kullanan varmi? Ben ilk hamileligimde donusumlu olarak osmin positive ve calcimax d3 kullanmistim. İkisinin de içeriğinde yüksek d vitamini de var. Bu seferki doktorum kalsiyum vermemişti ama gece kramplarindan bahsedince osteocare (kalsiyum, magnezyum, Çinko ve d vitamini) önerdi, osmin positive le birebir aynı. Bildiğim kadarıyla
Ben de sonraki kontrolde doktoruma soracaktım bu yazdığın takviyeleri sorayım hatta direk ben de
