- 12 Ağustos 2019
- 2.943
- 9.067
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
2021 Haziran Anneleri Paylaşım Alanı
- Konu Sahibi LesaM
- Başlangıç Tarihi
Beni de aradılar aynı şekilde ama önce bi doktoruma sorcam
- 8 Mayıs 2015
- 10.506
- 16.872
Protein ağırlıklı beslen canım. Sabah yumurta, peynir. Öğlen etli sebze yemeği, yoğurt, akşam baklagil yanına salata. Aralarda ayranla meyve tüketirsen hiç acıkmazsınInşallah sabah tartıldım 68 le başladım 74 geldim 6 kilo almışım doktor kesin laf söyler ayda 1 kilo alsam ancak olacak ama nasıl sınırlicam kilo almayı devamlı açım
- 8 Mayıs 2015
- 10.506
- 16.872
Canım hep kilo yapacak ve bebeğe faydası olmayan şeyler yiyorsun. 3 ana öğün, 3 ara öğün şeklinde beslenmelisin. Aç durmak da mide bulantısı yapıyor.Mide bulantin yoksa daha rahat oluyor ben sabah 10 gibi iş yerimde pastaneden simit poğaça felan alıyorum veya tost yumurta çok zor yiyorum sonra öğleden sonra yemek türü şeyler yiyorum veya çikolata ile gecistiriyorum vitamin değeri olmayan şeylerle besleniyorum resmenakşamda yemek yiyorum sonra başka bişey yiyemiyorum aşırı şişkinlik oluyor
Sabah yumurta yiyemiyorsan dört parmak büyüklüğünde peynir, 5 zeytin, yeşillik, 2 dilim tahıllı ekmek ye.
Arada bir meyve ve süt olsun.
Öğlen dışarıdan güvendiğin temiz bir yerden yemek söyle. Et, salata ya da etli sebze yemeği şeklinde.
Arada kuruyemiş ve kefir olsun
Akşam sebze salata baklagil yoğurt
Son ara en geç saat 21.00’de süt ve meyve
Ayrıntılı yazdım. İnşallah işine yarar. Yarım saat - bir saat de yürüyüş yapmaya çalış
- 2 Ocak 2014
- 1.924
- 2.781
Bana 22.hafta için gel dediler diğer izlem zamanıma denk geliyormuş
- 27 Nisan 2014
- 759
- 1.521
Az önce yaptırdım aşıyi . Takip için çağırmışlar di aşıyi da aradan çıkardık
- 22 Eylül 2011
- 5.046
- 3.801
Evet 8 şubatBen seni baya önde sanıyordumdetaylı için randevu aldınmı ?
20.haftada gel dediler ama bilmiyorum yaptırıp yaptırmama konusunda kararsizim
- 8 Mayıs 2015
- 10.506
- 16.872
Neden kararsızsın canım? Rutin bir aşı tetanoz. Tedavisi olan bir şey olsa tabii yaptırmasan da olur ama henüz tetanoz tedavisi olmayan ölümcül bir hastalık biliyorsundur
- 4 Aralık 2019
- 1.337
- 1.048
- 41
Yarar canım çok saol bi liste yapayim kendime önceden karar vermeyince ne yiyeceğini bilemiyor insan
- 4 Aralık 2019
- 1.337
- 1.048
- 41
Beni çağıran olmadı bi sorayım bende yaptırmak gereklimi ilk hamilelikte yaptirmistim bi sefer yetiyor mu acaba
- 22 Nisan 2016
- 4.036
- 2.712
Ben ilk gebelikte 2 doz oldum. Bi de doğumdan sonra tek doz daha oldum. Yani toplamda 3 doz. Doktorum 1 doz daha bile vurulabilirsin dedi. Yani size 1 doz yetmez. Normalde de 2 doz vuruluyor zaten. İlkinde 2.ye niye çağirmadilar ki?
- 12 Aralık 2016
- 86
- 110
- 36
Ben de yaptıracağım, önceki hamileliğimde de yaptırmıştım, biraz agrısı oluyor ilk gün. Sonra geçiyor
- 8 Mayıs 2015
- 10.506
- 16.872
- 8 Mayıs 2015
- 10.506
- 16.872
- 22 Nisan 2016
- 4.036
- 2.712
3. doz un korumasi da 5 yıl sanirim. Olmasam bilr sıkıntı yok aslında. Olmayabilirim.
- 8 Ekim 2020
- 2.248
- 3.479
- 29
peki ben ilk defa olacam bebege zarari yok degil mi
- 8 Ekim 2020
- 2.248
- 3.479
- 29
Bende oyle :) doktorum yap dedi ama ben bebeğe zararı olur diğe korkuyorum
- 8 Ekim 2020
- 2.248
- 3.479
- 29
Geçmiş olsun canım
- 12 Aralık 2016
- 86
- 110
- 36
İlk gebelikte olmuştum 5 yasında çocuğum. Hemşire bir doz vuralım dedi yine de
Son düzenleme:
Benzer Konular
- Sabit
Popüler Konu 2025 Mayıs Anneleri Paylaşım Alanı
- Sabit
Popüler Konu 2025 Mart Anneleri Paylaşım Alanı
- Sabit
Popüler Konu 2025 Şubat Anneleri Paylaşım Alanı
- Sabit
- Anket
Popüler Konu 2025 Ocak Anneleri Paylaşım Alanı