abur cubur yemezsem yaşayamammm eylem hergün bir çikolata,halley,eti puf ta koysak menüye
olmaz mıı?[/I][/B][/QUOTE]
2-3 günde 1 tanesini seçersin olur canım
mesela bugün halley yedin 1 tane
yarın sıkarsın kendini öbür gün etipuf yersin
zaten zamanla canın istemez merak etme
zamanla kesiliyor insan o moda tam girdimi
şimdi 2 günde bir birtane yiyin sonra 3 günde bir sonra 4 gün sonra 1 haftaya düşürdükmü yeter
kızzz beni niye en başa yazdın en şişkosu ben miyim hımmm yok selermiş
ben bir de funda suyu içiciğim cancazım haberin olaaaaa
bitki çayları serbest ama şekersiz olmak şartıyla
istediğiniz kadar ama genel olarak doktorlar
günde 3 fincanı geçirmeyin bitki çaylarıda biyere kadar diyor
51 de çok yav yani 1-2 kg versem ii yavs
o zaman da yüzümden gider ii olmam zaten küçük yüzlüyüm
yok yok sen istediğin zaman bırak ben herkese standart 5 kilo yazıyorum
karışmasın diye bu az bu çok olayı olmasın diye herkese 5 kilo az vermek isteyen
istediği zaman bırakır
Ne o
O ne
Bensiz kilomu veriyosunuzzzz
Nasil veriyonuzzz bende vercem banada soyleyin bende istiyorummmmmmm kilo vermekk
yok şekerimmmmmmm hiç sensiz verirmiyiz
boyunu kilonu yaz senide ekliyim
ilk etap herkes 5 kilo verecek
sen kaç istersen o kadar verirsin
daha fazla istersen 2. etapa devam edersin
yemicez herhalde öyle vercez..
karnım da acıktı...
yoo yememek yok!
az yemek var
herşeyi yicez ama az yicez ve ekmeğe dikkat edecez
azda spor yaptıkmı bakın nasıl güzel olacak herşeyyyyyyyyyyyy