- Konu Sahibi Ufka Yolculuk
- #72.981
en büyük şansımız , Berra henüz yatakta ayağa kalkmıyor. Zaten o dönem daha da zor olacağından önden tedbirimi alıp uykusunu düzenleyeyim dedim.
Evet VRSVRSVRSVRSVRSVRSVRSVRSVRSVRSVRS 'un workshop uydu o, alternatif annede yazı yazmam için Hülya davet etmişti, mekanda Renkli Ada, yine arkadaşların mekanı olunca, kendi evimiz gibi takıldık :)
bende uyku eğitimine başlamak istiyordum ayağa kalkmadan. hepsini inceleyip öyle uygulamak istedim. kim west in yönteminde karar kıldım ama bizimki o arada yatağında ayağa kalkmaya başladı. kaç gündür denemeye çalışıyorum ben yatırıyorum hop dönüyor hemen ayağa kalkıyor. bir de ayağa kalkınca uykudan eser yok. kitapta ikna edin yatırmak için diyor ama yok olmuyor bakalım biz nasıl başa çıkıcaz uykuyla. çok uğraştırmıyor ama kendi yatağında kendi uyusun istiyorum ben...