Olamamaktan iyidir... Bu gün gider yine biraz ödem.Selam kızlar
Ne kadar şanssızım regl oldum maalesef
Senin şeker orucu da 1,de takıldı
Hem makarna hem bezelye hem bulgur hem ekmek hem kurabiyeSlm .
Kah.5 form bisküvi
KKK peynir
3 zeytin
Yeşillik
Öğlen
2 kepce Bezelye
6- 7 çatal makarna
Cacik
Aksam
Kıymalı Bulgurlu ıspanak
1 dilim ekmek
1 un kurabiyesi
Eee akşam yemeği yok mu canım.Benim menüm
Sabah 1,tatlı kaşığı kadar tereyağı ve 1 tatlı kaşığı kadar kaymağı kavurdum. 1 çay bardağı haşlanmış yeşil mercimeği kattım çevirdim. 3 tane çırpılmış yumurta ekledim dehşet güzel bişey oldu şiddetle tavsiye ederim. Bunu 7 de yedim. 5.30 a kadar su ve çay içtim.
Ay telefonun şarjı bitiverdi bip bip derken gönderiverdimEee akşam yemeği yok mu canım.
Heee vücudu şaşırttım diyorsun yaniAy telefonun şarjı bitiverdi bip bip derken gönderiverdim
Akşam yemeğim de 3 yumurtalı çılbır. Protein defoksu yaptım bu gun inşallah yarın eksi çıkarım...
Bilmem ben normalde de yumurta ve yeşil mercimek yerim şaşırdı mı bakalımHeee vücudu şaşırttım diyorsun yani
Sus sus kimse duymasın ben bir türlü motive olamadım. Az önce yazliklarimi çıkardım tek tek giydim moralim bozulsun da kendime geleyim.yok arkadaş Aynadaki o çirkin görüntüm bile beni kendime getirmedi.Hem makarna hem bezelye hem bulgur hem ekmek hem kurabiye
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?