evet ramazan dolayısıyla sakin olabilir çiçeğim sana da baktım menülerin müthişş ilerliyorr100 g artı sayılmaz canım cumartesiye daha çok artı yapmaya çalış
Ben variiiimeskilerden varız 3-5 kişi . Ramazan olduğu için sayfa sakın o yüzden kimse yokmuş gibi geliyor
Tebrik ederim 79u görmüşsün
Teşekkür ederim, sen de gel devam etevet ramazan dolayısıyla sakin olabilir çiçeğim sana da baktım menülerin müthişş ilerliyorr
. Ramazanda olmasa da bayramdan sonra. Keto yapıyorum. 1 aylık bayram süreci motive etti , Ramazan'dan 5 gün önce başladım, hadi bakalım bayrama kadar neler olacak diye devam ediyorum
Çok teşekkür ederi, sürekli burun kanaması yaşıyorum canım, birden durduk yere üstüme başıma akıveriyor. Sanırım ben de yaptırcam.
Afiyet olsun canım, menü de adımlar da şahane.17 mart menü
Sahur
2 dilim peynir, domates salatalık roka 6 zeytin, 1 dilim peynirli börek, 1 bardak süt
İftar
1 kase çorba, 6 kaşık kuru fasulye, salata, 6-7 tane nohutlu küçük sarma
Ara 1 porsiyon karpuz
2 litre su 10.000 adım
Ellssa
Boncuk2307
arke Eki Görüntüle 3561874
her akşam tatlı yemek sıkıntı tabi, ramazanın bitmesine az kaldı, belki o zaman çok sıkı tutup hızlıca verirsin canım. Kendini çok strese sokma.haklısın kuzum ama aldığımı vermeye çalışıyorum diyelim çünkü birraz artıdayım ama sanki bişey oldu ve veremiyorum bir kiloy sa bir kilo ama gram da olsa gitmiyor aksine artı ama hata benim biliyorum da aslında her akşam da tatlı olursa tabii
Hain sin100 g artı sayılmaz canım cumartesiye daha çok artı yapmaya çalış
Ben variiiim
Tebrik ederim 79u görmüşsün
Amann vallaha su içicem diye mecbur tarttım bogazım damağım kurumuştuDaha erken değil mi
Ooooo süpersinnn, benle yarışan da niye bu kadar gaza geliyor anlamıyorum
Sen attın mı can kaptiş, eğer attıysan bekletmiyim. Sabah çok erken tartılmıştım, o yüzden dersten dönünce tekrar tartılayım demiştim. Keşke tartımı yanıma alsaydımAt kaptisim at
harikasinnnn 7 leri gördün bak helal olsun darısı bana inşallah ramazan bitmeden 2 li rakamları görmeye
Tebrik ederim çiçeeemm çok güzel eksi.
evet canımm bayramdan sonra dönmeyi düşünüyorum zati sen de bayrama fit çıtır gireceksin hadi bakalımmTeşekkür ederim, sen de gel devam et
çok geçmiş olsun canım faydası olur diye umuyorum yaptır bence de
Yok daha atmadım canım 3 gibi tartilip atcam sende at o zamanOoooo süpersinnn, benle yarışan da niye bu kadar gaza geliyor anlamıyorum
Sen attın mı can kaptiş, eğer attıysan bekletmiyim. Sabah çok erken tartılmıştım, o yüzden dersten dönünce tekrar tartılayım demiştim. Keşke tartımı yanıma alsaydım
Tebrik ederim çiçeeemm çok güzel eksi.
Çiçeğunn yesunn seenniiii kocam evde ve ben duruyorumm gerisini sen düşün senin için yapıyorruummmmm ağzumii tutuyoreeeeOoooo süpersinnn, benle yarışan da niye bu kadar gaza geliyor anlamıyorum
Sen attın mı can kaptiş, eğer attıysan bekletmiyim. Sabah çok erken tartılmıştım, o yüzden dersten dönünce tekrar tartılayım demiştim. Keşke tartımı yanıma alsaydım
Tebrik ederim çiçeeemm çok güzel eksi.
teşekkür ederim canım, randevu alıp muayene olacağım, bakalım doktor ne diyecek.evet canımm bayramdan sonra dönmeyi düşünüyorum zati sen de bayrama fit çıtır gireceksin hadi bakalımm
çok geçmiş olsun canım faydası olur diye umuyorum yaptır bence de
