15 Mart 15 Mayıs Kilo Verme Yarışması

Kızlar 3.6 kilo gitti bnden bu topikle breaber.emeği geçen tüm arkadaşlarıma ve kaptanımıza çook teşekkürler

Korhilalp .!.:

Kızlar 3.6 kilo gitti bnden bu topikle breaber.emeği geçen tüm arkadaşlarıma ve kaptanımıza çook teşekkürler

Genişletmek için tıkla...

tebrik ederim canım. benim bir katkım olmadı ama sizler çok iyiydiniz

Ne çabuk bitti ya.

12 mayıs kilo bildirimi

1.korhilalp: ( 60.7/59.7/1.0/%1.64)
2.evlimutluanne /87.800/85.900/1.900/%2.10

1.korhilalp: ( 60.7/59.7/1.0/%1.64)
2.evlimutluanne /87.800/85.900/1.900/%2.10
3.eylul7158eylul(60.0/59.50/0.50/0.83%

kızlar bende başladıgımdan berı 5.5 kg vermişim. 3 gun kalmış 15 mayısa hedefim 59muş bu tarıhe kadar ben 59.5 3 gunde gıder mi bilmem 500gr ama gıtsede gıtmesede hedefıme ulastıgımı dusunuyorum basardım. benım için çok zordu 17 yıldır hıc gormedım rakama ındım

Evlimutluanne .!.:

Kızlar bide bana en çok yardımcı olan hakiki pul biber oldu her sulu yemeğe fazla fazla pul biber atıyorum yiyorum hem sevdiğim için hemde zayıflamaya yardımcı olduğu için afedersiniz ama çok güzel lavaboya çıkıyorsunuz mükemmel bağırsak çalıştırıyor denemelisiniz.

Genişletmek için tıkla...

buyuk kırmızı acı bıberlerı robotan gecırdı annem canım vedı bana ama nasıl acı oda ıs görür mü

1.korhilalp: ( 60.7/59.7/1.0/%1.64)
2.evlimutluanne /87.800/85.900/1.900/%2.10
3.eylul7158eylul(60.0/59.50/0.50/0.83% )
4. Tevafuk55: (65.4/64.9/0.5/ 0.76 )

eylul7158eylul .!.:

kızlar bende başladıgımdan berı 5.5 kg vermişim. 3 gun kalmış 15 mayısa hedefim 59muş bu tarıhe kadar ben 59.5 3 gunde gıder mi bilmem 500gr ama gıtsede gıtmesede hedefıme ulastıgımı dusunuyorum basardım. benım için çok zordu 17 yıldır hıc gormedım rakama ındım

Genişletmek için tıkla...

59.9 olsan bile bence hedef demek canım. Çok güzel canım ya valla çok sevindim. Darısı isteyenn herkese tebrik ederim canım

1.korhilalp: ( 60.7/59.7/1.0/%1.64)
2.evlimutluanne /87.800/85.900/1.900/%2.10
3.eylul7158eylul(60.0/59.50/0.50/0.83% )
4. Tevafuk55: (65.4/64.9/0.5/ 0.76 )
5.kakaovanilya (65.4 / 65.2 / 0.2 / %0.3)

Hedefimden çok uzakta kalmışım ben ama 6 kilo vermişim topiğe katıldıktan sonra. inşallah en kısa zamanda hedefimize ulaşırız kızlar, yaz geldi artık, bikini mayo alışverişini düşününce bunalıma giriyorum :)) herkese bundan sonraki kilo verme sürecinde kolaylıklar diliyorum

Aaaa ben bildirim yapmamışım ya.

12 mayıs bildirimleri

1.korhilalp: ( 60.7/59.7/1.0/%1.64)
2.evlimutluanne /87.800/85.900/1.900/%2.10
3.eylul7158eylul(60.0/59.50/0.50/0.83% )
4. Tevafuk55: (65.4/64.9/0.5/ 0.76 )
5.kakaovanilya (65.4 / 65.2 / 0.2 / %0.3)
6. anka_misali( 69.4/69.2/0.2)

yesa sen de yap bildirimini. Akşam duzenliyim 1. Sayfayı.

kakaovanilya .!.:

Hedefimden çok uzakta kalmışım ben ama 6 kilo vermişim topiğe katıldıktan sonra. inşallah en kısa zamanda hedefimize ulaşırız kızlar, yaz geldi artık, bikini mayo alışverişini düşününce bunalıma giriyorum :)) herkese bundan sonraki kilo verme sürecinde kolaylıklar diliyorum

Genişletmek için tıkla...

6 kilo da çok iyi canım benim hiç yok nerdeyse.

anka_misali .!.:

yesa sen de yap bildirimini. Akşam duzenliyim 1. Sayfayı.

Genişletmek için tıkla...

ikinci sırada ben varım canım senden hemen sonra ben yaptım ya bildirim

ki en son 12:00 değil miydi

aklım karıştı

anka_misali .!.:

yesa sen de yap bildirimini. Akşam duzenliyim 1. Sayfayı.

Genişletmek için tıkla...

ayyyy pardon burası başka bir topik miş :)

12 mayıs bildirimleri

1.korhilalp: ( 60.7/59.7/1.0/%1.64)
2.evlimutluanne /87.800/85.900/1.900/%2.10
3.eylul7158eylul(60.0/59.50/0.50/0.83% )
4. Tevafuk55: (65.4/64.9/0.5/ 0.76 )
5.kakaovanilya (65.4 / 65.2 / 0.2 / %0.3)
6. anka_misali( 69.4/69.2/0.2)
7. yesa1 54.6 54.3 /0.300 (0.3

eylul7158eylul .!.:

buyuk kırmızı acı bıberlerı robotan gecırdı annem canım vedı bana ama nasıl acı oda ıs görür mü

Genişletmek için tıkla...

Yani bilmiyorum ama acıysa tabiki iş görür yeter ki acı olsun. Benim yediğim küçük küçük kırmızı biberler kurtuldu öyle pul biber yiyorum ama senin dediğinde olur