❀•Doğumdan sonra hep birlikte zayıflıyoruz•❀ ➭➭➭

gebelik oncesi 73
Doğuma girerken 93,5
Hedef 65
4 gun oldu 89,4
5. Gun 87,6 (karnim kucukdu birden)
11.gun 86
12.gun 85,6
17. Gun 86.2 ( kilo aliyrm bide bu ne ya)
18.gun 85,1 odem gitti galiba cok hizli diyetin bir gunluk etkisii
22.gun 85,9
24. Gun 85,1
25.gun 84,6
27.gun 84.0
28. Gun 84.0
29.gun 84.0
30,gun 83,7
31.gun 83.3

Not:17. Gun diyete başladım

Iki haftada 2,9 kilo verdim
Dogum oncesi kiloma 10 kilo kaldi

Gebelik öncesi 69
Doğuma giderken 92,5
Doğumdan sonra 89,2
44. Gün halen 84,6
92,5-84,6= 7,9
Doğum sonrası giden 89,2-84,6=4,6
İlk hedef 80
2.hedef 75
3. Hedef 70
4. Hedef 65

fener50 .!.:

Gebelik öncesi 69
Doğuma giderken 92,5
Doğumdan sonra 89,2
44. Gün halen 84,6
92,5-84,6= 7,9
Doğum sonrası giden 89,2-84,6=4,6
İlk hedef 80
2.hedef 75
3. Hedef 70
4. Hedef 65

Genişletmek için tıkla...

Seninle ayni kilolari, ayni sekilde hedefliyrm, basaricaz insallahh

lilipit .!.:

Seninle ayni kilolari, ayni sekilde hedefliyrm, basaricaz insallahh

Genişletmek için tıkla...

Valla sen çok hızlı veriyorsun nazar değmesin ben sayıyorum yerimde vereceğiz inşallah oğlumda bundan daha fazla almıştım ilk üç sene kendiliğinden hiç bişey yapmadan 75 e kadar düştüm son 1 yılda da spor yaptım 65 e düşmüştüm yani 4 yılda ancak vrrebildim

Diyet gunluklerinde onceden kilo cizelgesi oluyordu.hala var mi bakmadim.
Hamilelik gunlugu gibi degilse de baslangic,suan,hedef gorunuyordu imza alninda

Cgkfte .!.:

Eki Görüntüle 2017947 15 kiloya yakın kilo verdim. Hala ne kıyafetlerim oluyo nede alyansım. Bu kilolar neremden gitti acaba

Genişletmek için tıkla...

Kilo mu? Bence neremden gitti yanlış soru, doğru soru "kilo benim neremde" olmalı? Anacım sen inceciksin zati,

gebelik oncesi 73
Doğuma girerken 93,5
Hedef 65
4 gun oldu 89,4
5. Gun 87,6 (karnim kucukdu birden)
11.gun 86
12.gun 85,6
17. Gun 86.2 ( kilo aliyrm bide bu ne ya)
18.gun 85,1 odem gitti galiba cok hizli diyetin bir gunluk etkisii
22.gun 85,9
24. Gun 85,1
25.gun 84,6
27.gun 84.0
28. Gun 84.0
29.gun 84.0
30,gun 83,7
31.gun 83.3
35.gun 83.7

Not:17. Gun diyete başladım

Iki haftada 2,9 kilo verdim
Diyet yorgunlugu yasiyrm kilo veremiyrm istahim var yiyorum bu hafta bosa akiyor

Lilithic .!.:

Kilo mu? Bence neremden gitti yanlış soru, doğru soru "kilo benim neremde" olmalı? Anacım sen inceciksin zati,

Genişletmek için tıkla...

Tesekkür ederim canım ama dedigim gibi hep inceciktim şuan 42 beden giyiniyorum. Sadece boy uzunlugunun avantajı var

Gunayfur .!.:

Kızlar hepimizde olmuş bu tatlı isteği hiç aram yoktur 26 yıllık hayatım boyunca ilk defa bu kadar t at lı yedim ben. Bunun tanımı ne ola ki

Genişletmek için tıkla...

kendimi durduramıyorummmm tam 6 kilo aldım

lilipit .!.:

@zeyden[/USER]
@alya90
@Lockam46
@burcusenk
G Gunayfur
@lilitich
@Bir garip
@cigdemcig
Cgkfte
fener50
@blacksea
@Sosyologg_anne
@efsunsuz
lilipit
@heksi
@zehrayalcin87
@littlebee

Kızlar herkes kendi bebeği 1aylık olunca kilo bildirimi yapsın.
Emire27xxx

Genişletmek için tıkla...

benimkiler iki aylık oldular :)) 80 kiloyum. Emire27xxx

Cgkfte .!.:

Tesekkür ederim canım ama dedigim gibi hep inceciktim şuan 42 beden giyiniyorum. Sadece boy uzunlugunun avantajı var

Genişletmek için tıkla...

Canım ben senden kisayim 71 kiloyum bende 42 beden giyiyorum valla 60 olsam 36 giderim bu beden kavramı çok geniş bence ama resimde hiç oyle 40 li bedenlerde durmuyon

senkoyadimi .!.:

Canım ben senden kisayim 71 kiloyum bende 42 beden giyiyorum valla 60 olsam 36 giderim bu beden kavramı çok geniş bence ama resimde hiç oyle 40 li bedenlerde durmuyon

Genişletmek için tıkla...

Yok canım ya malesef 42 bedenim. Göbegimi göstermek için yandan cekmiştim fotoyu o yüzden ince görünmüşüm. Yoksa enliyim yani

mavimli .!.:

kendimi durduramıyorummmm tam 6 kilo aldım

Genişletmek için tıkla...

Oooow tatlı dan mı canım. Benim de tartı oynuyo sürekli. Hiç yemediğim tatlıları bile yiyorum günlük çay helva vazgeçilmezim oldu. Ilk defa tatlı istiyo canım.

Gunayfur .!.:

Oooow tatlı dan mı canım. Benim de tartı oynuyo sürekli. Hiç yemediğim tatlıları bile yiyorum günlük çay helva vazgeçilmezim oldu. Ilk defa tatlı istiyo canım.

Genişletmek için tıkla...

Helva tahin pekmez irmik helvası kek turta çooook fena nasıl durduracağım kendimi bilmiyorum.

mavimli .!.:

Helva tahin pekmez irmik helvası kek turta çooook fena nasıl durduracağım kendimi bilmiyorum.

Genişletmek için tıkla...

Bu bi istek sanırım canım inş çabuk atlatırız. Tatlı krizim tuttu diyenlere gülüyordum şimdi çok iyi anlıyorum onları

Cgkfte .!.:

Tesekkür ederim canım ama dedigim gibi hep inceciktim şuan 42 beden giyiniyorum. Sadece boy uzunlugunun avantajı var

Genişletmek için tıkla...

Eski halini bilemicem ama bu halim bile gayet fit , maaşallahın var Neyse bu da bize gaz olsun madem, eller incecik ama hala zayıflicam diyo deriz

Cgkfte .!.:

Tesekkür ederim canım ama dedigim gibi hep inceciktim şuan 42 beden giyiniyorum. Sadece boy uzunlugunun avantajı var

Genişletmek için tıkla...

Boyun kaç 1.80 falan herhalde ben 1.74üm çok feci görünüyorum boy falan yalan oldu

mavimli .!.:

Boyun kaç 1.80 falan herhalde ben 1.74üm çok feci görünüyorum boy falan yalan oldu

Genişletmek için tıkla...

Yok canım boyum 173 ve kendimi bildim bileli hep 53 kiloydum. Hamile kalmadan 60kiloya geldim

Cgkfte .!.:

Yok canım boyum 173 ve kendimi bildim bileli hep 53 kiloydum. Hamile kalmadan 60kiloya geldim

Genişletmek için tıkla...

Evet zayıfmışsın ne güzel. Ben şimdi 60 olmak istiyorum hedefim bu. Gençken 55 idim 20 li yaşlarımda

Kızlar merhaba beni de aranıza alabilir misiniz? Ben de 3 ay önce doğum yaptım. 1.58 bıyundayım. Doğuma 66,9 ile girdim. Şuan 55,5 kiloyum. Hedefim önce 52 sonra 48 ... şu an şeker orucundayım 8. Günüm. 21 güne tamamlamak istiyorum. 8 günde 1 kilo verdim. Yani başlangıçta 56,5 kilıydum.emziriyorum. Ama şeker orucunda sadece şekerli gıdlar ve paketli ürünleri tüketmiyorum. Şu an makarna pirinç ekmek cs tüketiyorum. 21 gün sonunda onları da beslenme listemden çıkarmayı planlıyorum. Çok kararlıyım. Beni de aranıza alabilir misiniz