Hazır Ol🧘‍♀️ Nişan Al🎯 Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️

İyi akşamlar kızlar

19 Aralık menüm

10:00

-1 kupa sade filtre kahve

12:30
-1 kase tavuk suyu çorba
-1 dilim tam buğday ekmeği
-biraz roka

13:00
-1 fincan sade türk kahvesi

16:00
-1 küçük muz
-4-5 badem, fındık

19:00
-1 porsiyon yumurtalı ıspanak

21:00
-1 fincan americano

Su: 1,5 lt
Adım: 12.133 artı cezamdan ilk gün tamam



Chocolita Fit mutlu anne
 
Çok fena diyet dışı cezamı çektim Fit mutlu anne
Tamamdir canım dikkatli git bu hafta ilk diyet dışı ikinci uyarı sebebi biliyosun
Selam canım insAllah gecikmez ya o da çok sıkıntı oluyo çünki
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…