Glow-up yapıyoruz, en iyi versiyonumuza ulaşıyoruz!!

Orenda

Sarsılır ama batmaz.

Pro Üye

20 Kasım 2024

1.188

5.997

73

• Dün 18:24

• Konu Sahibi Orenda
• #2.121

kikelomo .!.:

Buniii, kıyması çok kaçtı

Genişletmek için tıkla...

Uf tabağa bak be, ben bunu yerum

 

kikelomo

Meet me in Montauk

Pro Üye

18 Ağustos 2022

3.632

12.277

138

• Dün 19:26

• Konu Sahibi Orenda
• #2.122

Orenda

Balkabaklı salata ve kefirle kapatıyorum

 

Eklentiler

• 
  IMG_2766.webp

  78,2 KB · Görüntüleme: 7
• 
  IMG_2750.webp

  127 KB · Görüntüleme: 7

immzaben

Söz veremem hayat bozar

Pro Üye

4 Ağustos 2017

2.533

9.577

158

27

• Dün 19:41

• Konu Sahibi Orenda
• #2.123

immzaben .!.:

Günaydın, anneme geldim sınanıyorum ya rabbim hamurişleri gözüme bakıyor
Sabah: kahve+ kuru meyve
Kahvaltı: yarım dilim börek, domatesli biber,zeytin,hindi füme,çay
Ara: 1 adet elmalı kurabiye
Akşam: taze fasulye

Genişletmek için tıkla...

Orenda benim menü biraz değişti, arada oğlandan kalan muzu ve bi kaç tane çiğ badem yedim, akşama da balık buğulama dahil oldu

 

Y

Yagmurkan

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

2 Ocak 2020

83

138

93

• Dün 20:24

• Konu Sahibi Orenda
• #2.124

Sabah 1 yumurtadan omlet, beyaz peynir, 5 zeytin, çeyrek simit ve bol yeşillik.
Arada latte ve arkadaşımın trileçesinin çeyreğini yedim. Akşam fırında hindi, 2-3 kaşık kısır, yoğurtlu havuç mezesi ve salata ile kapanışşş

 

Sofienin Kedisi

Sor bana pişman mıyım?

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

18 Ağustos 2022

2.651

3.684

63

• Dün 20:41

• Konu Sahibi Orenda
• #2.125

Orenda
Kahvaltı : 1 buçuk haşlanmış yumurta, peynir zeytin, yeşillik, tahin pekmez, 1 dilim ekmek
Öğlen: tavuklu salata, maden suyu
Ara: 1 fincan kahve, 1 incir, 1 dilim fit brownie
Akşam: güveç, yoğurtlu çorba. 1 dilim ekmek

 

kikelomo

Meet me in Montauk

Pro Üye

18 Ağustos 2022

3.632

12.277

138

• Dün 21:16

• Konu Sahibi Orenda
• #2.126

Biraz acıktım bi tane protein bar mı yesem diye düşünüyorum

 

immzaben

Söz veremem hayat bozar

Pro Üye

4 Ağustos 2017

2.533

9.577

158

27

• Dün 22:45

• Konu Sahibi Orenda
• #2.127

kikelomo .!.:

Biraz acıktım bi tane protein bar mı yesem diye düşünüyorum

Genişletmek için tıkla...

Çiğ kuruyemiş ye önceden çalıştığım diyetisyen gece açlığı için bunu önermişti

 

kikelomo

Meet me in Montauk

Pro Üye

18 Ağustos 2022

3.632

12.277

138

• Dün 22:46

• Konu Sahibi Orenda
• #2.128

immzaben .!.:

Çiğ kuruyemiş ye önceden çalıştığım diyetisyen gece açlığı için bunu önermişti

Genişletmek için tıkla...

Artık çok geç

 

Orenda

Sarsılır ama batmaz.

Pro Üye

20 Kasım 2024

1.188

5.997

73

• Dün 22:48

• Konu Sahibi Orenda
• #2.129

İyi akşamlar kızlar
Sabah yulaf lapası+kahve
Öğlen kabak sote+2 köfte
Akşam et fajita yedim

 

KendineRenkli

Aktif Üye

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

2 Şubat 2023

250

491

33

• Dün 23:25

• Konu Sahibi Orenda
• #2.130

Orenda
Kahvaltı: ekmek, beyaz peynir ve az kaşar
Öğle: küçük gofret, sade Türk kahvesi
Akşam: sütlü mantar çorbası, biber ve kabak dolması, yoğurt
Ara: az ekmek üstü çikolata
Şimdide ıhlamurumu yudumluyorum