- 8 Eylül 2012
- 10.890
- 20.099
Günaydın
GünaydınGünaydınnn:))
Sana da günaydın herkese günaydınGünaydınnn:))
78.500 den dikkat ederek 3 günde 77.700 indim ohh yine kurtuldum 78 den
evet canım beraber takılalım, nereye gidersen git tut beni de götür yanında.. yeter ki şu kiloları verelim...azimlendirdin beni tesekkur ederim canim. Pazartesi gününe kadar elimden geleni yapacagim bu süre içinde de alışmış olurum insallah..
Hosgeldin tatlım burdada beraberiz
Benim yapımda birinin hic salmaya hakkı yok.. sadece yaz boyu degil ömür boyu dikkat etmem gerek..
çok düzensiz menülerim var . kafama göre. hayatimda hic diyet yapmadım :) şimdi yediklerimi paylasayim. oyle bi yedim ki ... gun sonuna doğru çok azaltıyorbu iyi haberMenulerini de gorsek cookkk iyi olacak. Ben şahsen merak ettim
çok düzensiz menülerim var . kafama göre. hayatimda hic diyet yapmadım :) şimdi yediklerimi paylasayim. oyle bi yedim ki ... gun sonuna doğru çok azaltıyor
merhabalar...
evet canım beraber takılalım, nereye gidersen git tut beni de götür yanında.. yeter ki şu kiloları verelim...
merhabalar...
evet canım beraber takılalım, nereye gidersen git tut beni de götür yanında.. yeter ki şu kiloları verelim...
gun sonuna dogru yenilenler yapisiyor. ama ilk saatler gün icinde eritiliyor . su icmezsem azda yesem kilo veremiyorum bir bucuk haftada 74 ten 78 e firladim suyu tamamen biraktim hasta olunca icemedim.gunde bir iki bardak zorla ictim emzirdigim hale bu yuzden her yedigim yapistiBöyle yapabilsem bende sorun kalmayacak. Benimde günün sonuna doğru artıyor malesef
Ama iyi fikir bence.
gun sonuna dogru yenilenler yapisiyor. ama ilk saatler gün icinde eritiliyor . su icmezsem azda yesem kilo veremiyorum bir bucuk haftada 74 ten 78 e firladim suyu tamamen biraktim hasta olunca icemedim.gunde bir iki bardak zorla ictim emzirdigim hale bu yuzden her yedigim yapisti
Sağol canim aslinda çözdümde konsantrem bozuluyor bazen bogazini tutamiyorum mesela 4 5 gun dikkat ediyorum esim tatli getiriyor yada bir gun aksam israr ediyor eşlik ediyorum.yemege benim moral.yedikten sonra yerlere iniyor pismanlik filan :) bu sefer daha dikkatli olacam sorumluluk hissederek bakalim ne olacakCok güzel vermişsin ama zamaninda yine verirsin. Sistemi çözmüşün sen tatlim
Ah bu eşler yok mu :)) benimki de tatlı alır getirir hepSağol canim aslinda çözdümde konsantrem bozuluyor bazen bogazini tutamiyorum mesela 4 5 gun dikkat ediyorum esim tatli getiriyor yada bir gun aksam israr ediyor eşlik ediyorum.yemege benim moral.yedikten sonra yerlere iniyor pismanlik filan :) bu sefer daha dikkatli olacam sorumluluk hissederek bakalim ne olacak
Hoşgeldin canım kızlar bir uzun daha mı geldi nekızlar hepinize hayırlı günler, uzun zamandır takip ediyorum, kk bayanları sayesinde bi gaza geldim sormayın:)), benide gruba dahil edebilirmisiniz.
yaş:30
boy:170
kilo:72,2
hedef:62
hosgeldin canim tabiki dahil ederiz memnuniyetle :)kızlar hepinize hayırlı günler, uzun zamandır takip ediyorum, kk bayanları sayesinde bi gaza geldim sormayın:)), benide gruba dahil edebilirmisiniz.
yaş:30
boy:170
kilo:72,2
hedef:62
evet cidden uzunlar topigi oldu ama bende boyumdan memnunumHoşgeldin canım kızlar bir uzun daha mı geldi ne