All-Star Diyet Yarismasi...

:KK70: ahhaa :KK70: :KK70:
ama verıceem
sen bılıyorsun da carsamba gunu herkese bır soguk dus etkısı olacak verdıgım kılo
3 ay sonra hastane hastane dolasmaktan korkuyorum :KK43:

Yok veriyorsun da iki seye odaklanmak basarisizlikla sonuclaniyor. O yuzdendir ki bu topikten baskasina bakmayin dedim.Gerci artik bakabilirsiniz. Ben de bakiyorum. :deli:
 
1014ca30a7213fc58671018d8453f197.jpg
 
ben 98 den 65 e duscem ya
derı sarkma amelıyatı olmam gerekcek mı ?
suan tlc ızlıyorum da
150 den 60 a dusmus bırı
derı sarkıntısını gordum amelıyat olcak
cok korktum acıkcası
Hızlı verilen kilolarda sarkma olur ayrıca spor yapmak iyi geliyor kas kütlesini sıkılaştıracak sporlar koşu ve postacı yürüyüşü de toparlıyor vücudu. Sen o programdakiler gibi olmazsın merak etme.
 
Hızlı verilen kilolarda sarkma olur ayrıca spor yapmak iyi geliyor kas kütlesini sıkılaştıracak sporlar koşu ve postacı yürüyüşü de toparlıyor vücudu. Sen o programdakiler gibi olmazsın merak etme.
babamda son gorustugumuzde yavas ver hızlı verme sarkarsın demıstı cıddıye almamıstım ama sımdı programa bakıyorum hızlı kılo kaybı sebepmıs sarkmaya oyle dıyor tlc
1 yılda 60 kılo vermıs 50 kılo vermıs ondan sarkmıs

kesınlıkle yavas kılo verıcem artık
 
X