Yoğurtla zyağı tecrübem yok ama yoğurdun da keçisi çok güzel keçicinin özellikle, migros ve macro larda var.Afiyet şifâ olsun her yediğinizÇok teşekkürler, bundan sonra keçi sütü almayı düşünüyorum zaten baya bir süredir aklımda vardı bunu demeniz çok iyi oldu. Zeytinyağı tek başına içemem sanırım yoğurda katsak olur mu?
Çok teşekkür ediyorum güzel Açıklamalarınız içinnYoğurtla zyağı tecrübem yok ama yoğurdun da keçisi çok güzel keçicinin özellikle, migros ve macro larda var.Afiyet şifâ olsun her yediğinizFiltre kahve ile yağ kullanabilirseniz isterseniz kahvenize hin cev yağı koyun ya da tadı güzel olduğu için direk onu kaşıklayın onda da ayhanercanın tadı daha iyi.Sıcak su ile yağ belki yoğurt ile yağdan daha hızlı etki eder.
Zeytinyağı olarak soğuksıkım erken hasatların tadı iyi oluyor yoksa içmek hele asit yüksekse çok ağır olur haklısınız
Süpersin canım böyle devam Ramazan bitimi bayramda çok güzel eksiler alıcaz inşallahKızlar kilo bildirimi yapıyorum 77.2 kg geçen haftadan beri 800 gr vermişim şükür
Son günlerde üst üste nohut, bulgur, sucuk yedim ve bunlar bende çok ödem yapıyor. Birde reglim gelecek. Bir süre tartılmak istemiyorum açıkçasıBence gayet iyi kilo değişimi nasıl? Ben bide adet olacam yakında onun şişkinliği var. Hergün kiraz sapı çayı içiyorum
Benim baya yaklaştı aslında gelmesi yakındır, inşallah ona rağmen eksi gelirim bakalım daha cumaya da 3 gün varBende aynı durumdayım
O kadar kaçamağa rağmen gayet iyiBence gayet iyi kilo değişimi nasıl? Ben bide adet olacam yakında onun şişkinliği var. Hergün kiraz sapı çayı içiyorum
Kesin eksidir beslenmeniz gayet iyi tartılın tartılın ben tartıldım o haldeykenBenim baya yaklaştı aslında gelmesi yakındır, inşallah ona rağmen eksi gelirim bakalım daha cumaya da 3 gün var
Öncelikle iyi yolculuklarAlinda-Nil aypare ackerman diyet ve regl kardeşliği
Arkadaşlar,
Bavul hazırlamam gerek ama önce size yazayım, yarın şehir dışına çıkıyorum ortalama 2 hafta dışarıda olacağım ,o nedenle tartılacak yer bulursam eczane vs tartıldığım yer değişeceğinden ve giysi ile tartılmak durumunda kalacağımdan ne olur bilmiyorum :)
Yolda yiyeceğimi piknikçi teyzeler gibi yanımda götüreceğim ama bakalım günlük nasıl besleneceğim :)
Elimden geldiğince her akşam yazmaya çalışacağım ne de olsa menüm değişecek :)
Bugün tartıldım sabah 64,4 kg ,400 gr daha gitmiş.Fazlasının gelmemesi umuduyla öpüyorum hepinizi,
Çok teşekkür ederim,bazı aksilikler sebebyle,inanın bu güzel yolculuk dilekleriniz gerçekten çok mutlu etti,nasıl ihtiyacım varsa artık iyi şeyler duymaya :) ben sizin azminize hayranım asıl 10 kg fazla değil mi diyen beni motive ettiniz sizÖncelikle iyi yolculuklarinşallah çok güzel geçer yolculuğunuz çoook iyi gidiyor böyle devam, azminize hayranım
Ben de sizden coook pozitif enerji aldım, mutlu olmanıza da cook sevindimÇok teşekkür ederim,bazı aksilikler sebebyle,inanın bu güzel yolculuk dilekleriniz gerçekten çok mutlu etti,nasıl ihtiyacım varsa artık iyi şeyler duymaya :) ben sizin azminize hayranım asıl 10 kg fazla değil mi diyen beni motive ettiniz siz
ama ekmeği bırakmak zorladı sizi sanırım belki de evde sizin dışınızda sofraya getirildiği içindir 1 dilim yenmiş son menüde
öpüyorum ve çıkıyorum laptop başından yoksa unutur burdan haber sitesi ordan başka bişey derken kalkamam :))
İyi yolculuklar şimdiden. Şehir dışında ekstra dikkat etmek lazım. Ya benim kaçamak çok olmuyor aslında ama arada yapıncada çok etkilemedi. Çok şükür tabiAlinda-Nil aypare ackerman diyet ve regl kardeşliği
Arkadaşlar,
Bavul hazırlamam gerek ama önce size yazayım, yarın şehir dışına çıkıyorum ortalama 2 hafta dışarıda olacağım ,o nedenle tartılacak yer bulursam eczane vs tartıldığım yer değişeceğinden ve giysi ile tartılmak durumunda kalacağımdan ne olur bilmiyorum :)
Yolda yiyeceğimi piknikçi teyzeler gibi yanımda götüreceğim ama bakalım günlük nasıl besleneceğim :)
Elimden geldiğince her akşam yazmaya çalışacağım ne de olsa menüm değişecek :)
Bugün tartıldım sabah 64,4 kg ,400 gr daha gitmiş.Fazlasının gelmemesi umuduyla öpüyorum hepinizi,
Çok çok teşekkürlerİyi yolculuklar şimdiden. Şehir dışında ekstra dikkat etmek lazım. Ya benim kaçamak çok olmuyor aslında ama arada yapıncada çok etkilemedi. Çok şükür tabibakalım 12.5 kg ı kaç ayda vereceğim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?